bí quyết ngủ ngon

Bí quyết giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon và sâu giấc

Bí quyết giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon và sâu giấc

Bệnh trẻ em - 02/11/2025 18:00

SKĐS - Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với trẻ sơ sinh, giúp bé thích nghi với môi trường sống mới sau khi chào đời. Vì vậy, làm thế nào để giúp trẻ ngủ ngon luôn là vấn đề được nhiều bậc cha mẹ quan tâm.

Mách bạn 9 bước để đi đến một giấc ngủ ngon

Mách bạn 9 bước để đi đến một giấc ngủ ngon

Bệnh thường gặp - 13/03/2023 16:27

SKĐS - Ngủ là một thuộc tính sinh học không những của con người mà còn của hệ động vật nói chung. Đó là một trạng thái “vô thức tự nhiên” chiếm khoảng 30% thời gian trong cuộc đời của con người.

9 lời khuyên để ngủ ngon mỗi ngày

9 lời khuyên để ngủ ngon mỗi ngày

Bệnh thường gặp - 21/04/2020 15:00

SKĐS - Có một giấc ngủ ngon vào ban đêm là điều cần thiết để duy trì một sức khỏe tốt và cuộc sống lành mạnh. Một giấc ngủ ngon sẽ cung cấp cho bạn đủ năng lượng, thoải mái và tập trung tốt nhất cho một ngày làm việc hiệu quả. Dưới đây là một vài lời khuyên để có một giấc ngủ ngon mỗi ngày.

Miền Bắc giảm nhiệt mạnh kèm mưa rải rác

Miền Bắc giảm nhiệt mạnh kèm mưa rải rác

Xã hội - 25/12/2025 06:23

SKĐS - Hiện nay (25/12), không khí lạnh đã ảnh hưởng đến hầu hết các nơi ở khu vực Đông Bắc Bộ. Ở Bắc Bộ có mưa, mưa rào rải rác; nhiệt độ giảm khoảng 3-5 độ.

Nam thanh niên đánh phụ nữ ở chung cư Hà Nội chuẩn bị hầu tòa

Nam thanh niên đánh phụ nữ ở chung cư Hà Nội chuẩn bị hầu tòa

Pháp luật - 25/12/2025 06:24

SKĐS - Xuất phát từ mẫu thuẫn việc con cái, Đặng Chí Thành tát hai cái vào má chị T., tiếp đó dùng chân đá một cái và dùng tay đấm liên tiếp nhiều cái vào vùng mặt, đầu nạn nhân.

Hàn Quốc sẽ tiếp nhận 109.100 lao động thời vụ nước ngoài vào năm 2026

Hàn Quốc sẽ tiếp nhận 109.100 lao động thời vụ nước ngoài vào năm 2026

Quốc tế - 24/12/2025 18:45

Ngày 24/12, phóng viên TTXVN tại Seoul dẫn thông tin từ Chính phủ Hàn Quốc cho biết, nước này đã quyết định tiếp nhận 109.100 lao động thời vụ nước ngoài vào năm 2026 theo một chương trình nhằm giải quyết tình trạng thiếu hụt lao động trong các lĩnh vực như nông nghiệp và thủy sản.