biotin

Người dưới 18 tuổi có nên uống collagen?

An toàn dùng thuốc - 13/07/2026 20:00

SKĐS - Collagen, biotin và các vitamin làm đẹp da, tóc đang được nhiều thanh thiếu niên sử dụng theo xu hướng trên mạng xã hội. Tuy nhiên, những sản phẩm này không phải ai cũng cần và việc bổ sung tùy tiện có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

3 loại thực phẩm gây rụng tóc cần tránh và bí quyết dinh dưỡng cho mái tóc

Dinh dưỡng - 10/07/2026 13:35

5 loại hạt giàu vi chất giúp giảm rụng tóc, hỗ trợ mọc tóc tự nhiên

Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/02/2026 10:00

Biotin hỗ trợ mọc tóc có gây rậm lông cơ thể không?

Mỹ phẩm - 01/02/2026 06:00

6 loại thực phẩm tốt cho móng tay

Dinh dưỡng - 12/05/2025 15:35

SKĐS - Tình trạng móng tay không chỉ đơn thuần là vấn đề thẩm mỹ mà còn là 'chiếc gương' phản ánh sức khỏe tổng thể.

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng nghiện giật tóc

Tra cứu bệnh - 10/04/2025 18:45

SKĐS - Mặc dù không có chế độ ăn đặc biệt điều trị trực tiếp hội chứng nghiện giật tóc nhưng dinh dưỡng lành mạnh và cân bằng có thể giúp người mắc hội chứng nghiện giật tóc cảm thấy tốt hơn, đáp ứng hiệu quả hơn với quá trình điều trị chuyên biệt.

Biotin có lợi ích sức khỏe và hạn chế gì?

Thực phẩm chức năng - 18/12/2024 14:50

SKĐS - Biotin còn được gọi là vitamin B7, nổi bật với vai trò then chốt cho tóc, da và móng. Ngoài ra, biotin còn đóng một vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và sức khỏe tổng thể của cơ thể.

Chất bổ sung cho người tóc mỏng, rụng tóc có hiệu quả không?

Thực phẩm chức năng - 30/11/2024 06:08

SKĐS - Một số thực phẩm chức năng được quảng bá rộng rãi là có hiệu quả trong việc kích thích mọc tóc. Tuy nhiên chất bổ sung này là gì và hiệu quả đến đâu là điều không phải ai cũng biết.

5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi

Vị thuốc quanh ta - 19/11/2024 10:15

SKĐS - Lá ổi cũng hữu ích như trái ổi và là nguồn cung cấp vitamin B và C, làm tăng hoạt động của collagen quan trọng đối với sức khỏe của tóc. Dưới đây là 5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi mỗi ngày.

Sử dụng biotin như thế nào giúp làm đẹp tóc?

Thẩm mỹ - 14/10/2024 12:05

SKĐS - Biotin (vitamin B7) đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của tóc, móng tay... Khi tóc bị rụng, mỏng thì biotin có thể hỗ trợ tóc mọc dày trở lại. Tuy nhiên cần biết cách sử dụng để không gặp phải tác dụng không mong muốn.

Sự thật về việc sử dụng biotin cho sức khỏe tóc, da và móng

Thực phẩm chức năng - 28/07/2024 17:25

SKĐS - Biotin là một loại vitamin được nhiều người sử dụng với mục đích ngừa rụng tóc, giúp tóc mọc dày, bóng mượt, làn da khỏe đẹp... Vậy sự thật, biotin có vai trò thế nào với sức khỏe tóc, da và móng?

Khi nào cần bổ sung biotin?

An toàn dùng thuốc - 30/01/2024 08:12

SKĐS – Biotin là một vitamin có vai trò quan trọng với cơ thể, đặc biệt là sức khỏe của tóc, da và móng. Vậy bổ sung thế nào cho an toàn?

Vitamin H là gì, ai cần loại vitamin này?

Thông tin dược học - 12/06/2022 07:09

SKĐS - Vitamin H, thường được gọi là vitamin B7 hoặc biotin, là một loại vitamin hòa tan trong nước rất cần thiết cho sự phát triển lành mạnh của cơ thể, đặc biệt là những người có vấn đề về da và tóc...

Bổ sung biotin có ngăn ngừa rụng tóc?

An toàn dùng thuốc - 28/02/2022 08:12

SKĐS - Trong những năm gần đây, biotin đã trở nên phổ biến vì một số người cho rằng bổ sung biotin có thể giúp làm chậm quá trình rụng tóc, hoặc giúp mọc lại tóc. Vậy điều này có đúng?

10 thực phẩm giúp ngăn ngừa chứng rụng tóc

Dinh dưỡng - 11/02/2022 06:59

SKĐS - Một chế độ ăn uống dinh dưỡng và cân bằng có thể giúp hạn chế các vấn đề liên quan đến sức khỏe khác nhau, bao gồm cả rụng tóc.

Thiếu hụt Biotin ảnh hưởng đến hiệu quả ổn định đường huyết?

Y học 360 - 31/10/2019 10:31

SKĐS - Liệu có mối liên hệ nào giữa việc thiếu hụt biotin và các phương pháp đặc trị bệnh tiểu đường khiến cho căn bệnh mạn tính này đến nay vẫn chưa được chữa khỏi hoàn toàn.

8 lợi ích đáng kinh ngạc của Vitamin B7

Thầy giỏi – thuốc hay - 11/09/2018 07:35

SKĐS - Những lợi ích sức khỏe của Biotin hay vitamin B7 bao gồm việc cải thiện trao đổi chất, duy trì mô, da khỏe mạnh và giảm cân. Hơn nữa, Biotin cũng có những hỗ trợ chức năng đáng kể cho tim, ngăn ngừa rụng tóc, hội chứng bệnh Parkinson và nấm Canida âm đạo.