Bổ sung canxi
Các dấu hiệu cảnh báo cần bổ sung canxi
An toàn dùng thuốc - 04/04/2024 09:08SKĐS – Canxi là khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể, là thành phần cơ bản cấu tạo nên xương và răng. Nếu cơ thể thiếu canxi có thể làm tăng nguy cơ bị loãng xương, gãy xương... Vậy, đâu là dấu hiệu cần bổ sung canxi?
Bổ sung canxi cho bà bầu: Đúng cách - Đủ hàm lượng
Dinh dưỡng - 03/01/2024 15:39Quá trình mang thai khiến cơ thể mẹ thiếu hụt một lượng canxi rất lớn. Việc bổ sung không đủ lượng canxi theo đúng nhu cầu không những ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của trẻ mà còn tác động không tốt đến sức khoẻ của thai phụ.
Nữ bác sĩ tâm huyết nghiên cứu các giải pháp phát triển chiều cao cho người Việt
Y học 360 - 22/12/2023 15:14Trăn trở suốt nhiều năm về việc người Việt Nam nằm trong top 20 quốc gia lùn nhất thế giới, bác sĩ Phạm Thị Thanh Hiên đã chuyên tâm vào nghiên cứu các giải pháp phát triển chiều cao khoa học và an toàn.
Loãng xương và đau nhức xương khớp ở người cao tuổi - Nguyên nhân và cách phòng ngừa
Y học 360 - 15/12/2023 08:00Lão hóa xương khớp là tình trạng thường gặp ở người lớn tuổi. Trong đó, loãng xương là bệnh lý phổ biến, cần chế độ chăm sóc, điều trị để bảo vệ sức khỏe.
Sản phẩm dinh dưỡng công thức - giải pháp giảm nỗi lo thấp lùn cho trẻ em Việt Nam
Dinh dưỡng - 14/09/2023 11:26Sữa Papa Kid Kao IQ - công thức bổ sung canxi từ tảo biển đỏ với hàm lượng cao kết hợp với công thức dinh dưỡng giúp hỗ trợ hấp thu canxi giúp xương phát triển.
Bổ sung canxi cho con, chọn sao cho đúng, uống sao cho cao
Dinh dưỡng - 30/08/2023 15:08Việt Nam hiện đang đứng trong top 15 quốc gia thấp nhất thế giới nên các cha mẹ Việt luôn chú trọng bổ sung canxi để hỗ trợ cải thiện chiều cao cho con. Nhưng chọn canxi sao cho "chuẩn", để tránh tiền mất mà con vẫn không cao thì lại chẳng hề đơn giản.
Nên uống canxi vào thời điểm nào trong ngày?
Thông tin dược học - 06/08/2023 06:33SKĐS - Phần lớn, chúng ta nhận đủ canxi từ chế độ ăn uống, nhưng một số trường hợp nhất định có thể cần bổ sung canxi. Vậy nên uống canxi vào thời điểm nào là tốt nhất?
Những dấu hiệu cơ thể rơi vào tình trạng nguy hiểm do thiếu canxi
Dinh dưỡng - 02/08/2023 07:04SKĐS - Thiếu canxi nhẹ có thể không gây ra triệu chứng hoặc chưa có ảnh hưởng nghiêm trọng. Tuy nhiên, khi thiếu canxi nặng hoặc kéo dài sẽ dẫn đến hạ canxi máu và tình trạng này có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.
Bổ sung canxi nhiều có làm tăng chiều cao cho trẻ?
An toàn dùng thuốc - 28/07/2023 06:36SKĐS – Canxi là một khoáng chất quan trọng trong cơ thể, giúp xương chắc khỏe, dẻo dai, hỗ trợ phát triển chiều cao cho trẻ. Tuy nhiên, bổ sung canxi nhiều có thực sự giúp trẻ tăng chiều cao?
Vì sao cần bổ sung đủ bộ 3 CaD3K2 để trẻ phát triển chiều cao?
Dinh dưỡng - 21/07/2023 08:00Canxi có chức năng quan trọng trong việc hình thành, nuôi lớn giúp hệ xương của trẻ chắc khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến khích nên kết hợp đồng thời vitamin D3 và K2 để đạt được hiệu quả hấp thụ Canxi tốt hơn.
Chuột rút, co thắt cơ… do thiếu canxi và cách điều trị hiệu quả
Dược - 18/07/2023 09:36SKĐS - Thiếu canxi dẫn đến các triệu chứng như co thắt cơ, chuột rút, nhịp tim không đều và gãy xương… nếu để thiếu trong thời gian dài.
Giải pháp giúp bổ sung canxi, hỗ trợ xương chắc khoẻ, giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi
Dinh dưỡng - 07/07/2023 16:09Càng lớn tuổi, sức khỏe yếu, các vấn đề về xương khớp càng tăng cao. Sử dụng 2 ly Healyn Canxi mỗi ngày, kết hợp với việc bổ sung dinh dưỡng cần thiết và tập thể dục đều đặn sẽ giúp cải thiện các vấn đề cơ xương khớp, giúp người lớn tuổi vui khỏe hơn mỗi ngày.
Làm thế nào để biết bạn đang thiếu canxi và khi nào cần bổ sung?
Dinh dưỡng - 10/06/2023 06:56SKĐS - Sự thiếu hụt canxi có thể dẫn đến chứng loãng xương, làm yếu xương và có thể gây gãy xương ở hông, cột sống và cổ tay, đặc biệt là ở người cao tuổi. Chế độ ăn thiếu canxi là một trong nhiều yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mất xương.
Không chỉ mỗi canxi, bạn nên ăn những thực phẩm chứa loại vitamin thiết yếu này cho xương chắc khỏe
Dinh dưỡng - 04/06/2023 08:30SKĐS - Để có bộ xương chắc khỏe, nhiều người thường nghĩ chỉ cần cung cấp canxi là đủ mà không biết cần phải bổ sung một loại vitamin thiết yếu có sẵn trong một số loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày.
Có thể bạn chưa biết: uống rượu không chỉ hại gan mà còn phá hủy xương theo cách này
Cảnh giác thực phẩm - 06/04/2023 07:10SKĐS - Uống nhiều rượu không chỉ phá hủy gan, đường tiêu hóa mà còn làm tổn thương nhiều cơ quan khác trong cơ thể. Một trong những cơ quan có ảnh hưởng tiêu cực mà nhiều người không ngờ đến, đó là hệ xương.
Tìm ra nguyên nhân gây ngộ độc sau ăn bánh mì ở Đồng Nai
Y tế - 07/05/2024 23:11SKĐS - Kết quả xét nghiệm PCR phát hiện 4/8 mẫu pate, thịt heo đã qua chế biến, chả lụa, dưa muối chua được lấy từ tiệm bánh mì Cô Băng (Long Khánh) có vi khuẩn Salmonella.
Công an Ninh Bình bắt giữ đối tượng mua bán trái phép ma túy
Pháp luật - 07/05/2024 23:03SKĐS – Công an tỉnh Ninh Bình đã bắt quả tang Nguyễn Văn Hải đang cất giấu hơn 12,2 gam heroine và thu giữ thêm hơn 1,45 gam heroin tại nơi ở.
Phát hiện mới mang lại triển vọng phát triển phương pháp trị bệnh Alzheimer
Quốc tế - 07/05/2024 16:17Theo phát hiện mới, ít nhất 95% những người có hai bản sao biến thể ApoE4, được gọi là đồng hợp tử, đều biểu hiện mức độ bất thường của một loại protein liên quan đến bệnh Alzheimer.
Nếu không muốn bị loãng xương sớm, bạn nên hạn chế tiêu thụ 6 loại thực phẩm quen thuộc này
Cảnh giác thực phẩm - 04/04/2023 07:11SKĐS - Có nhiều yếu tố nguy cơ gây loãng xương, trong đó có chế độ dinh dưỡng. Nếu chế độ ăn uống của bạn thiếu chất dinh dưỡng quan trọng cho hệ xương, đồng thời sử dụng các thực phẩm có hại cho xương sẽ khiến bạn nhanh bị loãng xương hơn rất nhiều.
Trẻ chậm mọc răng, rụng tóc vành khăn có cần bổ sung canxi?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 02/04/2023 09:08SKĐS - Nhiều bà mẹ thấy con chậm mọc răng, tóc rụng hình vành khăn, hoặc có vẻ còi hơn trẻ cùng tuổi là lại ra hiệu thuốc mua canxi, vitamin D bổ sung cho con. Bác sĩ nhi khoa lưu ý những việc quan trọng hơn là sốt sắng bổ sung canxi hay vitamin.
Vai trò của khoáng chất cần thiết thứ tư đối với cơ thể mà ít người chú ý
Dinh dưỡng - 01/04/2023 08:01SKĐS - Canxi là khoáng chất quen thuộc mà rất nhiều người biết đến nhưng không nhiều người chú ý đến sự quan trọng của magiê – vốn là một khoáng chất cần thiết để giữ cho cơ bắp, dây thần kinh, xương và tim khỏe mạnh.
Chất dinh dưỡng đặc biệt nào giúp trẻ cao lớn và khỏe mạnh?
Dinh dưỡng - 31/03/2023 10:08SKĐS - Trong cơ thể con người canxi có vị trí rất quan trọng, đặc biệt đối với trẻ nhỏ, đối tượng có bộ xương đang phát triển. Vì vậy, muốn trẻ cao lớn và khỏe mạnh, cha mẹ cần chú ý bổ sung đầy đủ cho trẻ loại khoáng chất này.
Vì sao ăn mặn lại khiến cơ thể bạn thiếu canxi?
Cảnh giác thực phẩm - 30/03/2023 07:00SKĐS - Chế độ ăn nhiều muối không chỉ gây nhiều nguy cơ đối với sức khỏe mà còn khiến cơ thể bạn thiếu canxi, về lâu dài sẽ làm tăng nguy cơ loãng xương. Vậy ăn nhiều muối ảnh hưởng đến sự hấp thu canxi như thế nào?
Bổ sung canxi đúng cách để phòng ngừa loãng xương ở phụ nữ mãn kinh
Dinh dưỡng mẹ và bé - 29/03/2023 06:30SKĐS - Người ta ước tính rằng, trung bình, phụ nữ mất tới 10% khối lượng xương trong 5 năm đầu tiên sau khi mãn kinh. Để giảm nguy cơ loãng xương, bạn nên tuân thủ một chế độ ăn giàu canxi và tập thể dục thường xuyên.
KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦNhững bóng hồng góp phần làm nên thành công Lễ kỷ niệm Chiến thắng Điện Biên Phủ
SKĐS - Tham gia diễu binh, diễu hành kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ sáng nay (7/5) có hàng trăm nữ cán bộ, chiến sĩ thuộc khối lực lượng vũ trang và các lực lượng khối dân sự, thu hút sự chú ý của đông đảo người dân bởi sự chuẩn mực, chuyên nghiệp.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế kêu gọi ủng hộ kinh phí trùng tu, tôn tạo di tích Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác
SKĐS - Bộ Y tế kêu gọi các đơn vị, tổ chức và toàn thể cán bộ, công chức, viên chức, người lao động hoạt động trong lĩnh vực y tế, chung tay ủng hộ kinh phí (theo hình thức tự nguyện) để trùng tu, tôn tạo di tích Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác...
NGÀY DINH DƯỠNG CỘNG ĐỒNG VIỆT NAM LẦN 2Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao
SKĐS - 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TPHCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý. Trong đó, đội chơi số 12 lựa chọn tiết mục Tabata kết hợp Cardio khoẻ khoắn để cổ vũ tinh thần này.
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠIBị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không?
SKĐS - Số ca tử vong do bệnh dại tăng đáng kể trong vài tháng trở lại đây. Để phòng ngừa bệnh dại, cách duy nhất là tiêm vaccine phòng dại. Nhiều người đặt câu hỏi bị chó mèo cắn và con vật đó đã tiêm phòng rồi thì người bị cắn có phải tiêm phòng không?
Phòng mạch online
Vì sao người bệnh Parkinson cần tập phục hồi chức năng?
SKĐS - Bệnh Parkinson không có cách chữa trị triệt để, thuốc có thể giúp kiểm soát một số triệu chứng của bệnh và các bài tập phục hồi chức năng là cách để giảm quá trình phát triển của bệnh.