bí quyết sống khỏe

Thực đơn 10 món phổ biến của những người sống thọ đến 100 tuổi

Thực đơn 10 món phổ biến của những người sống thọ đến 100 tuổi

Dinh dưỡng người cao tuổi - 04/05/2025 20:05

SKĐS - Chế độ ăn của những người sống thọ đã trở thành tâm điểm nghiên cứu của giới khoa học toàn cầu, khơi gợi sự tò mò về bí quyết trường thọ ẩn sau những bữa ăn hàng ngày của họ. Hãy cùng khám phá những đặc điểm nổi bật trong thực đơn của cộng đồng đặc biệt này.

Tất tần tật về đạm & bí quyết sống khỏe với đạm thực vật

Tất tần tật về đạm & bí quyết sống khỏe với đạm thực vật

Dinh dưỡng - 18/12/2023 20:00

Người Việt Nam đang tiêu thụ nhiều đạm động vật hơn mức khuyến nghị, nhưng phải ăn thế nào mới gọi là cân bằng dinh dưỡng, phối hợp hài hoà giữa đạm động vật và đạm thực vật?

Trà hoa vàng Gia Lai giúp hỗ trợ sống khỏe và hạnh phúc

Trà hoa vàng Gia Lai giúp hỗ trợ sống khỏe và hạnh phúc

Y học 360 - 16/09/2023 15:30

Trà hoa vàng Gia Lai hay còn được gọi là kim hoa trà, trà trường thọ,… một loại thảo dược quý, phát triển dưới những tán rừng già, toát lên vẻ đẹp vàng tươi rực rỡ, chứa nhiều hợp chất có lợi, giúp hỗ trợ chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ.

Chương trình '20h Bác sĩ đây rồi' của Bệnh viện Đa khoa TP. Vinh - 'Cầu nối vàng' với các chuyên gia y tế

Chương trình '20h Bác sĩ đây rồi' của Bệnh viện Đa khoa TP. Vinh - 'Cầu nối vàng' với các chuyên gia y tế

Y tế - 28/05/2023 15:10

SKĐS - Dù mới đi vào hoạt động nhưng chương trình "20h Bác sĩ đây rồi" được livestream trên fanpage của Bệnh viện Đa khoa thành phố Vinh đã trở thành cẩm nang tư vấn bí quyết sống khỏe, cầu nối hữu ích hỗ trợ tối đa giúp người bệnh nâng cao sức khỏe bản thân và gia đình.

Bí quyết khỏe đẹp như H'Hen Niê ai cũng có thể áp dụng mỗi ngày

Bí quyết khỏe đẹp như H'Hen Niê ai cũng có thể áp dụng mỗi ngày

Khỏe - Đẹp - 21/11/2022 15:00

Những bí quyết sống khỏe chủ động dưới đây đều đã được H'Hen Niê áp dụng và đạt được kết quả tích cực.

9 cách để sống hạnh phúc, khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ

9 cách để sống hạnh phúc, khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ

Y học 360 - 23/09/2022 15:20

SKĐS - Trong xã hội hiện đại, con người luôn dành thời gian tìm kiếm những phương thức hoặc bí quyết để cuộc sống viên mãn và sống thọ hơn. Tuy nhiên, không có một bí quyết duy nhất để giữ gìn sức khỏe, hạnh phúc và trường thọ.

Truyền hình trực tuyến: Bí quyết sống khỏe người lớn tuổi

Truyền hình trực tuyến: Bí quyết sống khỏe người lớn tuổi

Truyền hình trực tuyến - 29/06/2022 20:00

Khi già đi, khả năng của thể lực và trí óc có xu hướng giảm sút, nguy cơ gặp nhiều bệnh tật hơn. Hiểu được sự thay đổi của sức khỏe người lớn tuổi để có sự quan tâm, chăm sóc cũng như xây dựng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng phù hợp giúp họ sống vui, sống khỏe, sống có ích...

Bí quyết sống khỏe người lớn tuổi bạn cần lưu ngay

Bí quyết sống khỏe người lớn tuổi bạn cần lưu ngay

Y học 360 - 29/06/2022 13:40

Bí quyết sống khỏe của người lớn tuổi chính là cần được chăm sóc một cách toàn diện từ chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, vận động và tinh thần. Trong đó, bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng ở người lớn tuổi là vô cùng quan trọng.

Bí quyết sống khỏe, sống thọ từ ẩm thực châu Á

Bí quyết sống khỏe, sống thọ từ ẩm thực châu Á

Thầy giỏi – thuốc hay - 08/01/2020 16:40

SKĐS - Ẩm thực không chỉ là tinh hoa văn hóa mà còn là những trải nghiệm thú vị của mỗi người khi ghé thăm mỗi quốc gia.

Bí quyết tràn đầy năng lượng ở tuổi 66 của Tổng thống Nga Putin

Bí quyết tràn đầy năng lượng ở tuổi 66 của Tổng thống Nga Putin

Thông tin dược học - 15/09/2018 14:05

SKĐS - Ăn sáng vào buổi trưa, hạn chế đồ uống có chất kích thích, tích cực tham gia các hoạt động ngoài trời đồng thời có chế độ ăn uống khoa học ... là những bí quyết khiến Tổng thống Nga Vladimir Putin luôn trẻ trung, khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng dù ở tuổi 66.

4 bí quyết giúp tuổi cao vẫn tràn đầy sức xuân

4 bí quyết giúp tuổi cao vẫn tràn đầy sức xuân

Thông tin dược học - 21/02/2018 09:53

SKĐS - Bác Hồ từng viết:”Sáu mươi tuổi hãy còn xuân chán/So với ông Bành vẫn thiếu niên/Ăn khỏe, ngủ ngon, làm việc khỏe/ Trần mà như thế kém gì tiên”. Việt Nam cho đến nay được xếp vào một trong 10 nước có tốc độ già hóa nhanh nhất (theo Liên Hiệp Quốc). Điều đó có nghĩa là số lượng người cao tuổi sẽ ngày càng đông đảo. Làm sao để sống trên trần thế mà chẳng kém gì tiên như câu thơ của Bác?

6 Bí quyết sống khỏe để không bị bệnh trĩ

6 Bí quyết sống khỏe để không bị bệnh trĩ

Y học 360 - 29/06/2017 09:45

SKĐS - Những kiến thức chuyên môn dưới đây có thể giúp bạn tiêu trừ hoặc làm giảm bớt nỗi đau khổ vì bệnh trĩ.

Vị giáo sư và bí quyết sống khỏe chỉ 3 từ đơn giản

Vị giáo sư và bí quyết sống khỏe chỉ 3 từ đơn giản

Xã hội - 31/01/2017 11:10

SKĐS - Ở tuổi 79, Giáo sư, Nhà giáo nhân dân Nguyễn Lân Dũng vẫn đầy sự hoạt bát, nhanh nhạy trong công việc, vẫn say sưa với công tác nghiên cứu khoa học...

27 bí quyết sống khỏe và trường thọ của người xưa

27 bí quyết sống khỏe và trường thọ của người xưa

Thông tin dược học - 06/12/2015 16:17

SKĐS - Người xưa lưu truyền bí quyết sống khỏe là ăn no không gội đầu, đói không tắm; dưỡng sinh và dưỡng tâm; nam giới ăn rau hẹ để tráng dương bổ thận, nữ giới ăn ngó sen giúp da đẹp…

Người cao tuổi chia sẻ bí quyết sống khỏe

Người cao tuổi chia sẻ bí quyết sống khỏe

Thời sự - 26/05/2015 14:31

SKĐS - Trên 1.000 bài viết về bí quyết sống khỏe của người cao tuổi đã được chia sẻ tại cuộc thi “Bí quyết sống khỏe - sống cao đẹp”.

Những điểm đáng lo ngại khi bão số 5 đổ bộ vào đất liền nước ta

Những điểm đáng lo ngại khi bão số 5 đổ bộ vào đất liền nước ta

Xã hội - 22/08/2025 21:47

SKĐS - Bão số 5 có khả năng ảnh hưởng từ Thanh Hóa đến TP. Huế đúng dịp cuối tuần, trùng thời điểm trước khai giảng năm học mới và các hoạt động kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng tám và Quốc khánh 2/9.

Khởi tố vụ án, tạm giữ 2 đối tượng đâm xe vào công an

Khởi tố vụ án, tạm giữ 2 đối tượng đâm xe vào công an

Pháp luật - 22/08/2025 19:47

SKĐS - Công an Hà Nội đã khởi tố vụ án và tạm giữ hình sự Nguyễn Bá Hoàng Nam (SN: 2007, trú tại xã Phúc Thịnh, Hà Nội) và Nguyễn Văn Quân (SN: 2007, trú tại xã Tiến Thắng, Hà Nội) để điều tra về hành vi giết người.

Đồng minh Nga xem xét tích hợp đầu đạn hạt nhân vào pháo tầm xa

Đồng minh Nga xem xét tích hợp đầu đạn hạt nhân vào pháo tầm xa

Quốc tế - 22/08/2025 16:34

SKĐS - Người đứng đầu Hội đồng An ninh Belarus Alexander Volfovich, cho biết nước này đang cân nhắc khả năng tích hợp đầu đạn hạt nhân vào hệ thống pháo phản lực tầm xa Polonez.

Trao 29 giải thưởng tại cuộc thi “Bí quyết sống khỏe”

Trao 29 giải thưởng tại cuộc thi “Bí quyết sống khỏe”

Tin nóng y tế - 25/07/2013 22:37

Ngày 24/7/2013, tại Hà Nội, Báo Khoa học & Đời sống đã tổ chức lễ trao giải cuộc thi “Bí quyết sống khỏe” lần thứ nhất dành cho các cụ trên 70 tuổi. Ban tổ chức cho biết đã nhận được 1.000 bài dự thi từ khắp mọi miền tổ quốc gửi về, đáng lưu ý trong đó có những bài dự thi của các cụ 100 tuổi.

100% cán bộ, chiến sĩ quyết tâm cao, phấn khởi thực hiện nhiệm vụ diễu binh, diễu hành KỶ NIỆM 80 NĂM CÁCH MẠNG THÁNG TÁM THÀNH CÔNG VÀ QUỐC KHÁNH 2/9

100% cán bộ, chiến sĩ quyết tâm cao, phấn khởi thực hiện nhiệm vụ diễu binh, diễu hành

SKĐS - Thiếu tướng Tống Văn Thanh, Phó Cục trưởng Cục Tuyên huấn (Tổng cục Chính trị QĐND Việt Nam) cho biết, đến nay các khối, các lực lượng đã hoàn thành tốt chương trình huấn luyện; 100% cán bộ, chiến sĩ đều có nhận thức tốt, quyết tâm cao và phấn khởi thực hiện nhiệm vụ.

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc

Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.

Thêm một công trình y tế hiện đại, góp phần nâng cao năng lực cấp cứu, hồi sức bệnh nhân nặng, nguy kịch CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI ĐẠI BIỂU LẦN THỨ I ĐẢNG BỘ BỘ Y TẾ, NHIỆM KỲ 2025 - 2030

Thêm một công trình y tế hiện đại, góp phần nâng cao năng lực cấp cứu, hồi sức bệnh nhân nặng, nguy kịch

SKĐS - Hôm nay (19/8), tại điểm cầu Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên, TS.BSCKII Nguyễn Tri Thức - Thứ trưởng Bộ Y tế đã dự Lễ khánh thành công trình Trung tâm Hồi sức tích cực chống độc thuộc Dự án đầu tư xây dựng Trung tâm Hồi sức tích cực chống độc và mua sắm thiết bị y tế, Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên.

Bộ trưởng Đào Hồng Lan kiểm tra, đôn đốc tiến độ thực hiện Triển lãm thành tựu Y tế Việt Nam Triển lãm THÀNH TỰU NGÀNH Y TẾ VIỆT NAM

Bộ trưởng Đào Hồng Lan kiểm tra, đôn đốc tiến độ thực hiện Triển lãm thành tựu Y tế Việt Nam

SKĐS - Cuối giờ chiều 22/8, Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan và Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương đã đến kiểm tra, đôn đốc tiến độ chuẩn bị Triển lãm thành tựu Y tế Việt Nam nhân dịp Kỷ niệm 80 năm Ngày Quốc khánh (02/9/1945-02/9/2025).

Xây dựng các khách sạn, nhà hàng và điểm du lịch không khói thuốc lá để bảo vệ sức khỏe cộng đồng PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Xây dựng các khách sạn, nhà hàng và điểm du lịch không khói thuốc lá để bảo vệ sức khỏe cộng đồng

SKĐS - Tỷ lệ hút thuốc lá thụ động giảm đáng kể tại nơi làm việc, cơ sở giáo dục, trên phương tiện giao thông công cộng nhưng tại một số địa điểm mặc dù giảm những vẫn còn ở mức khá cao như tại quán cà phê/giải khát là 54,3%, tại nhà hàng/quán ăn là 67%.

Phòng mạch online

Lồng ruột ở trẻ nhỏ: Phát hiện muộn nguy hiểm đến tính mạng

SKĐS - Lồng ruột là một tình trạng cấp cứu ngoại khoa nguy hiểm, thường gặp ở trẻ từ 6 đến 24 tháng tuổi. Nếu phát hiện và xử trí chậm trễ, bệnh có thể gây hoại tử ruột, viêm phúc mạc và đe dọa tính mạng trẻ.