bỏ bữa sáng

Nhịn ăn sáng có giúp giảm cân không?

Khỏe - Đẹp - 03/03/2025 06:00

SKĐS - Nhiều người cho rằng nhịn ăn sáng sẽ giúp cơ thể giảm cân nhanh hơn. Thế nhưng, quan niệm này hoàn toàn sai lầm, dễ dẫn đến tình trạng ăn không kiểm soát vào các bữa sau đó, gây thừa calo...

5 lý do khiến việc ăn sáng thường xuyên rất quan trọng

Dinh dưỡng - 12/11/2023 06:05

6 thói quen ăn sáng làm chậm quá trình trao đổi chất, cân nặng tăng 'vù vù'

Dinh dưỡng - 28/05/2023 08:32

7 thói quen ăn sáng tốt để kiềm chế cảm giác thèm ăn và giúp giảm cân

Dinh dưỡng - 26/04/2023 06:50

Điều gì sẽ xảy ra với sức khỏe khi chúng ta không ăn protein vào bữa sáng?

Dinh dưỡng - 18/01/2023 08:06

SKĐS - Chúng ta đều biết, bữa ăn sáng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, vì nó cung cấp năng lượng cho cả một ngày dài. Bữa sáng có thể đa dạng thực phẩm nhưng đặc biệt bạn không thể bỏ qua chất đạm (protein).

Nhịn ăn sáng để giảm cân - Lợi chưa thấy đã hại vô cùng

Dinh dưỡng - 01/11/2022 08:00

SKĐS - Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nhưng nhiều người thường bỏ bữa sáng với mục đích giảm cân mà không biết việc nhịn ăn có thể gây hại cho sức khỏe.

6 tác hại ít ngờ khi bạn thường xuyên bỏ bữa sáng

Dinh dưỡng - 25/05/2022 06:37

SKĐS - Bỏ bữa sáng có tác động nghiêm trọng đến cả tinh thần và thể chất của bạn.

3 nguyên nhân khiến hơi thở...hôi

Thẩm mỹ - 21/05/2018 13:40

SKĐS - Hơi thở hôi là tuy không phải là tình trạng nguy hiểm nhưng có thể khiến cho người bệnh rất khổ tâm vì xấu hổ.

9 thói quen ăn uống phái đẹp cần phải từ bỏ để có thân hình đẹp

Thẩm mỹ - 09/03/2018 21:00

SKĐS - Ăn vặt, ăn đồ ngọt, thường xuyên ăn đồ chế biến sẵn do không có thời gian để nấu ăn là những thói quen ăn uống xấu mà phái đẹp nên từ bỏ.

Xã hội

Xu hướng chứng khoán 31/3, thị trường khả năng giảm ngắn hạn

Thị trường - 31/03/2025 07:15

SKĐS - Thị trường chứng khoán Việt Nam (VN-Index) có thể giảm ngắn hạn trước khi bước vào nhịp tăng mới trong tháng 4.

Pháp luật

Thay đèn xe máy sang bóng led trắng có bị xử phạt?

Thị trường - 31/03/2025 06:45

SKĐS - Từ năm 2025 người điều khiển xe có hành vi độ đèn xe gắn máy không đúng tiêu chuẩn thiết kế có thể bị xử phạt theo quy định tại Nghị định 168/2024/NĐ-CP.

Quốc tế

Động đất tại Myanmar: WHO kêu gọi tài trợ khẩn cấp

Quốc tế - 31/03/2025 07:00

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ngày 30/3 đánh giá trận động đất ở Myanmar là tình trạng khẩn cấp ở cấp độ cao nhất, đồng thời kêu gọi tài trợ khẩn cấp 8 triệu USD để cứu người và ngăn chặn dịch bệnh bùng phát tại Myanmar trong 30 ngày tới.