bí quyết sống khỏe

Thực đơn 10 món phổ biến của những người sống thọ đến 100 tuổi

Thực đơn 10 món phổ biến của những người sống thọ đến 100 tuổi

Dinh dưỡng người cao tuổi - 04/05/2025 20:05

SKĐS - Chế độ ăn của những người sống thọ đã trở thành tâm điểm nghiên cứu của giới khoa học toàn cầu, khơi gợi sự tò mò về bí quyết trường thọ ẩn sau những bữa ăn hàng ngày của họ. Hãy cùng khám phá những đặc điểm nổi bật trong thực đơn của cộng đồng đặc biệt này.

Tất tần tật về đạm & bí quyết sống khỏe với đạm thực vật

Tất tần tật về đạm & bí quyết sống khỏe với đạm thực vật

Dinh dưỡng - 18/12/2023 20:00

Người Việt Nam đang tiêu thụ nhiều đạm động vật hơn mức khuyến nghị, nhưng phải ăn thế nào mới gọi là cân bằng dinh dưỡng, phối hợp hài hoà giữa đạm động vật và đạm thực vật?

Trà hoa vàng Gia Lai giúp hỗ trợ sống khỏe và hạnh phúc

Trà hoa vàng Gia Lai giúp hỗ trợ sống khỏe và hạnh phúc

Y học 360 - 16/09/2023 15:30

Trà hoa vàng Gia Lai hay còn được gọi là kim hoa trà, trà trường thọ,… một loại thảo dược quý, phát triển dưới những tán rừng già, toát lên vẻ đẹp vàng tươi rực rỡ, chứa nhiều hợp chất có lợi, giúp hỗ trợ chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ.

Chương trình '20h Bác sĩ đây rồi' của Bệnh viện Đa khoa TP. Vinh - 'Cầu nối vàng' với các chuyên gia y tế

Chương trình '20h Bác sĩ đây rồi' của Bệnh viện Đa khoa TP. Vinh - 'Cầu nối vàng' với các chuyên gia y tế

Y tế - 28/05/2023 15:10

SKĐS - Dù mới đi vào hoạt động nhưng chương trình "20h Bác sĩ đây rồi" được livestream trên fanpage của Bệnh viện Đa khoa thành phố Vinh đã trở thành cẩm nang tư vấn bí quyết sống khỏe, cầu nối hữu ích hỗ trợ tối đa giúp người bệnh nâng cao sức khỏe bản thân và gia đình.

Bí quyết khỏe đẹp như H'Hen Niê ai cũng có thể áp dụng mỗi ngày

Bí quyết khỏe đẹp như H'Hen Niê ai cũng có thể áp dụng mỗi ngày

Khỏe - Đẹp - 21/11/2022 15:00

Những bí quyết sống khỏe chủ động dưới đây đều đã được H'Hen Niê áp dụng và đạt được kết quả tích cực.

9 cách để sống hạnh phúc, khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ

9 cách để sống hạnh phúc, khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ

Y học 360 - 23/09/2022 15:20

SKĐS - Trong xã hội hiện đại, con người luôn dành thời gian tìm kiếm những phương thức hoặc bí quyết để cuộc sống viên mãn và sống thọ hơn. Tuy nhiên, không có một bí quyết duy nhất để giữ gìn sức khỏe, hạnh phúc và trường thọ.

Truyền hình trực tuyến: Bí quyết sống khỏe người lớn tuổi

Truyền hình trực tuyến: Bí quyết sống khỏe người lớn tuổi

Truyền hình trực tuyến - 29/06/2022 20:00

Khi già đi, khả năng của thể lực và trí óc có xu hướng giảm sút, nguy cơ gặp nhiều bệnh tật hơn. Hiểu được sự thay đổi của sức khỏe người lớn tuổi để có sự quan tâm, chăm sóc cũng như xây dựng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng phù hợp giúp họ sống vui, sống khỏe, sống có ích...

Bí quyết sống khỏe người lớn tuổi bạn cần lưu ngay

Bí quyết sống khỏe người lớn tuổi bạn cần lưu ngay

Y học 360 - 29/06/2022 13:40

Bí quyết sống khỏe của người lớn tuổi chính là cần được chăm sóc một cách toàn diện từ chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, vận động và tinh thần. Trong đó, bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng ở người lớn tuổi là vô cùng quan trọng.

Bí quyết sống khỏe, sống thọ từ ẩm thực châu Á

Bí quyết sống khỏe, sống thọ từ ẩm thực châu Á

Thầy giỏi – thuốc hay - 08/01/2020 16:40

SKĐS - Ẩm thực không chỉ là tinh hoa văn hóa mà còn là những trải nghiệm thú vị của mỗi người khi ghé thăm mỗi quốc gia.

Bí quyết tràn đầy năng lượng ở tuổi 66 của Tổng thống Nga Putin

Bí quyết tràn đầy năng lượng ở tuổi 66 của Tổng thống Nga Putin

Thông tin dược học - 15/09/2018 14:05

SKĐS - Ăn sáng vào buổi trưa, hạn chế đồ uống có chất kích thích, tích cực tham gia các hoạt động ngoài trời đồng thời có chế độ ăn uống khoa học ... là những bí quyết khiến Tổng thống Nga Vladimir Putin luôn trẻ trung, khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng dù ở tuổi 66.

4 bí quyết giúp tuổi cao vẫn tràn đầy sức xuân

4 bí quyết giúp tuổi cao vẫn tràn đầy sức xuân

Thông tin dược học - 21/02/2018 09:53

SKĐS - Bác Hồ từng viết:”Sáu mươi tuổi hãy còn xuân chán/So với ông Bành vẫn thiếu niên/Ăn khỏe, ngủ ngon, làm việc khỏe/ Trần mà như thế kém gì tiên”. Việt Nam cho đến nay được xếp vào một trong 10 nước có tốc độ già hóa nhanh nhất (theo Liên Hiệp Quốc). Điều đó có nghĩa là số lượng người cao tuổi sẽ ngày càng đông đảo. Làm sao để sống trên trần thế mà chẳng kém gì tiên như câu thơ của Bác?

6 Bí quyết sống khỏe để không bị bệnh trĩ

6 Bí quyết sống khỏe để không bị bệnh trĩ

Y học 360 - 29/06/2017 09:45

SKĐS - Những kiến thức chuyên môn dưới đây có thể giúp bạn tiêu trừ hoặc làm giảm bớt nỗi đau khổ vì bệnh trĩ.

Vị giáo sư và bí quyết sống khỏe chỉ 3 từ đơn giản

Vị giáo sư và bí quyết sống khỏe chỉ 3 từ đơn giản

Xã hội - 31/01/2017 11:10

SKĐS - Ở tuổi 79, Giáo sư, Nhà giáo nhân dân Nguyễn Lân Dũng vẫn đầy sự hoạt bát, nhanh nhạy trong công việc, vẫn say sưa với công tác nghiên cứu khoa học...

27 bí quyết sống khỏe và trường thọ của người xưa

27 bí quyết sống khỏe và trường thọ của người xưa

Thông tin dược học - 06/12/2015 16:17

SKĐS - Người xưa lưu truyền bí quyết sống khỏe là ăn no không gội đầu, đói không tắm; dưỡng sinh và dưỡng tâm; nam giới ăn rau hẹ để tráng dương bổ thận, nữ giới ăn ngó sen giúp da đẹp…

Người cao tuổi chia sẻ bí quyết sống khỏe

Người cao tuổi chia sẻ bí quyết sống khỏe

Thời sự - 26/05/2015 14:31

SKĐS - Trên 1.000 bài viết về bí quyết sống khỏe của người cao tuổi đã được chia sẻ tại cuộc thi “Bí quyết sống khỏe - sống cao đẹp”.

Hộp  xốp và túi nilon ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

Hộp xốp và túi nilon ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

Xã hội - 12/07/2025 17:00

SKĐS - Thức ăn, nước uống đựng trong hộp xốp, đặc biệt khi có nhiệt độ cao hơn 70 độ C, thực phẩm chua, có chất béo, có thể bị ô nhiễm bởi các chất độc hại, có khả năng gây ung thư hoặc các tác động xấu tới sức khỏe...

Nhóm thiếu niên mang dao chặn đường cướp tài sản lúc sáng sớm

Nhóm thiếu niên mang dao chặn đường cướp tài sản lúc sáng sớm

Pháp luật - 12/07/2025 18:00

SKĐS - Dùng dao đe dọa cướp điện thoại giữa phố lúc rạng sáng, ba thiếu niên từ 16 - 17 tuổi đã bị Công an phường Nghĩa Đô phối hợp Phòng Cảnh sát hình sự, Công an TP Hà Nội bắt giữ sau vài giờ truy xét.

Trung Quốc đình chỉ phương pháp phẫu thuật điều trị Alzheimer phổ biến

Trung Quốc đình chỉ phương pháp phẫu thuật điều trị Alzheimer phổ biến

Quốc tế - 12/07/2025 11:35

Giới chức y tế Trung Quốc vừa ban hành lệnh cấm tạm thời đối với một phương pháp phẫu thuật điều trị bệnh Alzheimer, vốn đã được áp dụng tại gần 400 bệnh viện trên toàn quốc. Quyết định được đưa ra sau khi các chuyên gia cảnh báo thiếu cơ sở khoa học vững chắc về hiệu quả và độ an toàn của kỹ thuật này.

Trao 29 giải thưởng tại cuộc thi “Bí quyết sống khỏe”

Trao 29 giải thưởng tại cuộc thi “Bí quyết sống khỏe”

Tin nóng y tế - 25/07/2013 22:37

Ngày 24/7/2013, tại Hà Nội, Báo Khoa học & Đời sống đã tổ chức lễ trao giải cuộc thi “Bí quyết sống khỏe” lần thứ nhất dành cho các cụ trên 70 tuổi. Ban tổ chức cho biết đã nhận được 1.000 bài dự thi từ khắp mọi miền tổ quốc gửi về, đáng lưu ý trong đó có những bài dự thi của các cụ 100 tuổi.

Tổng Bí thư: Nghị quyết 57 định hình con đường phát triển nhanh, bền vững của đất nước KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư: Nghị quyết 57 định hình con đường phát triển nhanh, bền vững của đất nước

SKĐS - Tổng Bí thư Tô Lâm nhấn mạnh, Nghị quyết 57-NQ/TW có ý nghĩa chiến lược, định hình con đường phát triển nhanh và bền vững của đất nước trong giai đoạn mới.

Sốt xuất huyết, tay chân miệng, COVID-19 có xu hướng tăng, Bộ Y tế yêu cầu tăng cường phòng chống CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Sốt xuất huyết, tay chân miệng, COVID-19 có xu hướng tăng, Bộ Y tế yêu cầu tăng cường phòng chống

SKĐS - Theo Cục Quản lý Khám chữa bệnh, trong những tháng gần đây, tình hình dịch bệnh truyền nhiễm cơ bản vẫn đang được kiểm soát, tuy nhiên một số bệnh như sốt xuất huyết, tay chân miệng, COVID-19 đã bắt đầu có xu hướng tăng cục bộ tại một số địa phương.

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần I

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I

SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.

'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá

SKĐS - Theo Tổ chức Y tế thế giới, tại Việt Nam sử dụng thuốc lá gây ra hơn 100.000 ca tử mỗi năm. Việc sử dụng thuốc lá đang gây ra gánh nặng nghiệm trọng và ngày càng gia tăng về bệnh tật và tử vong sớm, cũng như chi phí y tế.

Nghệ An triển khai Đề án Y tế thông minh: Bước đi chiến lược kiến tạo nền y tế số toàn diện CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Nghệ An triển khai Đề án Y tế thông minh: Bước đi chiến lược kiến tạo nền y tế số toàn diện

SKĐS - Trong bối cảnh chuyển đổi số là xu thế tất yếu của thời đại, ngành Y tế Nghệ An đã thể hiện quyết tâm chính trị, tư duy đổi mới và hành động quyết liệt để từng bước kiến tạo nền y tế thông minh, hiện đại, công bằng và hiệu quả.

Phòng mạch online

Bé 3 tuổi tử vong do ngã xuống ao gần nhà: Phòng tránh tai nạn đuối nước cho trẻ trong dịp hè bằng cách nào?

SKĐS - Một bé trai 3 tuổi hôn mê sâu và không qua khỏi sau khi bị đuối nước ở ao gần nhà, sự việc đã gióng lên hồi chuông cảnh báo cho các gia đình cần giám sát, phòng tránh tai nạn cho trẻ trong mùa hè.