bí quyết giảm cân
'Đốt' mỡ bụng, giảm cân với 6 loại trà gia vị quen thuộc
Dinh dưỡng - 25/02/2024 14:00SKĐS - Các loại gia vị đã được biết đến với tác dụng thúc đẩy quá trình giảm cân. Tham khảo 6 loại trà gia vị có thể giúp đốt cháy lượng mỡ bụng cứng đầu.
Cách giảm cân mà vẫn giữ vòng 1 đầy đặn
Khỏe - Đẹp - 08/07/2022 06:40SKĐS - Giảm cân có làm giảm kích thước vòng 1 không là băn khoăn của nhiều chị em đang thực hiện quá trình giảm béo. Nếu điều này là sự thật, có cách nào để vừa đạt hiệu quả giảm cân như ý, vừa duy trì vòng ngực đầy đặn hay không?
5 mẹo đơn giản giúp dân văn phòng giảm cân và sở hữu vóc dáng săn chắc
Khỏe - Đẹp - 07/07/2022 10:52SKĐS - Làm thế nào để giảm cân, giảm kích thước vòng eo là câu hỏi được chị em văn phòng quan tâm, nhất là khi phải thường xuyên làm việc tại chỗ trong 8 tiếng mỗi ngày. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý 5 mẹo đơn giản giúp chị em sở hữu vóc dáng săn chắc.
9 bài tập tốt nhất để giảm cân ai cũng có thể tập
Bài tập khỏe đẹp - 04/07/2022 17:02SKĐS - Ngoài chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng, muốn giảm cân hiệu quả cần kết hợp vận động, rèn luyện cơ bắp...
10 ghi nhớ đơn giản giúp bạn giảm cân
Thẩm mỹ - 15/12/2021 07:00SKĐS - Nhiều người không biết làm thế nào để giảm cân một cách an toàn và hiệu quả do nhiễu loạn thông tin từ các trang web và quảng cáo của các sản phẩm ăn kiêng.
Giảm cân nhờ bữa sáng thịnh soạn
Thẩm mỹ - 03/12/2021 14:43SKĐS- Bữa sáng từ lâu đã được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nhưng bạn có biết, bữa sáng đủ chất lại giúp giảm cân?
Hạt chia có thể giúp bạn giảm cân?
Thẩm mỹ - 30/11/2021 09:41SKĐS- Nhiều người tin rằng ăn hạt chia có thể giúp giảm cân.
Bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh của Hoa hậu Phạm Hương
Thẩm mỹ - 01/11/2021 05:07SKĐS - Những bí quyết "nằm lòng" sau của Hoa hậu Phạm Hương sẽ rất hữu ích cho các quý cô muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
Dinh dưỡng khoa học để giảm béo an toàn
Truyền hình trực tuyến - 08/10/2021 12:14SKĐS - Hiện nay, tình trạng thừa cân béo phì đang ở mức độ nghiêm trọng đáng cảnh báo không chỉ ở Việt Nam mà ở khắp nơi trên thế giới.
Giảm 10kg, Diệp phim ‘Hương vị tình thân’ nóng bỏng đến khó tin
Văn hóa – Giải trí - 28/07/2021 07:45SKĐS - Vai Diệp do diễn viên Ánh Tuyết đảm nhận trong Hương vị tình thân (phần 1) bị chê “vừa xấu, vừa dại”. Nhưng gần đây, khán giả không tin nổi vào mắt mình khi Ánh Tuyết tung bộ ảnh mới nóng bỏng, lột xác.
Bí quyết giảm béo hiệu quả
Thẩm mỹ - 07/12/2019 14:38SKĐS - Ăn nhiều là một nguyên nhân quan trọng dẫn tới béo phì. Trong khi việc ăn này lại bị chi phối chủ yếu bởi não bộ. Một số bí quyết sau giúp chúng ta giảm béo hiệu quả…
Bí quyết giảm cân lâu dài
Thẩm mỹ - 02/07/2019 13:12SKĐS - Các nhà nghiên cứu tại Đại học Drexel, Philadelphia, Mỹ cho biết, giảm cân liên tục trong vài tuần đầu tiên của chế độ ăn kiêng giúp tăng khả năng giảm cân lâu dài.
Những bí quyết "nằm lòng" giúp nàng không tăng cân
Thẩm mỹ - 13/04/2019 07:50SKĐS - Bạn cũng nên đi dạo sau bữa tối để tiêu thụ bớt calo và thúc đẩy quá trình tiêu hóa tốt. Đây cũng là khoảng thời gian tuyệt vời để bạn tận hưởng nếu đi cùng bạn là người thân, bè bạn...
“Bí kíp” để không tăng cân sau Tết
Dinh dưỡng - 11/02/2019 07:01|SKĐS - Thời gian “ăn Tết”, hầu hết mọi người đều mắc phải tình trạng ăn uống lu bù với những món ăn giàu dinh dưỡng như giò chả, thịt đông, thịt gà, cá chép, bánh chưng… nên khả năng tăng ký là rất cao.
Bí quyết giảm cân của Minh Hằng
Thẩm mỹ - 04/09/2018 21:00SKĐS - Minh Hằng có biệt danh là Heo Mập, vì trước đây nữ ca sĩ sở hữu một thân hình khá tròn trịa.
Sắp có nhật thực sừng quỷ, Việt Nam quan sát được không?
Xã hội - 26/03/2025 17:57SKĐS - Nhật thực đầu tiên của năm 2025 sẽ diễn ra vào ngày 29/3 được gọi là nhật thực sừng quỷ. Vào thời điểm nhật thực xuất hiện, Mặt Trăng sẽ che phủ 93% đĩa Mặt Trời
Kiện hàng nghi vấn ở bưu cục chứa hơn 1.400 viên đạn chì
Thời sự - 26/03/2025 19:21SKĐS - Đối tượng Phúc khai nhận đặt mua số đạn chì này tại một địa chỉ trên trang Facebook với mục đích sử dụng cho việc bắn chim.
Số ca mắc sởi 3 tháng đầu năm tại Mỹ đã vượt cả năm 2024
Quốc tế - 26/03/2025 19:01Tính đến ngày 25/3, số ca mắc sởi ở phía Tây bang Texas và bang New Mexico của Mỹ đã vượt 370 ca. Ngoài ra, 2 trường hợp không tiêm vaccine đã tử vong do các nguyên nhân liên quan đến căn bệnh này.
‘Thay đổi cuộc đời’ nhờ tìm được bí quyết giảm cân hiệu quả
Khỏe - Đẹp - 13/07/2017 10:15SKĐS - Nhờ những nỗ lực giảm cân không ngừng, tôi đã giảm cân thành công và sở hữu ngoại hình ‘cực chuẩn’, giúp tôi trở nên xinh đẹp và tự tin hơn khi giao tiếp với mọi người xung quanh.
Những bí quyết giảm căng thẳng trong lúc kẹt xe
Phòng mạch online - 09/06/2016 21:25SKĐS - Mùa hè đã đến và đây là mùa của du lịch, của các hoạt động dã ngoại và như thế mọi người đổ về các địa điểm vui chơi, miền biển… và đồng nghĩa với vấn đề đi chuyển khó khăn và kẹt xe có thể xảy ra.
Bí quyết giảm cân của phụ nữ Việt
Thẩm mỹ - 07/12/2015 09:00SKĐS - Có rất nhiều chị em chật vật gian nan trong quá trình giảm cân của mình, người ăn ít, người tìm đến phương pháp tập thể dục. Tuy nhiên, những biện pháp này chưa đạt được hiệu quả đối với họ?
Bí quyết giảm cân "chẳng giống ai" của các ngôi sao nổi tiếng
Khỏe - Đẹp - 08/06/2015 09:45Chế độ ăn kiêng của Gwyneth Paltrow có thể được liệt vào hạng nghiêm ngặt, khắt khe nhất thế giới.
Bí quyết giảm cân hiệu quả không ngờ bằng vừng đen
Khỏe - Đẹp - 03/05/2015 09:04Không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà vừng đen còn giúp bạn có một vóc dáng thon gọn.
9 bí quyết giảm cân độc đáo và hiệu quả
Đời sống - 27/03/2015 09:34Những mẹo hay bất ngờ, đơn giản nhưng có thể giúp bạn nhanh chóng sở hữu ngoại hình thon thả như mong đợi.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm: Tập trung xử lý dứt điểm các công trình, dự án chậm tiến độ, tồn đọng, kéo dài
Ngày 25/3, tại Hà Nội, Thường trực Ban Chỉ đạo Trung ương về phòng, chống tham nhũng, lãng phí, tiêu cực (Ban Chỉ đạo) đã tổ chức Cuộc họp để thảo luận, cho ý kiến về kết quả thực hiện các Kết luận của Tổng Bí thư Tô Lâm từ sau Phiên họp 27 của của Ban Chỉ đạo đến nay.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương dự Hội nghị bàn tròn cấp cao về ô nhiễm không khí và tác động sức khoẻ tại Colombia
SKĐS - PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế và các thành viên Đoàn Việt Nam (đến từ Bộ Y tế, Bộ Nông nghiệp và Môi trường) đã tham dự Hội nghị bàn tròn cấp cao về ô nhiễm không khí và tác động sức khoẻ tại thành phố Catargena, Colombia.
CHIẾN DỊCH TIÊM VACCINE PHÒNG SỞI TRÊN TOÀN QUỐCBộ Y tế hướng dẫn mới nhất chẩn đoán, điều trị bệnh sởi
SKĐS - Hôm nay (26/3), Bộ Y tế đã có quyết định về việc ban hành tài liệu chuyên môn hướng dẫn chẩn đoán và điều trị bệnh sởi. Tại hướng dẫn này có một số điểm mới, trong đó có xét nghiệm, phân cấp điều trị…
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
Phòng mạch online
Câu hỏi thường gặp về không dung nạp Lactose
SKĐS - Biểu hiện của không dung nạp lactose thường bắt đầu từ 30 phút đến hai giờ sau khi ăn hoặc uống thực phẩm có chứa lactose. Các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến bao gồm tiêu chảy, buồn nôn, đau bụng, đầy bụng...