bí quyết ngủ ngon

Bí quyết giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon và sâu giấc

Bí quyết giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon và sâu giấc

Bệnh trẻ em - 02/11/2025 18:00

SKĐS - Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với trẻ sơ sinh, giúp bé thích nghi với môi trường sống mới sau khi chào đời. Vì vậy, làm thế nào để giúp trẻ ngủ ngon luôn là vấn đề được nhiều bậc cha mẹ quan tâm.

Mách bạn 9 bước để đi đến một giấc ngủ ngon

Mách bạn 9 bước để đi đến một giấc ngủ ngon

Bệnh thường gặp - 13/03/2023 16:27

SKĐS - Ngủ là một thuộc tính sinh học không những của con người mà còn của hệ động vật nói chung. Đó là một trạng thái “vô thức tự nhiên” chiếm khoảng 30% thời gian trong cuộc đời của con người.

9 lời khuyên để ngủ ngon mỗi ngày

9 lời khuyên để ngủ ngon mỗi ngày

Bệnh thường gặp - 21/04/2020 15:00

SKĐS - Có một giấc ngủ ngon vào ban đêm là điều cần thiết để duy trì một sức khỏe tốt và cuộc sống lành mạnh. Một giấc ngủ ngon sẽ cung cấp cho bạn đủ năng lượng, thoải mái và tập trung tốt nhất cho một ngày làm việc hiệu quả. Dưới đây là một vài lời khuyên để có một giấc ngủ ngon mỗi ngày.

Khai mạc Techfest tối nay, người dân có cơ hội trải nghiệm nhiều công nghệ hiện đại ở hồ Hoàn Kiếm

Khai mạc Techfest tối nay, người dân có cơ hội trải nghiệm nhiều công nghệ hiện đại ở hồ Hoàn Kiếm

Xã hội - 13/12/2025 16:55

SKĐS - Nười dân có cơ hội trực tiếp trải nghiệm xe tự hành, drone giao hàng, robot phục vụ, camera AI, mô hình đô thị thông minh và các nền tảng dữ liệu số, tất cả đều là sản phẩm Make in Viet Nam.

Dùng tên giả, đem vàng giả đi cầm cố

Dùng tên giả, đem vàng giả đi cầm cố

Pháp luật - 13/12/2025 16:01

SKĐS - Công an tỉnh Đồng Nai vừa khởi tố bị can đối với Cao Thanh Bình (SN 1985, thường trú xã Trường Long, TP Cần Thơ) để điều tra về hành vi "Lừa đảo chiếm đoạt tài sản".

Những tập tục Giáng sinh độc nhất vô nhị

Những tập tục Giáng sinh độc nhất vô nhị

Quốc tế - 13/12/2025 12:32

Cũng như mọi lễ hội trên thế giới, Giáng sinh được các quốc gia tô điểm bằng những phong tục độc đáo và đầy màu sắc, phản ánh bản sắc văn hóa riêng của từng vùng đất.