bí quyết ngủ ngon

9 lời khuyên để ngủ ngon mỗi ngày

9 lời khuyên để ngủ ngon mỗi ngày

Bệnh thường gặp - 21/04/2020 15:00

SKĐS - Có một giấc ngủ ngon vào ban đêm là điều cần thiết để duy trì một sức khỏe tốt và cuộc sống lành mạnh. Một giấc ngủ ngon sẽ cung cấp cho bạn đủ năng lượng, thoải mái và tập trung tốt nhất cho một ngày làm việc hiệu quả. Dưới đây là một vài lời khuyên để có một giấc ngủ ngon mỗi ngày.

Xu hướng chứng khoán 18/9, kiên nhẫn chờ vùng tích lũy

Xu hướng chứng khoán 18/9, kiên nhẫn chờ vùng tích lũy

Thị trường - 18/09/2025 07:08

SKĐS - Giới phân tích nhận định, xác suất Thị trường Chứng khoán Việt Nam (VN-Index) bật tăng ngắn hạn là không cao, do đó nhà đầu tư cần kiên nhẫn đợi vùng tích lũy để mua mới cổ phiếu.

Fed hạ lãi suất lần đầu trong năm 2025

Fed hạ lãi suất lần đầu trong năm 2025

Quốc tế - 18/09/2025 06:21

Cục Dự trữ Liên bang Mỹ (Fed, Ngân hàng trung ương) ngày 17/9 (giờ địa phương) thông báo hạ lãi suất lần đầu tiên trong năm nay, viện dẫn tốc độ tăng trưởng việc làm chậm lại và nguy cơ đối với thị trường lao động, trong bối cảnh các nhà hoạch định chính sách chịu áp lực gia tăng dưới thời Tổng thống Donald Trump.