bổ gan
Dược thiện từ đậu đen dưỡng gan, thanh nhiệt
Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/06/2026 15:00SKĐS - Theo y học cổ truyền, đậu đen không chỉ là thực phẩm có tác dụng bổ thận, mà còn dưỡng huyết, hỗ trợ thanh nhiệt cơ thể. Khi kết hợp với một số nguyên liệu quen thuộc, đậu đen có thể hỗ trợ sức khỏe gan và nâng cao thể trạng…
Cách ăn nghệ giúp hỗ trợ phục hồi tổn thương gan
Dinh dưỡng người cao tuổi - 15/04/2026 06:02SKĐS - Nghệ không chỉ tạo màu sắc, hương vị cho nhiều món ăn mà còn là một vị thuốc tốt. Các nghiên cứu gần đây đã nhấn mạnh vai trò của curcumin - một polyphenol quý giá trong thân rễ nghệ - có tiềm năng trong hỗ trợ điều trị và phục hồi tổn thương gan.
Một loại rau bình dân đặc biệt tốt cho gan
Dinh dưỡng - 08/04/2026 06:02SKĐS - Không cần dùng thực phẩm chức năng đắt tiền, có một loại rau bình dân nhưng lại sở hữu nguồn dưỡng chất đặc biệt tốt cho sức khỏe lá gan, đó là cải bó xôi hay còn gọi là rau chân vịt, rau bina.
Nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất diệp lục hỗ trợ thải độc gan
Dinh dưỡng - 05/04/2026 09:05SKĐS - Diệp lục (sắc tố màu xanh lá cây) không chỉ cần thiết cho quá trình quang hợp của thực vật mà còn có tiềm năng có lợi cho sức khỏe con người, giảm tổn thương oxy hóa, thanh lọc và hỗ trợ thải độc gan.
Sự thật về công dụng thanh lọc gan của nước ép bưởi và cách uống an toàn
Chế độ ăn người bệnh - 26/03/2026 09:45SKĐS - Nước ép bưởi hỗ trợ thanh lọc gan rất tốt nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, thức uống này cần được sử dụng đúng cách dựa trên cơ sở khoa học.
Nước gừng tốt cho sức khỏe gan, uống thế nào cho đúng?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 17/03/2026 06:01SKĐS - Gừng là loại gia vị quen thuộc chứa các hợp chất sinh học có đặc tính kháng viêm. Đối với sức khỏe gan, gừng mang lại những lợi ích nhất định nếu được sử dụng đúng cách và đúng liều lượng.
5 vị thuốc dưỡng gan vào mùa xuân
Vị thuốc quanh ta - 16/03/2026 15:00SKĐS – Khi gan hoạt động không tốt, cơ thể dễ xuất hiện các biểu hiện như mệt mỏi, nóng trong, nổi mụn, chán ăn hoặc khó ngủ. Một số vị thuốc nam quen thuộc có thể giúp thanh nhiệt, hỗ trợ chức năng gan, dưỡng gan và góp phần cải thiện tình trạng này.
Uống nước chanh có thể làm 'sạch' gan không?
Dinh dưỡng - 10/03/2026 08:00SKĐS - Nước chanh là một thức uống khởi đầu ngày mới quen thuộc của nhiều người với mong muốn giảm cân, làm sáng da hoặc thanh lọc cơ thể.
5 thức uống giúp thanh lọc cơ thể sau Tết
Dinh dưỡng - 24/02/2026 06:02SKĐS - Mâm cỗ Tết giàu đạm và rượu bia dễ khiến hệ tiêu hóa quá tải, gây nóng trong, nổi mụn và uể oải. Dưới đây là 5 thức uống thanh lọc cơ thể tự nhiên giúp làm sạch cơ thể hiệu quả.
Loại vitamin nào tốt cho sức khỏe của gan?
Thông tin dược học - 17/02/2026 06:00SKĐS - Gan đóng vai trò trung tâm trong quá trình thải độc và chuyển hóa dưỡng chất, nên dễ bị quá tải sau thời gian làm việc liên tục. Việc lựa chọn những giải pháp phù hợp có thể giúp gan phục hồi và hoạt động hiệu quả hơn.
Uống thuốc bổ gan lâu dài có hại không?
An toàn dùng thuốc - 14/12/2025 06:00SKĐS - Thuốc bổ gan thường là các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược, vitamin, khoáng chất, giúp hỗ trợ chức năng giải độc, bảo vệ tế bào gan và giảm một số triệu chứng như mệt mỏi, vàng da, mẩn ngứa... Tuy nhiên, đây không phải thuốc điều trị bệnh gan và cần sử dụng đúng cách để tránh tác dụng phụ.
5 loại đồ uống hàng ngày (ngoài rượu) có thể gây hại cho gan
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/10/2025 11:00SKĐS - Chúng ta đều biết rượu là ‘kẻ thù số một’ của gan, nhưng ít ai ngờ rằng, nhiều loại đồ uống quen thuộc tưởng chừng vô hại – thậm chí được coi là lành mạnh – cũng có thể gây tổn thương cho cơ quan thải độc quan trọng này.
4 loại trà thảo dược dưỡng gan
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/09/2025 15:00SKĐS - Trà thảo dược không chỉ dễ uống, tiện dụng mà còn là phương pháp tự nhiên giúp chăm sóc và bảo vệ gan hiệu quả.
5 loại trái cây hỗ trợ gan khỏe mạnh
Dinh dưỡng - 26/08/2025 10:05SKĐS - Có một số loại trái cây chứa các hợp chất giúp thư giãn mạch máu, cải thiện lưu lượng máu đến gan. Nhờ đó, gan được cung cấp nhiều oxy và chất dinh dưỡng hơn, hỗ trợ quá trình trao đổi chất. Dưới đây là 5 loại trái cây hỗ trợ bảo vệ gan khỏe mạnh.
3 thói quen tốt nhất giải độc cơ thể, giúp gan khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/08/2025 06:00SKĐS - Hầu hết mọi người không để ý đến sức khỏe của gan cho đến khi xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo... Thay đổi một số thói quen có thể giúp gan khỏe mạnh.
Chuyện tình ngọt như phim của cô gái Việt và chàng cảnh sát Đức từng gặp nhau vì... mất hộ chiếu
Xã hội - 17/06/2026 18:36SKĐS - Một lần đến đồn cảnh sát vì mất hộ chiếu, Ngọc Huyền không ngờ đó lại là khởi đầu cho mối duyên kéo dài 6 năm với chàng cảnh sát Đức. Từ 3 cuộc gặp tình cờ đến đám cưới ngập nước mắt và lời thề nguyện "Em là trung tâm vũ trụ trong anh", câu chuyện tình của họ đang khiến nhiều người xúc động.
Ninh Bình: Triệt phá 2 đường dây tội phạm công nghệ cao, chiếm đoạt hàng chục tỷ đồng
Pháp luật - 17/06/2026 20:27SKĐS - Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Ninh Bình vừa đấu tranh, làm rõ 16 đối tượng trong đường dây sử dụng tài khoản iCloud để chiếm quyền kiểm soát điện thoại iPhone của nhiều người, sau đó yêu cầu nạn nhân chuyển tiền chuộc lại thiết bị.
Tướng Iran nêu địa điểm 'kẻ địch không dám bén mảng' trong 2 cuộc chiến gần đây
Quốc tế - 17/06/2026 20:11Tổng Tư lệnh Lục quân Iran - Tướng Amir Hatami - cho biết đối phương đã không dám áp sát bờ biển nước này trong cuộc xung đột gần đây giữa Mỹ, Israel và Iran.
8 thực phẩm nên tránh để bảo vệ gan khỏe mạnh
Chế độ ăn người bệnh - 28/06/2025 06:06SKĐS - Gan đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Lựa chọn đúng loại thực phẩm cũng như tránh những chất có hại góp phần bảo vệ chức năng gan khỏe mạnh.
10 loại thực phẩm tốt cho gan, hỗ trợ phục hồi
Dinh dưỡng - 21/06/2025 06:05SKĐS - Gan là một phần của hệ thống giải độc tự nhiên của cơ thể. Gan hoạt động tốt giúp lọc các chất độc và chất thải ra khỏi máu.
Vì sao không nên tuỳ tiện dùng thuốc bổ gan?
An toàn dùng thuốc - 14/05/2025 06:00SKĐS - Thuốc bổ gan, đặc biệt là các chế phẩm có nguồn gốc từ thảo dược, ngày càng được sử dụng phổ biến với mục đích giải độc, làm mát hoặc bảo vệ gan. Tuy nhiên, việc sử dụng không kiểm soát, thiếu tư vấn chuyên môn… có thể gây hại.
Cách sử dụng cà chua bổ gan
Vị thuốc quanh ta - 09/01/2025 11:00SKĐS - Cà chua chính là loại rau đặc biệt thân thiện với gan, có lợi cho sức khỏe của gan, nếu biết sử dụng hợp lý sẽ giúp chúng ta tăng cường sức khỏe, tránh xa bệnh tật.
12 thực phẩm quen thuộc giúp thải độc gan tự nhiên
Dinh dưỡng - 31/08/2024 06:08SKĐS - Bạn có thể dễ dàng tìm thấy ngay trong căn bếp một số loại thực phẩm có tác dụng thải độc gan đơn giản.
Bảo vệ và thải độc gan bằng 4 loại thảo mộc hàng đầu
Thực phẩm chức năng - 10/06/2024 06:16SKĐS - Cây kế sữa, nghệ, rễ bồ công anh và atisô có nhiều vai trò khác nhau trong việc giúp tăng cường sức khỏe gan. Tham khảo tác dụng và những lưu ý đặc biệt của những loại cây này.
Phòng mạch online
6 cách giúp bảo vệ đôi mắt khi sử dụng thiết bị điện tử thường xuyên
SKĐS - Thói quen nhìn màn hình liên tục trong nhiều giờ không chỉ gây mỏi mắt, khô mắt mà còn làm gia tăng nguy cơ mắc các rối loạn thị giác, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, đặc biệt ở trẻ em và người trẻ tuổi.