Bí quyết khỏe mạnh

Những điều nên làm mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh

Những điều nên làm mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/08/2023 13:00

SKĐS - Để cơ thể khỏe mạnh, bạn không cần thay đổi mạnh mẽ cuộc sống của mình, chỉ cần những thay đổi nhỏ hằng ngày có thể mang lại lợi ích to lớn bất ngờ...

11 cách để mãi trẻ trung và xinh đẹp

11 cách để mãi trẻ trung và xinh đẹp

Thẩm mỹ - 07/06/2022 07:06

SKĐS - Nhờ thay đổi lối sống như tập thiền, ngủ đủ giấc, chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa, cắt giảm đường, cười nhiều hơn,..., bạn sẽ mãi trẻ trung và xinh đẹp.

WHO "bật mí" 5 cách giúp sống khoẻ trong những ngày giãn cách

WHO "bật mí" 5 cách giúp sống khoẻ trong những ngày giãn cách

Khỏe - Đẹp - 05/08/2021 15:35

SKĐS - Dịch COVID-19 khiến chúng phải ở nhà nhiều hơn, giảm giao tiếp xã hội và ít hoạt động ngoài trời. Sau đây là 5 bí quyết do Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đưa ra nhằm giúp chúng ta duy trì lối sống khỏe mạnh trong mùa dịch.

Bí quyết khỏe mạnh của các cầu thủ

Bí quyết khỏe mạnh của các cầu thủ

Thẩm mỹ - 19/07/2019 07:23

SKĐS - TS.BS. Kristy Appelhans, chuyên gia dinh dưỡng Mỹ đã chia sẻ với báo Sức khỏe&Đời sống về chế độ dinh dưỡng, luyện tập hợp lý cho các vận động viên (VĐV) và cầu thủ để có thể lực sung mãn và đạt thành tích cao trong thi đấu.

Bão số 10 có thể tiến thẳng vào Biển Đông ngay sau siêu bão Rasaga

Bão số 10 có thể tiến thẳng vào Biển Đông ngay sau siêu bão Rasaga

Xã hội - 21/09/2025 15:14

SKĐS - Trưa nay, vị trí tâm bão Rasaga ở vào khoảng 18,5 độ Vĩ Bắc; 126,2 độ Kinh Đông, cách đảo Luzon (Philippin) khoảng 430km về phía Đông. Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão mạnh cấp 14-15 (150-183km/giờ), giật trên cấp 17.

Philippines: Bão Ragasa mạnh lên thành siêu bão

Philippines: Bão Ragasa mạnh lên thành siêu bão

Quốc tế - 21/09/2025 14:31

Cơ quan khí tượng thủy văn Philippines cho biết, sáng 21/9, bão nhiệt đới Ragasa đã mạnh lên thành siêu bão, với tốc độ gió 185 km/h và giật lên tới 230 km/h.