Bổ sung i-ốt

6 loại thực phẩm giàu i-ốt tốt cho sức khỏe tuyến giáp

6 loại thực phẩm giàu i-ốt tốt cho sức khỏe tuyến giáp

Dinh dưỡng - 11/07/2026 06:01

SKĐS - I-ốt giúp cơ thể sản sinh hormone tuyến giáp, hỗ trợ quá trình trao đổi chất, tăng trưởng và phát triển não bộ. Một số thực phẩm giàu i-ốt hàng đầu bao gồm rong biển, hải sản, các sản phẩm từ sữa, muối i-ốt, rau lá xanh.

Bộ trưởng Đào Hồng Lan thông tin về 'cơ chế thanh toán khi người có thẻ BHYT tự mua thuốc'

Bộ trưởng Đào Hồng Lan thông tin về 'cơ chế thanh toán khi người có thẻ BHYT tự mua thuốc'

Y tế - 07/11/2023 18:51

SKĐS - Trong phần trả lời chất vấn trước Quốc hội chiều 7/11, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan nhấn mạnh, quyền lợi của bệnh nhân, của người tham gia BHYT phải được đảm bảo, đây là yêu cầu chính đáng, cần thiết...

Kỳ cục chuyện uống dự phòng thuốc i-ốt vì sợ... thảm họa hạt nhân

Kỳ cục chuyện uống dự phòng thuốc i-ốt vì sợ... thảm họa hạt nhân

An toàn dùng thuốc - 02/05/2022 13:30

SKĐS - Người dân trên khắp châu Âu đang tích trữ các viên thuốc i-ốt trong bối cảnh lo ngại về một vụ nổ hạt nhân từ cuộc chiến của Nga ở Ukraine. Tuy nhiên các chuyên gia y học hạt nhân cho biết chỉ nên uống thuốc khi có sự hướng dẫn của các chuyên gia y tế.

Suy giáp ảnh hưởng như thế nào đến việc mang thai?

Suy giáp ảnh hưởng như thế nào đến việc mang thai?

Sức khỏe sinh sản - 22/01/2022 06:31

SKĐS - Phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ dễ mắc bệnh tuyến giáp. Khi đó, thường xảy ra các biến chứng liên quan đến bệnh tuyến giáp khi mang thai. Những biến chứng này có thể ảnh hưởng đến thai phụ và thai nhi.

Thiếu i-ốt dẫn đến đần độn và nhiều bệnh khác

Thiếu i-ốt dẫn đến đần độn và nhiều bệnh khác

Y tế - 14/11/2021 08:14

SKĐS - Trong thời gian qua Bệnh viện Nội tiết Trung ương luôn tiếp nhận và điều trị cho rất nhiều bệnh nhân không may mắc các bệnh lý tuyến giáp, các bệnh liên quan đến tình trạng thiếu hụt i-ốt.

Thực phẩm nào tốt cho sức khỏe tuyến giáp?

Thực phẩm nào tốt cho sức khỏe tuyến giáp?

Dinh dưỡng - 05/09/2021 06:57

SKĐS - I-ốt là vi chất rất cần thiết cho việc tổng hợp các hormon của tuyến giáp. Thiếu i-ốt sẽ phát sinh nhiều bệnh tật và các rối loạn chuyển hóa khác. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp được i-ốt nên cần bổ sung i-ốt bằng nguồn thực phẩm trong bữa ăn hằng ngày.

Chế độ ăn kiêng I-ốt: Bài toán “cân não” của bệnh tuyến giáp

Chế độ ăn kiêng I-ốt: Bài toán “cân não” của bệnh tuyến giáp

Thị trường - 20/05/2021 08:00

SKĐS - Làm sao ăn kiêng I-ốt hiệu quả mà không lo thiếu hụt dinh dưỡng? Bài toán “cân não” này khiến dinh dưỡng trở thành thử thách không hề nhỏ khi điều trị bệnh tuyến giáp.

Bổ sung i-ốt từ thực phẩm

Bổ sung i-ốt từ thực phẩm

Dinh dưỡng - 08/10/2018 06:35

SKĐS - I-ốt là một loại vi chất có trong thực phẩm. Cơ thể con người cần có i-ốt để sản xuất hormon tuyến giáp. Các hormon này sẽ kiểm soát sự trao đổi chất của cơ thể và thực hiện nhiều chức năng quan trọng khác. Cơ thể cũng cần i-ốt để đảm bảo sự phát triển bình thường của hệ xương và não bộ trong thời kỳ mang thai của bà mẹ và thời kỳ sơ sinh của trẻ nhỏ. Có đủ i-ốt là điều rất quan trọng với tất cả mọi người, đặc biệt là trẻ sơ sinh và phụ nữ mang thai.

Xã hội

Xúc động lễ truy điệu, an táng 5 liệt sĩ trở về từ hang Đá Sập sau 57 năm

Xúc động lễ truy điệu, an táng 5 liệt sĩ trở về từ hang Đá Sập sau 57 năm

Xã hội - 14/07/2026 20:48

SKĐS - Sau hơn nửa thế kỷ nằm lại giữa núi rừng, 5 hài cốt liệt sĩ được tìm thấy tại hang Đá Sập (xã Hà Nha, TP Đà Nẵng) đã được tổ chức lễ viếng, truy điệu và an táng theo nghi thức quân đội trang nghiêm, trong không khí tri ân sâu sắc.

Pháp luật

Triệt phá đường dây môi giới mại dâm nam núp bóng 'người mẫu'

Triệt phá đường dây môi giới mại dâm nam núp bóng 'người mẫu'

Pháp luật - 14/07/2026 18:32

SKĐS - Công an TP Hà Nội vừa triệt phá đường dây môi giới mại dâm hoạt động trên không gian mạng, núp bóng dịch vụ "người mẫu", quản lý khoảng 180 người bán dâm và thu lợi bất chính hơn 1 tỷ đồng.

Quốc tế

Hé mở nguyên nhân cuộc đại tuyệt chủng cách đây 252 triệu năm

Hé mở nguyên nhân cuộc đại tuyệt chủng cách đây 252 triệu năm

Quốc tế - 14/07/2026 20:58

SKĐS - Nghiên cứu từ Đại học Stanford đã tìm ra thứ được xem như thủ phạm chính gây ra sự kiện Permi-Tam Điệp, cuộc đại tuyệt chủng lớn nhất lịch sử Trái Đất xảy ra cách đây 252 triệu năm.