bỏ bữa sáng
Thói quen bỏ bữa sáng: 4 hệ lụy xấu cho sức khỏe
Cảnh giác thực phẩm - 28/12/2025 06:02SKĐS - Một số người có thói quen bỏ bữa sáng vì lý do bận rộn hoặc để giảm cân. Tuy nhiên, dạ dày thường xuyên rỗng sau một đêm dài không chỉ gây mệt mỏi tức thời, mà còn là tác nhân âm thầm dẫn tới nhiều bệnh lý nguy hiểm cho cơ thể.
Cô gái có máu trắng đục như sữa, suýt chết vì thói quen phổ biến của giới trẻ
Sức khỏe TV - 04/08/2025 09:37SKĐS - Nhiều người có thói quen bỏ bữa sáng vì bận rộn, giảm cân hoặc đơn giản là không thấy đói. Tuy nhiên, việc nhịn ăn vào buổi sáng kéo dài có thể âm thầm gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.
10 thói quen ăn uống có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim
Dinh dưỡng - 18/07/2025 06:08SKĐS - Một số thói quen ăn uống có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Hầu hết những thói quen này phát triển chậm và không được chú ý cho đến khi chúng góp phần gây ra các vấn đề nghiêm trọng về tim.
Nhịn ăn sáng có giúp giảm cân không?
Khỏe - Đẹp - 03/03/2025 06:00SKĐS - Nhiều người cho rằng nhịn ăn sáng sẽ giúp cơ thể giảm cân nhanh hơn. Thế nhưng, quan niệm này hoàn toàn sai lầm, dễ dẫn đến tình trạng ăn không kiểm soát vào các bữa sau đó, gây thừa calo...
5 lý do khiến việc ăn sáng thường xuyên rất quan trọng
Dinh dưỡng - 12/11/2023 06:05SKĐS - Nhiều người thường bỏ ăn sáng vì lý do bận rộn hoặc muốn giảm cân. Tuy nhiên, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì những lý do dưới đây.
6 thói quen ăn sáng làm chậm quá trình trao đổi chất, cân nặng tăng 'vù vù'
Dinh dưỡng - 28/05/2023 08:32SKĐS - Nhiều người vẫn biết bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nhưng họ vẫn mắc phải một số thói quen xấu khiến bữa sáng lại trở thành thủ phạm làm chậm quá trình trao đổi chất, gây tăng cân nhanh chóng.
7 thói quen ăn sáng tốt để kiềm chế cảm giác thèm ăn và giúp giảm cân
Dinh dưỡng - 26/04/2023 06:50SKĐS - Nhiều người thường có thói quen nhịn ăn sáng với mục đích cắt giảm calo trong ngày để giảm cân. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng đều khẳng định, ăn sáng đúng cách sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn là bỏ bữa sáng.
Điều gì sẽ xảy ra với sức khỏe khi chúng ta không ăn protein vào bữa sáng?
Dinh dưỡng - 18/01/2023 08:06SKĐS - Chúng ta đều biết, bữa ăn sáng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, vì nó cung cấp năng lượng cho cả một ngày dài. Bữa sáng có thể đa dạng thực phẩm nhưng đặc biệt bạn không thể bỏ qua chất đạm (protein).
Nhịn ăn sáng để giảm cân - Lợi chưa thấy đã hại vô cùng
Dinh dưỡng - 01/11/2022 08:00SKĐS - Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nhưng nhiều người thường bỏ bữa sáng với mục đích giảm cân mà không biết việc nhịn ăn có thể gây hại cho sức khỏe.
6 tác hại ít ngờ khi bạn thường xuyên bỏ bữa sáng
Dinh dưỡng - 25/05/2022 06:37SKĐS - Bỏ bữa sáng có tác động nghiêm trọng đến cả tinh thần và thể chất của bạn.
3 nguyên nhân khiến hơi thở...hôi
Thẩm mỹ - 21/05/2018 13:40SKĐS - Hơi thở hôi là tuy không phải là tình trạng nguy hiểm nhưng có thể khiến cho người bệnh rất khổ tâm vì xấu hổ.
9 thói quen ăn uống phái đẹp cần phải từ bỏ để có thân hình đẹp
Thẩm mỹ - 09/03/2018 21:00SKĐS - Ăn vặt, ăn đồ ngọt, thường xuyên ăn đồ chế biến sẵn do không có thời gian để nấu ăn là những thói quen ăn uống xấu mà phái đẹp nên từ bỏ.
Đi xe buýt, metro không mất tiền 9 ngày Tết tại Hà Nội
Xã hội - 12/02/2026 17:48SKĐS - Hà Nội sẽ miễn toàn bộ tiền vé xe buýt và đường sắt đô thị có trợ giá trong 9 ngày Tết Nguyên đán 2026, từ 27 tháng Chạp đến mùng 6 tháng Giêng.
Khởi tố, bắt tạm giam 2 tiểu thương bán thịt nhiễm dịch tả lợn châu Phi
Pháp luật - 12/02/2026 18:54SKĐS - Phát hiện thịt lợn dương tính với dịch tả lợn châu Phi được đưa ra chợ tiêu thụ, Công an thành phố Cần Thơ đã khởi tố, bắt tạm giam 2 tiểu thương để điều tra.
Niềm tự hào Hải quân Liên Xô kết thúc bi thảm tại Trung Quốc
Quốc tế - 12/02/2026 11:21SKĐS - Từng là niềm tự hào của Hải quân Liên Xô trong thời kỳ Chiến tranh Lạnh, tàu sân bay Minsk giờ đây chỉ còn là một khối thép han gỉ nằm im lìm trong một khu công viên bỏ hoang ở Nam Thông, Trung Quốc.
