Bổ sung canxi

Cách bổ sung canxi cho phụ nữ mang thai

Cách bổ sung canxi cho phụ nữ mang thai

Y học 360 - 17/09/2024 15:38

Canxi là một khoáng chất vô cùng quan trọng, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai. Vậy mẹ bầu cần bổ sung canxi như thế nào?

5 thực phẩm bổ sung canxi tự nhiên cho phụ nữ

5 thực phẩm bổ sung canxi tự nhiên cho phụ nữ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/08/2024 08:01

SKĐS - Hấp thụ đủ canxi giúp ngăn ngừa chứng loãng xương, một tình trạng đặc trưng bởi xương yếu, thường gặp hơn ở phụ nữ, đặc biệt là sau khi mãn kinh.

Ngoài canxi, vitamin D còn chất nào giúp xương chắc khỏe?

Ngoài canxi, vitamin D còn chất nào giúp xương chắc khỏe?

Thông tin dược học - 22/08/2024 06:45

SKĐS – Không chỉ có canxi và vitamin D, một số chất dinh dưỡng khác cũng có vai trò giúp xương chắc khỏe. Vậy đó là những chất nào?

Bổ sung canxi, vitamin D đúng cách để tốt cho xương

Bổ sung canxi, vitamin D đúng cách để tốt cho xương

An toàn dùng thuốc - 20/08/2024 06:21

SKĐS - Nhiều chất dinh dưỡng đóng vai trò trong sức khỏe của xương, nhưng việc đáp ứng đầy đủ nhu cầu canxi và vitamin D là đặc biệt quan trọng…

10 nguồn thực phẩm cung cấp canxi tốt nhất cho cơ thể

10 nguồn thực phẩm cung cấp canxi tốt nhất cho cơ thể

Dinh dưỡng - 17/08/2024 15:55

SKĐS - Ăn thực phẩm giàu canxi rất cần thiết cho sự phát triển và duy trì xương chắc khỏe. Đây cũng là chất dinh dưỡng quan trọng cho chức năng tế bào khỏe mạnh. Vậy cơ thể cần bao nhiêu canxi mỗi ngày và những thực phẩm nào giàu canxi nhất?

7 dấu hiệu cảnh báo nồng độ canxi thấp ở phụ nữ

7 dấu hiệu cảnh báo nồng độ canxi thấp ở phụ nữ

An toàn dùng thuốc - 01/08/2024 07:04

SKĐS - Nồng độ canxi thấp (hay hạ canxi máu) có thể gây biến chứng, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng…

9 thực phẩm giàu canxi tốt cho xương

9 thực phẩm giàu canxi tốt cho xương

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/07/2024 06:40

SKĐS - Cơ thể cần canxi để xương, răng khỏe mạnh. Ngoài ra, canxi còn rất quan trọng đối với hoạt động bình thường của dây thần kinh và cơ bắp…

Bổ sung Canxi mãi mà con vẫn thấp còi, lý do từ đâu?

Bổ sung Canxi mãi mà con vẫn thấp còi, lý do từ đâu?

Y học 360 - 02/07/2024 08:00

Làm sao để con mình phát triển chiều cao tối ưu là nỗi trăn trở của các bậc phụ huynh. Nhưng các mẹ thường nghĩ chỉ cần bổ sung Canxi, D3 là đủ. Nhiều ba mẹ quên mất rằng thiếu Kẽm và Sắt cũng là nguyên nhân khiến nhiều trẻ còi cọc, chậm phát triển chiều cao.

5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu canxi ở phụ nữ

5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu canxi ở phụ nữ

An toàn dùng thuốc - 09/06/2024 08:00

SKĐS – Thiếu canxi là tình trạng rất phổ biến ở phụ nữ, dẫn đến xương yếu, tăng nguy cơ gãy xương, loãng xương và các bệnh tim mạch...

Các dấu hiệu cảnh báo cần bổ sung canxi

Các dấu hiệu cảnh báo cần bổ sung canxi

An toàn dùng thuốc - 04/04/2024 09:08

SKĐS – Canxi là khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể, là thành phần cơ bản cấu tạo nên xương và răng. Nếu cơ thể thiếu canxi có thể làm tăng nguy cơ bị loãng xương, gãy xương... Vậy, đâu là dấu hiệu cần bổ sung canxi?

Chế độ ăn khi bị hạ canxi máu

Chế độ ăn khi bị hạ canxi máu

Tra cứu bệnh - 04/04/2024 07:05

SKĐS - Hạ canxi máu do nhiều nguyên nhân, trong đó có suy dinh dưỡng khiến cơ thể không đủ chất dinh dưỡng, không thể hấp thụ các vitamin và khoáng chất cần thiết từ thực phẩm ăn hằng ngày.

Tìm hiểu về các cách chăm sóc hệ xương khớp mà mọi người nên biết

Tìm hiểu về các cách chăm sóc hệ xương khớp mà mọi người nên biết

Y học 360 - 01/02/2024 18:26

Cùng trao đổi với BS. Thùy Dung – Giám đốc Trung tâm Đào tạo Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng Ino Care Academy (Viện Khoa học Ứng dụng Y dược Phương Đông) để hiểu rõ về hệ xương khớp và các cách giúp xương khớp khỏe mạnh.

Giải pháp bổ sung canxi thay thế bữa ăn phụ hàng ngày

Giải pháp bổ sung canxi thay thế bữa ăn phụ hàng ngày

Dinh dưỡng - 18/01/2024 08:38

Có nhiều nguyên nhân và nguy cơ dẫn đến mắc các bệnh xương khớp như: Tuổi tác, do chấn thương, làm các công việc thường xuyên sử dụng máy tính ảnh hưởng đến xương đặc biệt là cổ vai gáy, do sinh hoạt ăn uống không hợp lý hoặc thừa cân di truyền…

Bổ sung canxi cho bà bầu: Đúng cách - Đủ hàm lượng

Bổ sung canxi cho bà bầu: Đúng cách - Đủ hàm lượng

Dinh dưỡng - 03/01/2024 15:39

Quá trình mang thai khiến cơ thể mẹ thiếu hụt một lượng canxi rất lớn. Việc bổ sung không đủ lượng canxi theo đúng nhu cầu không những ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của trẻ mà còn tác động không tốt đến sức khoẻ của thai phụ.

Phạt 11 cơ sở kinh doanh karaoke và quán bar trên địa bàn phố cổ vi phạm PCCC

Phạt 11 cơ sở kinh doanh karaoke và quán bar trên địa bàn phố cổ vi phạm PCCC

Xã hội - 05/01/2025 12:13

SKĐS - Ngày 5/1, Công an quận Hoàn Kiếm (Hà Nội) thông tin, trước những tiềm ẩn nguy cơ hoả hoạn tại cơ sở kinh doanh karaoke và quán bar trên địa bàn phố cổ, lực lượng Cảnh sát PCCC và CNCH đã xử phạt 11/12 cơ sở có vi phạm.

Tạm giữ kẻ uống cồn trong cơ sở cai nghiện ma túy rồi đâm chết bạn

Tạm giữ kẻ uống cồn trong cơ sở cai nghiện ma túy rồi đâm chết bạn

Pháp luật - 05/01/2025 12:14

SKĐS - Ngày 5/1, Cơ quan CSĐT, Công an tỉnh Đắk Lắk thông tin, đơn vị đã tạm giữ Nguyễn Minh Sang (36 tuổi, trú Ea Nam, Ea Hleo, Đắk Lắk) để điều tra về hành vi đâm chết bạn cùng phòng tại cơ sở cai nghiện ma túy.

Tiết lộ đáng sợ về các sân bay Hàn Quốc sau vụ tai nạn thảm khốc

Tiết lộ đáng sợ về các sân bay Hàn Quốc sau vụ tai nạn thảm khốc

Quốc tế - 05/01/2025 09:12

Sân bay Muan chỉ có một nhân viên theo dõi chim làm nhiệm vụ trong vụ tai nạn và thiếu thiết bị phù hợp, còn sân bay Yangyang hoạt động mà không có radar kiểm soát để theo dõi máy bay.

Loãng xương và đau nhức xương khớp ở người cao tuổi - Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Loãng xương và đau nhức xương khớp ở người cao tuổi - Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Y học 360 - 15/12/2023 08:00

Lão hóa xương khớp là tình trạng thường gặp ở người lớn tuổi. Trong đó, loãng xương là bệnh lý phổ biến, cần chế độ chăm sóc, điều trị để bảo vệ sức khỏe.

Sản phẩm dinh dưỡng công thức - giải pháp giảm nỗi lo thấp lùn cho trẻ em Việt Nam

Sản phẩm dinh dưỡng công thức - giải pháp giảm nỗi lo thấp lùn cho trẻ em Việt Nam

Dinh dưỡng - 14/09/2023 11:26

Sữa Papa Kid Kao IQ - công thức bổ sung canxi từ tảo biển đỏ với hàm lượng cao kết hợp với công thức dinh dưỡng giúp hỗ trợ hấp thu canxi giúp xương phát triển.

Bổ sung canxi cho con, chọn sao cho đúng, uống sao cho cao

Bổ sung canxi cho con, chọn sao cho đúng, uống sao cho cao

Dinh dưỡng - 30/08/2023 15:08

Việt Nam hiện đang đứng trong top 15 quốc gia thấp nhất thế giới nên các cha mẹ Việt luôn chú trọng bổ sung canxi để hỗ trợ cải thiện chiều cao cho con. Nhưng chọn canxi sao cho "chuẩn", để tránh tiền mất mà con vẫn không cao thì lại chẳng hề đơn giản.

Nên uống canxi vào thời điểm nào trong ngày?

Nên uống canxi vào thời điểm nào trong ngày?

Thông tin dược học - 06/08/2023 06:33

SKĐS - Phần lớn, chúng ta nhận đủ canxi từ chế độ ăn uống, nhưng một số trường hợp nhất định có thể cần bổ sung canxi. Vậy nên uống canxi vào thời điểm nào là tốt nhất?

Những dấu hiệu cơ thể rơi vào tình trạng nguy hiểm do thiếu canxi

Những dấu hiệu cơ thể rơi vào tình trạng nguy hiểm do thiếu canxi

Dinh dưỡng - 02/08/2023 07:04

SKĐS - Thiếu canxi nhẹ có thể không gây ra triệu chứng hoặc chưa có ảnh hưởng nghiêm trọng. Tuy nhiên, khi thiếu canxi nặng hoặc kéo dài sẽ dẫn đến hạ canxi máu và tình trạng này có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

Bổ sung canxi nhiều có làm tăng chiều cao cho trẻ?

Bổ sung canxi nhiều có làm tăng chiều cao cho trẻ?

An toàn dùng thuốc - 28/07/2023 06:36

SKĐS – Canxi là một khoáng chất quan trọng trong cơ thể, giúp xương chắc khỏe, dẻo dai, hỗ trợ phát triển chiều cao cho trẻ. Tuy nhiên, bổ sung canxi nhiều có thực sự giúp trẻ tăng chiều cao?

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Đổi mới, sáng tạo, tăng tốc, bứt phá đưa đất nước vững bước tiến vào kỷ nguyên vươn mình, phát triển giàu mạnh, văn minh, thịnh vượng của dân tộc KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Đổi mới, sáng tạo, tăng tốc, bứt phá đưa đất nước vững bước tiến vào kỷ nguyên vươn mình, phát triển giàu mạnh, văn minh, thịnh vượng của dân tộc

SKĐS - Những kết quả quan trọng, toàn diện, nổi bật đạt được trên các lĩnh vực trong bối cảnh khó khăn, thách thức nhiều hơn thời cơ, thuận lợi của năm 2024 khẳng định nỗ lực vượt bậc, ý chí kiên cường, quyết tâm sắt đá tiếp tục đẩy mạnh toàn diện sự nghiệp đổi mới của toàn Đảng, toàn dân và toàn quân ta.

Bộ Y tế gặp mặt, chúc Tết cán bộ hưu trí dịp Xuân Ất Tỵ CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế gặp mặt, chúc Tết cán bộ hưu trí dịp Xuân Ất Tỵ

SKĐS - Nhân dịp Xuân Ất Tỵ, hôm nay 3/1, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã chủ trì buổi gặp mặt, tri ân các lãnh đạo, cán bộ, công chức, người lao động đã nghỉ hưu cơ quan Bộ Y tế qua các thời kỳ.

Người thuộc nhóm 62 bệnh hiếm, hiểm nghèo, nếu khám thêm bệnh khác, BHYT thanh toán thế nào? XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾ

Người thuộc nhóm 62 bệnh hiếm, hiểm nghèo, nếu khám thêm bệnh khác, BHYT thanh toán thế nào?

SKĐS - Theo Bộ Y tế, danh mục 62 bệnh, nhóm bệnh hiếm, hiểm nghèo được đến thẳng cơ sở y tế chuyên sâu, tuyến cuối không cần giấy chuyển tuyến, vẫn được hưởng 100% BHYT, được đánh giá lựa chọn dựa trên nhiều tiêu chí, đảm bảo khả năng cân đối quỹ BHYT, tránh quá tải cho tuyến trên, nhưng vẫn tạo thuận lợi cho người bệnh BHYT...

[Clip] Nhìn lại hành trình 3 tháng diễn ra Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 3 Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3

[Clip] Nhìn lại hành trình 3 tháng diễn ra Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 3

SKĐS - Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 3 đã khép lại với nhiều câu chuyện truyền cảm hứng, nhiều hình ảnh chân thực về những ứng viên tràn đầy nghị lực sống, quyết tâm chiến thắng bệnh tật... trở thành một phiên bản khoẻ, đẹp hơn của chính mình.

Phòng mạch online

4 cách đơn giản giúp giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ

SKĐS - Bệnh mất trí nhớ thường gặp ở người già, đây là tình trạng thoái hóa hoặc tổn thương não bộ, ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng của trung ương thần kinh và gây nên tình trạng mất hoặc suy giảm trí nhớ.