Năm nay tôi 66 tuổi. Tôi rất hay bị chuột rút và đau các khớp. Có phải tôi bị thoái hóa khớp không? Tôi có thể uống calci để chữa thoái hóa khớp không?
Nguyễn Mai Hoa (Hà Nam)
Với các triệu chứng như bác nêu (chuột rút, đau khớp) thì có thể bác đã bị thoái hoá khớp. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng bổ sung calci vitamin D thậm chí trong một thời gian ngắn cũng có thể làm giảm nguy cơ bị gãy xương và thoái hoá khớp do loãng xương gây ra, thậm chí vitamin D còn giúp sự hình thành và phục hồi xương.
Để điều trị thoái hoá khớp có yếu tố liên quan đến calci, thầy thuốc thường dùng phối hợp các thuốc như thuốc hạn chế sự giảm mật độ xương như calcitriol, calcitonin, acid alendronic kết hợp với calci vitamin D, và các thuốc kích thích tổng hợp hormon nội sinh như tibolon... Trong một số trường hợp cần bổ sung thêm nội tiết tố như progesteron (đối với nữ) hay testosteron (đối với nam). Ngoài các thuốc trên thầy thuốc có thể dùng thêm một số thuốc khác như glucosamin, sụn cá mập (shakcatilage, chondroitine).
Song song với việc dùng thuốc thì việc ý thức được chữa bệnh nên lấy phương châm phòng là chính do đó người già nên quan tâm đến chế độ ăn uống các thức ăn giàu calci như trứng, sữa, các thức ăn hải sản, sinh hoạt khoa học kết hợp với tập thể dục thể thao, tập dưỡng sinh để tăng cường vận động cho xương khớp.
Mặc dù vậy, để có thể khẳng định chắc chắn bệnh và phương pháp điều trị, bác nên đến khám tại bệnh viện chuyên khoa. Chúc bác mau khỏe.
DS. Phan Lê Hoàng