bí quyết giảm cân
'Đốt' mỡ bụng, giảm cân với 6 loại trà gia vị quen thuộc
Dinh dưỡng - 25/02/2024 14:00SKĐS - Các loại gia vị đã được biết đến với tác dụng thúc đẩy quá trình giảm cân. Tham khảo 6 loại trà gia vị có thể giúp đốt cháy lượng mỡ bụng cứng đầu.
Cách giảm cân mà vẫn giữ vòng 1 đầy đặn
Khỏe - Đẹp - 08/07/2022 06:40SKĐS - Giảm cân có làm giảm kích thước vòng 1 không là băn khoăn của nhiều chị em đang thực hiện quá trình giảm béo. Nếu điều này là sự thật, có cách nào để vừa đạt hiệu quả giảm cân như ý, vừa duy trì vòng ngực đầy đặn hay không?
5 mẹo đơn giản giúp dân văn phòng giảm cân và sở hữu vóc dáng săn chắc
Khỏe - Đẹp - 07/07/2022 10:52SKĐS - Làm thế nào để giảm cân, giảm kích thước vòng eo là câu hỏi được chị em văn phòng quan tâm, nhất là khi phải thường xuyên làm việc tại chỗ trong 8 tiếng mỗi ngày. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý 5 mẹo đơn giản giúp chị em sở hữu vóc dáng săn chắc.
9 bài tập tốt nhất để giảm cân ai cũng có thể tập
Bài tập khỏe đẹp - 04/07/2022 17:02SKĐS - Ngoài chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng, muốn giảm cân hiệu quả cần kết hợp vận động, rèn luyện cơ bắp...
10 ghi nhớ đơn giản giúp bạn giảm cân
Thẩm mỹ - 15/12/2021 07:00SKĐS - Nhiều người không biết làm thế nào để giảm cân một cách an toàn và hiệu quả do nhiễu loạn thông tin từ các trang web và quảng cáo của các sản phẩm ăn kiêng.
Giảm cân nhờ bữa sáng thịnh soạn
Thẩm mỹ - 03/12/2021 14:43SKĐS- Bữa sáng từ lâu đã được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nhưng bạn có biết, bữa sáng đủ chất lại giúp giảm cân?
Hạt chia có thể giúp bạn giảm cân?
Thẩm mỹ - 30/11/2021 09:41SKĐS- Nhiều người tin rằng ăn hạt chia có thể giúp giảm cân.
Bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh của Hoa hậu Phạm Hương
Thẩm mỹ - 01/11/2021 05:07SKĐS - Những bí quyết "nằm lòng" sau của Hoa hậu Phạm Hương sẽ rất hữu ích cho các quý cô muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
Dinh dưỡng khoa học để giảm béo an toàn
Truyền hình trực tuyến - 08/10/2021 12:14SKĐS - Hiện nay, tình trạng thừa cân béo phì đang ở mức độ nghiêm trọng đáng cảnh báo không chỉ ở Việt Nam mà ở khắp nơi trên thế giới.
Giảm 10kg, Diệp phim ‘Hương vị tình thân’ nóng bỏng đến khó tin
Văn hóa – Giải trí - 28/07/2021 07:45SKĐS - Vai Diệp do diễn viên Ánh Tuyết đảm nhận trong Hương vị tình thân (phần 1) bị chê “vừa xấu, vừa dại”. Nhưng gần đây, khán giả không tin nổi vào mắt mình khi Ánh Tuyết tung bộ ảnh mới nóng bỏng, lột xác.
Bí quyết giảm béo hiệu quả
Thẩm mỹ - 07/12/2019 14:38SKĐS - Ăn nhiều là một nguyên nhân quan trọng dẫn tới béo phì. Trong khi việc ăn này lại bị chi phối chủ yếu bởi não bộ. Một số bí quyết sau giúp chúng ta giảm béo hiệu quả…
Bí quyết giảm cân lâu dài
Thẩm mỹ - 02/07/2019 13:12SKĐS - Các nhà nghiên cứu tại Đại học Drexel, Philadelphia, Mỹ cho biết, giảm cân liên tục trong vài tuần đầu tiên của chế độ ăn kiêng giúp tăng khả năng giảm cân lâu dài.
Những bí quyết "nằm lòng" giúp nàng không tăng cân
Thẩm mỹ - 13/04/2019 07:50SKĐS - Bạn cũng nên đi dạo sau bữa tối để tiêu thụ bớt calo và thúc đẩy quá trình tiêu hóa tốt. Đây cũng là khoảng thời gian tuyệt vời để bạn tận hưởng nếu đi cùng bạn là người thân, bè bạn...
“Bí kíp” để không tăng cân sau Tết
Dinh dưỡng - 11/02/2019 07:01|SKĐS - Thời gian “ăn Tết”, hầu hết mọi người đều mắc phải tình trạng ăn uống lu bù với những món ăn giàu dinh dưỡng như giò chả, thịt đông, thịt gà, cá chép, bánh chưng… nên khả năng tăng ký là rất cao.
Bí quyết giảm cân của Minh Hằng
Thẩm mỹ - 04/09/2018 21:00SKĐS - Minh Hằng có biệt danh là Heo Mập, vì trước đây nữ ca sĩ sở hữu một thân hình khá tròn trịa.
Ứng phó với lũ đặc biệt lớn trên sông Cầu và sông Thương
Xã hội - 08/10/2025 10:11SKĐS - 4 tỉnh thành cần huy động mọi lực lượng, vật tư, phương tiện, trang thiết bị chủ động chống tràn, gia cố các tuyến đê xung yếu, thiếu cao trình có nguy cơ tràn, vỡ; đảm bảo an toàn cho các tuyến đê.
Sáng 8/10: Mức án mà kẻ sát nhân máu lạnh bắn tử vong 3 người ở Đồng Nai có thể phải đối mặt
Pháp luật - 08/10/2025 06:33SKĐS - Với hành vi man rợ, sát hại nhiều người, cướp tài sản, dùng súng nguy hiểm, hung thủ vụ thảm sát 3 người ở Đồng Nai gây rúng động dư luận có thể phải đối diện với mức án cao nhất.
Ukraine trình làng nâng cấp 'đột biến' của tên lửa từng đánh chìm soái hạm Nga
Quốc tế - 08/10/2025 09:22SKĐS - Ukraine vừa công bố một biến thể mới của tên lửa hành trình Neptune, với hai "khối lồi" xuất hiện ở hai bên thân trước, ngay trước cánh chính.
‘Thay đổi cuộc đời’ nhờ tìm được bí quyết giảm cân hiệu quả
Khỏe - Đẹp - 13/07/2017 10:15SKĐS - Nhờ những nỗ lực giảm cân không ngừng, tôi đã giảm cân thành công và sở hữu ngoại hình ‘cực chuẩn’, giúp tôi trở nên xinh đẹp và tự tin hơn khi giao tiếp với mọi người xung quanh.
Những bí quyết giảm căng thẳng trong lúc kẹt xe
Phòng mạch online - 09/06/2016 21:25SKĐS - Mùa hè đã đến và đây là mùa của du lịch, của các hoạt động dã ngoại và như thế mọi người đổ về các địa điểm vui chơi, miền biển… và đồng nghĩa với vấn đề đi chuyển khó khăn và kẹt xe có thể xảy ra.
Bí quyết giảm cân của phụ nữ Việt
Thẩm mỹ - 07/12/2015 09:00SKĐS - Có rất nhiều chị em chật vật gian nan trong quá trình giảm cân của mình, người ăn ít, người tìm đến phương pháp tập thể dục. Tuy nhiên, những biện pháp này chưa đạt được hiệu quả đối với họ?
Bí quyết giảm cân "chẳng giống ai" của các ngôi sao nổi tiếng
Khỏe - Đẹp - 08/06/2015 09:45Chế độ ăn kiêng của Gwyneth Paltrow có thể được liệt vào hạng nghiêm ngặt, khắt khe nhất thế giới.
Bí quyết giảm cân hiệu quả không ngờ bằng vừng đen
Khỏe - Đẹp - 03/05/2015 09:04Không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà vừng đen còn giúp bạn có một vóc dáng thon gọn.
9 bí quyết giảm cân độc đáo và hiệu quả
Đời sống - 27/03/2015 09:34Những mẹo hay bất ngờ, đơn giản nhưng có thể giúp bạn nhanh chóng sở hữu ngoại hình thon thả như mong đợi.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc
Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ Y tế phản hồi kiến nghị xem xét miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y
SKĐS - Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan cho hay, chính sách miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y nhằm khuyến khích, thu hút và phát triển nguồn nhân lực y tế là một trong những chính sách có ý nghĩa đặc biệt quan trọng, góp phần xây dựng đội ngũ nhân lực chất lượng cao...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Đào Hồng Lan giao nhiệm vụ xây dựng bệnh viện thông minh toàn diện cho Bạch Mai
SKĐS - Chiều 4/10, Bệnh viện Bạch Mai tổ chức lễ Công bố Hệ thống quản trị bệnh viện, trường học thông minh toàn trình không giấy tờ, đánh dấu bước chuyển mình lịch sử hướng tới một bệnh viện không giấy tờ. Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan dự và phát biểu chỉ đạo tại buổi lễ.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTruyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh'
SKĐS - Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ phòng chống tác hại của thuốc lá, tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' vào 14h Thứ 2 ngày 29/9/2025.
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠNHai loại 'vaccine' tự nhiên giúp ứng viên chinh phục Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4
SKĐS - Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 đang trong giai đoạn mở đăng ký, thu hút hàng trăm ứng viên từ khắp mọi miền đất nước. Để chinh phục hành trình thay đổi bản thân và giành thứ hạng cao, ứng viên cần chú trọng hai yếu tố nền tảng: dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý.
Phòng mạch online
Những bệnh về mắt 'thầm lặng' ở trẻ mà cha mẹ thường bỏ qua
SKĐS - Nhiều bậc phụ huynh thường chỉ đưa con đi khám khi mắt trẻ có các biểu hiện bất thường rõ rệt như lác, sụp mi. Tuy nhiên, có những bệnh lý về mắt nguy hiểm lại diễn tiến âm thầm, không có dấu hiệu bên ngoài, đặc biệt là các tật khúc xạ và bệnh lý đáy mắt.