bố dượng

5 món cháo giữ ấm cơ thể và bồi bổ sức khỏe trong mùa đông

5 món cháo giữ ấm cơ thể và bồi bổ sức khỏe trong mùa đông

Dinh dưỡng người cao tuổi - 01/12/2025 15:00

SKĐS - Cháo là món ăn ấm nóng, dễ tiêu hóa và giàu dinh dưỡng, phù hợp với mọi người, nhất là người cao tuổi, trẻ nhỏ và người cần phục hồi sức khỏe.

5 nhóm người nên ăn thịt vịt để có lợi cho sức khỏe

5 nhóm người nên ăn thịt vịt để có lợi cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 08/07/2025 10:30

SKĐS - Thịt vịt là một loại thực phẩm quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam. Không chỉ thơm ngon, thịt vịt còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể, đặc biệt tốt cho một số nhóm người. Vậy, những ai nên bổ sung thịt vịt vào chế độ ăn?

5 lý do để uống bộ ba nước ép củ cải đường, cà rốt và cam mỗi sáng

5 lý do để uống bộ ba nước ép củ cải đường, cà rốt và cam mỗi sáng

Dinh dưỡng - 15/06/2025 06:09

SKĐS - Bắt đầu ngày mới với ly nước ép tươi mát có thể là bí quyết để cơ thể tràn đầy năng lượng và sức sống. Khi nói đến thức uống bổ dưỡng, sự kết hợp của củ dền, cà rốt và cam chính là 'bộ ba' hoàn hảo, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.

Cách nấu 7 loại cháo ngon bổ dưỡng cho người ốm

Cách nấu 7 loại cháo ngon bổ dưỡng cho người ốm

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/04/2025 17:00

SKĐS - Người ốm thường có cảm giác mệt mỏi, chán ăn do tình trạng bệnh, đau đớn, thần kinh căng thẳng, lo lắng, mất ngủ làm cơ thể suy nhược, sức khỏe giảm sút. Bởi vậy, Ngoài việc dùng thuốc, việc chăm sóc người bệnh bằng thức ăn bổ dưỡng sẽ giúp nhanh quá trình phục hồi bệnh.

Thịt gà có tác dụng gì?

Thịt gà có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 02/02/2025 17:00

SKĐS - Thịt gà là một thực phẩm rất phổ biến, là nguyên liệu chế biến nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe. Vậy thịt gà có tác dụng gì?

Lưu ý khi dùng yến sào để bồi bổ cơ thể

Lưu ý khi dùng yến sào để bồi bổ cơ thể

Thầy giỏi – thuốc hay - 02/05/2024 06:30

SKĐS - Yến sào có rất nhiều công dụng và rất tốt cho sức khỏe nhưng khi dùng làm thức ăn hay thuốc bổ cũng cần lưu ý về thể trạng người bệnh, liều lượng và thời gian sử dụng...

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra những sai lầm F0 thường gặp trong việc tẩm bổ

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra những sai lầm F0 thường gặp trong việc tẩm bổ

Dinh dưỡng - 14/03/2022 08:42

SKĐS - Nhiều gia đình đã mua tổ yến, đông trùng hạ thảo, sâm về tẩm bổ để người bệnh COVID -19 nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Vậy nên sử dụng những thực phẩm này sao cho đúng cách để tránh việc tốn tiền mà hiệu quả thấp.

Nên ăn gì, kiêng gì trước và sau khi tiêm nhắc lại vaccine COVID-19?

Nên ăn gì, kiêng gì trước và sau khi tiêm nhắc lại vaccine COVID-19?

Dinh dưỡng - 07/03/2022 06:31

SKĐS - Có rất ít nghiên cứu về một chế độ ăn uống tối ưu trước khi tiêm nhắc lại vaccine COVID-19, nhưng nhìn chung, dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp hệ thống miễn dịch của chúng ta hoạt động tốt và theo lý thuyết, có thể tăng cường phản ứng của cơ thể chúng ta đối với đợt tiêm nhắc lại.

3 vị thuốc thường dùng trong các món ăn bổ dưỡng

3 vị thuốc thường dùng trong các món ăn bổ dưỡng

Vị thuốc quanh ta - 17/12/2021 06:42

SKĐS - Táo tàu, câu kỷ tử và củ sen là 3 vị thuốc thường xuyên xuất hiện trong các món ăn Việt Nam như một cách để bồi bổ cơ thể. Mỗi vị thuốc bắc đều có những công dụng khác nhau, song tùy thuộc vào thể trạng, cơ địa người dùng để kết hợp trong các món ăn giúp phát huy tác dụng.

9 món ăn thuốc bổ dưỡng, trị bệnh dễ làm từ thịt gà

9 món ăn thuốc bổ dưỡng, trị bệnh dễ làm từ thịt gà

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/11/2021 08:15

SKĐS - Gà là loại gia cầm rất phổ biến trên toàn thế giới. Thịt gà cho chúng ta không chỉ những món ăn ngon khó cưỡng mà còn có tác dụng chữa nhiều bệnh rất hiệu quả.

3 món cháo bổ dưỡng cho bé từ hạt ý dĩ

3 món cháo bổ dưỡng cho bé từ hạt ý dĩ

Dinh dưỡng - 16/10/2021 17:19

SKĐS - Giá trị dinh dưỡng của ý dĩ rất cao, với sức khỏe các bé, hạt ý dĩ nấu cháo mang đến rất nhiều lợi ích.

Thuốc bổ Đông y: Khi nào bổ âm? Lúc nào bổ dương?

Thuốc bổ Đông y: Khi nào bổ âm? Lúc nào bổ dương?

Thầy giỏi – thuốc hay - 29/10/2020 09:00

SKĐS - Y học cổ truyền gọi thuốc bổ nghĩa là “bổ cái hư” và “ích cái tổn”, có tác dụng nâng cao chính khí của cơ thể bị suy nhược về các mặt âm, dương, khí, huyết và tân dịch. “Bổ” là bù đắp những chất mà cơ thể còn thiếu để duy trì lại thế cân bằng cho cơ thể. Phép bổ là tái thiết thế cân bằng tự nhiên cho cơ thể. Sự cân bằng này bị “lệch chuẩn” do bệnh lý và sinh hoạt thiếu điều độ....

3 món cháo thanh nhiệt, bổ dưỡng

3 món cháo thanh nhiệt, bổ dưỡng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/06/2020 10:02

SKĐS - Mùa hè nắng nóng, cơ thể ra mồ hôi nhiều, người mệt mỏi.

Lộc giác giao bổ dương, tăng cường sinh lực

Lộc giác giao bổ dương, tăng cường sinh lực

Sức khỏe sinh sản - 16/05/2020 10:00

SKĐS - Theo Đông y, lộc giác giao hay cao ban long có vị ngọt, mặn, tính ấm, vào hai kinh can và thận, không độc, có tác dụng bổ trung, ích khí, cường tinh, hoạt huyết, cầm máu, mạnh gân xương. Vị thuốc này được dùng để bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng.

Món ăn thuốc bổ dưỡng, nhuận tràng

Món ăn thuốc bổ dưỡng, nhuận tràng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/09/2019 13:55

SKĐS - Táo bón là chứng bệnh gặp hầu hết ở mọi lứa tuổi, thường gặp ở người có chế độ ăn thiếu chất xơ, uống ít nước, thiếu vận động, nhất là người già và trẻ em, phụ nữ sau sinh con. Sau đây là một số món ăn, nước uống bổ dưỡng nhuận tràng, phòng trị chứng bệnh khó chịu này.

Tài xế xe buýt bị hành khách tấn công ngay lúc đang chạy trên quốc lộ

Tài xế xe buýt bị hành khách tấn công ngay lúc đang chạy trên quốc lộ

Xã hội - 10/12/2025 20:43

SKĐS - Một tài xế bị hành khách lao tới chửi bới, đánh ngay khi xe đang chạy trên quốc lộ. Toàn bộ diễn biến được ghi lại trong clip lan truyền trên mạng xã hội, khiến nhiều người bức xúc vì hành vi đe dọa trực tiếp an toàn của cả chục hành khách trên xe.

Đề nghị truy tố đối tượng bán đất 'không thuộc sở hữu' để chiếm đoạt 760 triệu đồng đặt cọc

Đề nghị truy tố đối tượng bán đất 'không thuộc sở hữu' để chiếm đoạt 760 triệu đồng đặt cọc

Thời sự - 10/12/2025 19:06

SKĐS - Công an tỉnh Lâm Đồng xác định, Trần Hữu Vẹn đã nhận 760 triệu đồng tiền đặt cọc chuyển nhượng đất của bị hại dù diện tích này trước đó đã được chuyển nhượng cho người khác.

Chiến thuật mùa đông giúp Nga 'bẻ gãy' tuyến phòng thủ của Ukraine

Chiến thuật mùa đông giúp Nga 'bẻ gãy' tuyến phòng thủ của Ukraine

Quốc tế - 10/12/2025 14:55

SKĐS - Nga đang đẩy mạnh việc sử dụng máy bay không người lái (UAV) cảm tử để phá vỡ hệ thống phòng thủ của Ukraine, khi mùa đông đang đến gần.

Cách dùng gà ác bổ dưỡng

Cách dùng gà ác bổ dưỡng

Sức khỏe sinh sản - 31/05/2019 08:21

SKĐS - Gà ác, còn được gọi ô cốt kê hay gà đen, gà chân chì... là loại gà cỡ nhỏ đặc biệt được thuần hóa và nuôi dưỡng như các giống gà khác, có đặc trưng bởi bộ lông trắng không mượt, nhưng toàn bộ da, mắt, thịt và xương đều đen, chân đen có 5 ngón.

Rượu thuốc có giúp bổ dương, cường tinh?

Rượu thuốc có giúp bổ dương, cường tinh?

Sức khỏe sinh sản - 19/03/2019 06:13

SKĐS - Trong thời đại ngày nay, sự ảnh hưởng của ô nhiễm môi trường, thực phẩm không sạch và các stress trong công việc đã làm giảm chất lượng đời sống tình dục.

Nấm ăn bổ dưỡng, chữa nhiều bệnh

Nấm ăn bổ dưỡng, chữa nhiều bệnh

Thầy giỏi – thuốc hay - 06/12/2018 06:41

SKĐS - Nấm ăn là thực phẩm khoái khẩu của rất nhiều người. Không chỉ dễ chế biến, có hàm lượng dinh dưỡng cao mà nó còn giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, chống lão hóa, phòng chữa các bệnh tim mạch, tăng huyết áp, kháng ung thư và kháng virut, giải độc và bảo vệ tế bào gan…

Cách nào để ăn trái cây bổ dưỡng và an toàn?

Cách nào để ăn trái cây bổ dưỡng và an toàn?

Phòng mạch online - 15/04/2018 13:33

SKĐS - Tôi thấy có rất nhiều loại trái cây ăn cả vỏ sẽ tốt nhưng lại băn khoăn vì nghe nói người ta hay phun hóa chất captan làm cho vỏ quả tươi lâu không hỏng nhưng rất độc.

Phát triển cơ sở dữ liệu lớn cho điều trị, dự phòng căn bệnh khiến 200.000 người Việt tử vong mỗi năm ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Phát triển cơ sở dữ liệu lớn cho điều trị, dự phòng căn bệnh khiến 200.000 người Việt tử vong mỗi năm

SKĐS - Bệnh tim mạch hiện đang là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới. Tại Việt Nam, mỗi năm ghi nhận khoảng 200.000 ca tử vong liên quan đến bệnh tim mạch, chiếm khoảng hơn 30% số tử vong và là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trong nhóm bệnh không lây nhiễm.

Xây dựng pháp luật, hoàn thiện thể chế là nhiệm vụ trọng tâm, ưu tiên để tạo thuận lợi cho người dân trong lĩnh vực Y tế CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Xây dựng pháp luật, hoàn thiện thể chế là nhiệm vụ trọng tâm, ưu tiên để tạo thuận lợi cho người dân trong lĩnh vực Y tế

SKĐS - Ngày 9/12, tại trụ sở Bộ Y tế, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên chủ trì cuộc họp kiểm đếm tiến độ thực hiện nhiệm vụ do Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ và Bộ Y tế giao đối với Cục An toàn thực phẩm, Cục Cơ sở hạ tầng và Thiết bị Y tế, Cục Dân số.

Giải Báo chí về HIV/AIDS: Tôn vinh những 'người giữ lửa' thầm lặng Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

Giải Báo chí về HIV/AIDS: Tôn vinh những 'người giữ lửa' thầm lặng

SKĐS - Loạt bài "Những người giữ lửa cho công tác phòng, chống HIV/AIDS ở Việt Nam" của tác giả Bích Ngọc khắc họa những "chiến binh thầm lặng" bám địa bàn, góp phần thu hẹp khoảng trống dịch vụ và lan tỏa nỗ lực cộng đồng trong hành trình chấm dứt AIDS.

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động

SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.

Phòng mạch online

Đậu đen rất tốt cho thận nhưng mùa đông có nên uống?

SKĐS - Nhiều người thường dùng nước đậu đen để bổ thận, mát gan, tuy nhiên loại nước này có thực sự phù hợp để uống quanh năm? Dưới đây là những lưu ý và gợi ý đồ uống tốt cho thận vào mùa đông.