DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0942592738 bandientuskds@gmail.com
Bí quyết cải thiện khả năng sinh sản
18:00 28/07/2015 GMT+7
Quan hệ tình dục an toàn, phòng tránh nhiễm trùng âm đạo, thực hiện chế độ ăn lành mạnh và duy trì cân nặng hợp lý là những bí quyết để tăng khả năng sinh sản.

Quan hệ tình dục an toàn

Các bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể dẫn đến vô sinh. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng bạn luôn quan hệ tình dục an toàn.

Ảnh minh họa

Phòng tránh nhiễm trùng âm đạo

Phòng tránh nhiễm trùng âm đạo là rất quan trọng vì chúng có thể dẫn đến tổn thương tử cung nếu không được điều trị. Luôn lau rửa “vùng kín” sau khi đi vệ sinh và tránh các tổn thương bộ phận sinh dục.

Chế độ ăn lành mạnh

Thực hiện chế độ ăn lành mạnh là rất cần thiết, kết hợp với tập luyện đều đặn và kiểm soát stress.

Duy trì cân nặng hợp lý

Hãy cố gắng duy trì cân nặng hợp lý nếu bạn đang có dự định mang thai. Trọng lượng cơ thể ảnh hưởng tới việc sản sinh estrogen cũng như khả năng sinh sản.

Khám phụ khoa định kỳ

Nếu bạn bị các bệnh như lạc nội mạc tử cung hoặc u xơ, tốt nhất hãy điều trị trước khi có kế hoạch mang thai.

 

 

 

(Theo An ninh Thủ Đô)

Tin liên quan
9 lỗi làm hỏng khả năng sinh sản của nam giới
Khả năng sinh sản của người bố cũng đóng góp một vai trò quan trọng trong việc sinh ra những thiên thần xinh đẹp.
Bệnh tuyến giáp ảnh hưởng đến khả năng sinh sản
SKĐS - Một trong những nguyên nhân gây hiếm muộn ở phụ nữ được xác định là do bệnh lý của tuyến giáp.
5 loại thuốc ảnh hưởng đến khả năng sinh sản
Dưới đây là 5 loại thuốc ảnh hưởng đến khả năng sinh sản mà bạn cần lưu ý để thực hiện các bước phòng ngừa cần thiết trong tương lai
Tin chân bài
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm