bổ dưỡng

5 tác dụng bất ngờ của lòng mề gà, vịt
Dinh dưỡng - 05/08/2025 11:15SKĐS - Lòng mề gà, vịt là một món ăn quen thuộc được nhiều người yêu thích. Tìm hiểu giá trị dinh dưỡng bất ngờ từ lòng mề gà, vịt.

Thịt gà có tác dụng gì?
Vị thuốc quanh ta - 02/02/2025 17:00SKĐS - Thịt gà là một thực phẩm rất phổ biến, là nguyên liệu chế biến nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe. Vậy thịt gà có tác dụng gì?

Lưu ý khi dùng yến sào để bồi bổ cơ thể
Thầy giỏi – thuốc hay - 02/05/2024 06:30SKĐS - Yến sào có rất nhiều công dụng và rất tốt cho sức khỏe nhưng khi dùng làm thức ăn hay thuốc bổ cũng cần lưu ý về thể trạng người bệnh, liều lượng và thời gian sử dụng...

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra những sai lầm F0 thường gặp trong việc tẩm bổ
Dinh dưỡng - 14/03/2022 08:42SKĐS - Nhiều gia đình đã mua tổ yến, đông trùng hạ thảo, sâm về tẩm bổ để người bệnh COVID -19 nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Vậy nên sử dụng những thực phẩm này sao cho đúng cách để tránh việc tốn tiền mà hiệu quả thấp.

Nên ăn gì, kiêng gì trước và sau khi tiêm nhắc lại vaccine COVID-19?
Dinh dưỡng - 07/03/2022 06:31SKĐS - Có rất ít nghiên cứu về một chế độ ăn uống tối ưu trước khi tiêm nhắc lại vaccine COVID-19, nhưng nhìn chung, dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp hệ thống miễn dịch của chúng ta hoạt động tốt và theo lý thuyết, có thể tăng cường phản ứng của cơ thể chúng ta đối với đợt tiêm nhắc lại.

3 vị thuốc thường dùng trong các món ăn bổ dưỡng
Vị thuốc quanh ta - 17/12/2021 06:42SKĐS - Táo tàu, câu kỷ tử và củ sen là 3 vị thuốc thường xuyên xuất hiện trong các món ăn Việt Nam như một cách để bồi bổ cơ thể. Mỗi vị thuốc bắc đều có những công dụng khác nhau, song tùy thuộc vào thể trạng, cơ địa người dùng để kết hợp trong các món ăn giúp phát huy tác dụng.

9 món ăn thuốc bổ dưỡng, trị bệnh dễ làm từ thịt gà
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/11/2021 08:15SKĐS - Gà là loại gia cầm rất phổ biến trên toàn thế giới. Thịt gà cho chúng ta không chỉ những món ăn ngon khó cưỡng mà còn có tác dụng chữa nhiều bệnh rất hiệu quả.

3 món cháo bổ dưỡng cho bé từ hạt ý dĩ
Dinh dưỡng - 16/10/2021 17:19SKĐS - Giá trị dinh dưỡng của ý dĩ rất cao, với sức khỏe các bé, hạt ý dĩ nấu cháo mang đến rất nhiều lợi ích.

Thuốc bổ Đông y: Khi nào bổ âm? Lúc nào bổ dương?
Thầy giỏi – thuốc hay - 29/10/2020 09:00SKĐS - Y học cổ truyền gọi thuốc bổ nghĩa là “bổ cái hư” và “ích cái tổn”, có tác dụng nâng cao chính khí của cơ thể bị suy nhược về các mặt âm, dương, khí, huyết và tân dịch. “Bổ” là bù đắp những chất mà cơ thể còn thiếu để duy trì lại thế cân bằng cho cơ thể. Phép bổ là tái thiết thế cân bằng tự nhiên cho cơ thể. Sự cân bằng này bị “lệch chuẩn” do bệnh lý và sinh hoạt thiếu điều độ....

3 món cháo thanh nhiệt, bổ dưỡng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/06/2020 10:02SKĐS - Mùa hè nắng nóng, cơ thể ra mồ hôi nhiều, người mệt mỏi.

Lộc giác giao bổ dương, tăng cường sinh lực
Sức khỏe sinh sản - 16/05/2020 10:00SKĐS - Theo Đông y, lộc giác giao hay cao ban long có vị ngọt, mặn, tính ấm, vào hai kinh can và thận, không độc, có tác dụng bổ trung, ích khí, cường tinh, hoạt huyết, cầm máu, mạnh gân xương. Vị thuốc này được dùng để bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng.

Món ăn thuốc bổ dưỡng, nhuận tràng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/09/2019 13:55SKĐS - Táo bón là chứng bệnh gặp hầu hết ở mọi lứa tuổi, thường gặp ở người có chế độ ăn thiếu chất xơ, uống ít nước, thiếu vận động, nhất là người già và trẻ em, phụ nữ sau sinh con. Sau đây là một số món ăn, nước uống bổ dưỡng nhuận tràng, phòng trị chứng bệnh khó chịu này.

Cách dùng gà ác bổ dưỡng
Sức khỏe sinh sản - 31/05/2019 08:21SKĐS - Gà ác, còn được gọi ô cốt kê hay gà đen, gà chân chì... là loại gà cỡ nhỏ đặc biệt được thuần hóa và nuôi dưỡng như các giống gà khác, có đặc trưng bởi bộ lông trắng không mượt, nhưng toàn bộ da, mắt, thịt và xương đều đen, chân đen có 5 ngón.

Rượu thuốc có giúp bổ dương, cường tinh?
Sức khỏe sinh sản - 19/03/2019 06:13SKĐS - Trong thời đại ngày nay, sự ảnh hưởng của ô nhiễm môi trường, thực phẩm không sạch và các stress trong công việc đã làm giảm chất lượng đời sống tình dục.

Nấm ăn bổ dưỡng, chữa nhiều bệnh
Thầy giỏi – thuốc hay - 06/12/2018 06:41SKĐS - Nấm ăn là thực phẩm khoái khẩu của rất nhiều người. Không chỉ dễ chế biến, có hàm lượng dinh dưỡng cao mà nó còn giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, chống lão hóa, phòng chữa các bệnh tim mạch, tăng huyết áp, kháng ung thư và kháng virut, giải độc và bảo vệ tế bào gan…

Khẩn cấp ứng phó với vùng áp thấp đang mạnh lên trên Biển Đông
Xã hội - 05/09/2025 17:13SKĐS - Bộ Nông nghiệp và Môi trường đề nghị Ủy ban nhân dân các tỉnh, thành phố theo dõi chặt chẽ bản tin cảnh báo, dự báo và diễn biến vùng áp thấp có khả năng mạnh lên thành áp thấp nhiệt đới.

Tin mới nhất vụ nhóm giang hồ 'Bình đen' nổ súng ở bến xe Vĩnh Niệm
Pháp luật - 05/09/2025 16:49SKĐS - Được gia đình thuyết phục và lực lượng chức năng kiên trì vận động, đối tượng Nguyễn Bá Chung (sinh năm 1987, trú tại phường An Hải, Hải Phòng) – nghi can cuối cùng trong vụ án nổ súng do nhóm giang hồ “Bình đen” cầm đầu đã đến trụ sở công an đầu thú.

Hàn Quốc lần đầu công bố hình ảnh thật tên lửa siêu thanh Hycore
Thời sự - 05/09/2025 11:39SKĐS - Hàn Quốc lần đầu công bố hình ảnh thử nghiệm tên lửa hành trình siêu thanh Hycore, đánh dấu bước tiến mới trong nỗ lực phát triển vũ khí hiện đại để đối phó những thách thức an ninh khu vực.

Cách nào để ăn trái cây bổ dưỡng và an toàn?
Phòng mạch online - 15/04/2018 13:33SKĐS - Tôi thấy có rất nhiều loại trái cây ăn cả vỏ sẽ tốt nhưng lại băn khoăn vì nghe nói người ta hay phun hóa chất captan làm cho vỏ quả tươi lâu không hỏng nhưng rất độc.
Phòng mạch online
Huyết áp cao làm sao để giảm?
SKĐS - Huyết áp cao nếu không kiểm soát tốt có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Vậy làm sao để giảm huyết áp hiệu quả và an toàn?