Mệt mỏi: Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi mọi đó là một trong những dấu hiệu có chất độc trong cơ thể. Các độc tố trong cơ thể làm cho bạn căng thẳng và điều này gây ra mệt mỏi.
Lơ mơ: Một số độc tố cũng ảnh hưởng đến tâm trạng và đây là lý do tại sao bạn cảm thấy lơ mơ và bối rối khi cơ thể chứa nhiều độc tố.
Trọng lượng dư thừa: Nếu bạn bị béo phì mà dù nỗ lực thế nào bạn cũng không thể giảm thì cũng có nghĩa là bạn phải thanh lọc độc tố của cơ thể.
Đau người: Đôi khi, bạn có thể cảm thấy kiệt sức và đau nhức cơ thể nghiêm trọng. Đau không lý do thì nguyên nhân chính là những thứ độc hại tích tụ trong cơ thể của bạn
Mất ngủ: Chất độc có thể làm phiền giấc ngủ của bạn. Nếu mức độ căng thẳng không giảm khi ngủ thì bạn cũng không thể ngủ được. Vì, các chất độc có xu hướng làm căng thẳng hơn.
Cơ thể có mùi hôi: Hôi miệng, phân và nước tiểu có mùi hôi cũng có nghĩa là có chất độc tích tụ trong cơ thể của bạn. Chế độ ăn làm sạch gan sẽ giảm bớt các vấn đề này.
Tâm trạng không ổn định: Một số hợp chất tổng hợp độc hại trên cơ thể có thể làm ảnh hưởng tới các hoóc môn và làm cho tâm trạng bạn không ổn định.
Các vấn đề tiêu hóa như như táo bón và tiêu chảy làm phiền bạn khi trong cơ thể chứa đầy độc tố.
Nhức đầu: Độc tố quá nhiều trong cơ thể có thể dẫn đến đau đầu không lý do. Trong thực tế, một số loại chất bảo quản thực phẩm cũng có thể gây đau đầu tương tự do các thành phần độc hại trong đó.
Các vấn đề da: Đôi khi, khi cơ thể của bạn không loại bỏ độc tố đúng cách, bạn có thể bị vấn đề về da như mẩn đỏ hoặc mụn trứng cá. Đây có thể là một dấu hiệu của sự tích tụ chất độc hại.
Nguyễn Hạt (theo Boldsky)
