bí ngô

11 thực phẩm giàu beta-carotene giúp bảo vệ mắt và làn da

11 thực phẩm giàu beta-carotene giúp bảo vệ mắt và làn da

Vị thuốc quanh ta - 20/01/2026 09:00

SKĐS - Beta-carotene là sắc tố thực vật có vai trò quan trọng với hệ miễn dịch, thị lực và làn da. Dưỡng chất này có nhiều trong rau củ quả màu cam, vàng và xanh đậm, giúp cơ thể tạo vitamin A một cách an toàn, tự nhiên.

6 nhóm người nên ăn bí đỏ để tăng cường sức khỏe và phòng bệnh

6 nhóm người nên ăn bí đỏ để tăng cường sức khỏe và phòng bệnh

Dinh dưỡng - 08/10/2025 06:10

SKĐS - Bí đỏ là thực phẩm giàu dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tìm hiểu 6 nhóm người nên ăn bí đỏ thường xuyên để có lợi cho sức khỏe.

7 lợi ích sức khỏe vàng từ bí đỏ không nên bỏ qua

7 lợi ích sức khỏe vàng từ bí đỏ không nên bỏ qua

Dinh dưỡng - 05/10/2025 09:20

SKĐS - Bí đỏ giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, xứng đáng được gọi là 'siêu thực phẩm'. Tìm hiểu 7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà bí đỏ mang lại, giúp bạn hiểu rõ hơn về giá trị của loại quả này.

6 lợi ích bất ngờ từ hoa bí ngô

6 lợi ích bất ngờ từ hoa bí ngô

Dinh dưỡng - 20/02/2025 14:05

SKĐS - Hoa bí ngô không chỉ dễ chế biến thành món ăn ngon mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Lý do nên ăn bí ngô trong mùa đông

Lý do nên ăn bí ngô trong mùa đông

Vị thuốc quanh ta - 24/01/2025 18:10

SKĐS - Bí ngô là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào, chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Ăn bí ngô vào mùa đông mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp…

Ăn bí ngô có tốt cho người bệnh đái tháo đường không?

Ăn bí ngô có tốt cho người bệnh đái tháo đường không?

Chế độ ăn người bệnh - 23/11/2024 15:35

SKĐS - Nhiều người bệnh đái tháo đường không ăn bí ngô vì sợ đường huyết tăng cao. Tuy nhiên, có thể tận dụng tối đa lợi ích dinh dưỡng của bí ngô bằng cách ăn phù hợp.

Hạt bí ngô rang có tác dụng gì?

Hạt bí ngô rang có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 27/10/2024 09:42

SKĐS - Hạt bí ngô rang giàu protein và chất xơ, giúp bạn no lâu hơn… có thể hỗ trợ rất tốt trong quá trình giảm cân…

Công thức sinh tố mùa thu số 1 của chuyên gia dinh dưỡng giúp giảm cân

Công thức sinh tố mùa thu số 1 của chuyên gia dinh dưỡng giúp giảm cân

Dinh dưỡng - 06/10/2024 14:08

SKĐS - Sinh tố bổ dưỡng này kết hợp những hương vị thơm ngon nhất của mùa thu. Đây là loại sinh tố lý tưởng để thay thế bữa ăn hàng ngày hoặc thưởng thức sau buổi tập luyện cường độ cao.

Ai không nên ăn hạt bí ngô?

Ai không nên ăn hạt bí ngô?

Vị thuốc quanh ta - 05/08/2024 13:38

SKĐS - Hạt bí ngô là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào, có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng ai không nên ăn hạt loại hạt này?

7 thực phẩm giàu chất xơ nên ăn thường xuyên

7 thực phẩm giàu chất xơ nên ăn thường xuyên

Dinh dưỡng - 10/07/2024 14:00

SKĐS - Chất xơ là một loại carbohydrate (carbs) mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Mặc dù thực phẩm chứa chất xơ rất phong phú nhưng nhiều người vẫn bị thiếu do lựa chọn thực phẩm không đúng cách.

10 loại rau củ quả giải nhiệt mùa hè tốt nhất

10 loại rau củ quả giải nhiệt mùa hè tốt nhất

Dinh dưỡng - 24/04/2024 17:01

SKĐS - Mặc dù không thể kiểm soát nhiệt độ nóng nực bên ngoài của mùa hè nhưng chúng ta có thể giữ mát bên trong bằng cách ăn các loại rau giải nhiệt, tốt cho sức khỏe.

5 món ăn ngon miệng từ bí ngô giúp giảm mỡ máu

5 món ăn ngon miệng từ bí ngô giúp giảm mỡ máu

Chế độ ăn người bệnh - 15/01/2024 15:20

SKĐS - Bí ngô không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ điều trị mỡ máu cao hiệu quả. Dưới đây là 5 cách chế biến món ăn đơn giản từ bí ngô giúp giảm mỡ máu.

5 lợi ích của bí ngô trong chăm sóc và làm đẹp da

5 lợi ích của bí ngô trong chăm sóc và làm đẹp da

Mỹ phẩm - 29/10/2023 10:19

SKĐS - Bí ngô không chỉ gắn liền với lễ hội Halloween mà còn là thực phẩm rất bổ dưỡng vì chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Hãy cùng khám phá những lợi ích mà bí ngô có thể mang lại cho làn da.

5 cách dùng hạt bí ngô chữa giun sán

5 cách dùng hạt bí ngô chữa giun sán

Vị thuốc quanh ta - 10/06/2023 13:35

SKĐS - Hạt bí ngô là một loại hạt khá thông dụng, nó không những tốt cho sức khỏe mà còn có thể chữa giun sán hiệu quả.

10 mẹo trang trí nhà cửa ngày lễ Halloween siêu dễ thương

10 mẹo trang trí nhà cửa ngày lễ Halloween siêu dễ thương

Văn hóa – Giải trí - 31/10/2022 06:56

SKĐS - Từ biến bí ngô thành vật dụng trong nhà, cho đến dùng giấy thủ công, nến và trang trí tiệc Halloween, bạn sẽ có một lễ Halloween ngọt ngào, đáng nhớ tại nhà.

Trời vừa hửng nắng, miền Bắc lại sắp đón thêm đợt không khí lạnh tăng cường gây mưa

Trời vừa hửng nắng, miền Bắc lại sắp đón thêm đợt không khí lạnh tăng cường gây mưa

Xã hội - 10/03/2026 10:48

SKĐS - Khoảng tối và đêm ngày 12/3 - 13/3, miền Bắc chịu ảnh hưởng của một đợt không khí lạnh tăng cường khiến nhiều khu vực chuyển mưa dông.

Thái Nguyên: Bắt khẩn cấp đối tượng giả danh luật sư để lừa đảo

Thái Nguyên: Bắt khẩn cấp đối tượng giả danh luật sư để lừa đảo

Pháp luật - 10/03/2026 11:06

SKĐS - Mặc dù không phải là luật sư nhưng Quân thường xuyên giới thiệu với mọi người là luật sư để nhận tiền và nhận ủy quyền của người dân tham gia giải quyết các tranh chấp, khiếu kiện, đặc biệt là khiếu kiện về đất đai.

Mỹ rút hệ thống Patriot khỏi Hàn Quốc để tăng cường phòng thủ trước Iran

Mỹ rút hệ thống Patriot khỏi Hàn Quốc để tăng cường phòng thủ trước Iran

Quốc tế - 10/03/2026 08:03

SKĐS - Mỹ đang chuẩn bị rút một số hệ thống phòng không tầm xa MIM-104 Patriot khỏi nước này để tái triển khai sang Trung Đông, nơi Washington đang phải đối mặt với áp lực quân sự ngày càng lớn từ Iran.

Bí ngô và 5 lợi ích sức khỏe bất ngờ bạn có thể không biết

Bí ngô và 5 lợi ích sức khỏe bất ngờ bạn có thể không biết

Bản tin sức khỏe - 28/10/2022 08:05

SKĐS - Bí ngô được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là loại thực phẩm thơm ngon và bổ dưỡng cho sức khoẻ. Sau đây là 5 lợi ích sức khỏe hàng đầu mà bí ngô có thể đem lại.

7 công thức chế biến bí ngô cực ngon, đủ dinh dưỡng mà bạn nên thử

7 công thức chế biến bí ngô cực ngon, đủ dinh dưỡng mà bạn nên thử

Dinh dưỡng - 27/10/2022 15:30

SKĐS - Mùa bí ngô bắt đầu vào tháng 10, vì vậy, đây là thời điểm mà bạn nên bắt đầu suy nghĩ về tất cả các cáchc chế biến lành mạnh và ngon nhất để có thể tận hưởng loại trái cây bổ dưỡng, đa năng này.

5 lợi ích sức khỏe hàng đầu do bí ngô đem lại

5 lợi ích sức khỏe hàng đầu do bí ngô đem lại

Dinh dưỡng - 27/10/2022 06:51

SKĐS - Bí ngô thuộc họ bầu bí, có kích thước lớn, tròn và màu cam rực rỡ với vỏ ngoài hơi có gân, dai nhưng mịn. Bên trong quả bí là hạt và thịt quả.

Bí đỏ giàu dinh dưỡng nhưng cần ăn và bảo quản thế nào để tốt cho sức khỏe?

Bí đỏ giàu dinh dưỡng nhưng cần ăn và bảo quản thế nào để tốt cho sức khỏe?

Dinh dưỡng - 12/06/2022 11:00

SKĐS - Bí đỏ là món ăn giàu dinh dưỡng, có thể chế biến nhiều món ngon rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nên ăn bí đỏ thế nào, ăn bao nhiêu để không 'lợi bất cập hại' không phải ai cũng biết.

6 công dụng bất ngờ của bí đỏ đối với sức khỏe

6 công dụng bất ngờ của bí đỏ đối với sức khỏe

Dinh dưỡng - 21/10/2021 06:11

SKĐS - Bí đỏ là thực phẩm quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình. Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất, bí đỏ còn có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe.

Quả cau, lá trầu là đầu câu chuyện nhưng bí ẩn trị giun sán lại nằm ở hạt cau

Quả cau, lá trầu là đầu câu chuyện nhưng bí ẩn trị giun sán lại nằm ở hạt cau

Vị thuốc quanh ta - 15/10/2021 16:00

SKĐS - Nếu như từ xa xưa quả cau, lá trầu luôn được coi là sự mở đầu câu chuyện, thì hạt cau lại là một vị thuốc với tên gọi Binh lang, có nhiều công dụng chữa bệnh, đặc biệt là tiêu thực - tốt cho tiêu hoá, trị giun sán.

Đề xuất tăng cường phát hiện bệnh lao gắn với khám sức khỏe định kỳ ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Đề xuất tăng cường phát hiện bệnh lao gắn với khám sức khỏe định kỳ

SKĐS - Một trong những nội dung quan trọng được đề xuất trong cuộc họp về kế hoạch thực hiện chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ liên quan đến tăng cường công tác phòng, chống bệnh lao là tăng cường phát hiện bệnh lao gắn với khám sức khỏe định kỳ.

Chuẩn bị chu đáo cho những 'cử tri đặc biệt' tham gia bầu cử BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP

Chuẩn bị chu đáo cho những 'cử tri đặc biệt' tham gia bầu cử

SKĐS - Hướng tới Ngày bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026 - 2031, Công an tỉnh Nghệ An khẩn trương chuẩn bị các điều kiện để những "cử tri đặc biệt" là người bị tạm giữ, tạm giam thực hiện quyền bầu cử, bảo đảm đúng quy định pháp luật, công khai, dân chủ và nhân văn.

Người thầy y khoa trước lằn ranh sự thật (3): Chọn 'lửa' nơi phòng lạnh KỶ NIỆM 71 NĂM NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM (27/2/1955 - 27/2/2026)

Người thầy y khoa trước lằn ranh sự thật (3): Chọn 'lửa' nơi phòng lạnh

SKĐS - Giữa mùi hóa chất và mẫu bệnh phẩm mang dấu tích con người, thế hệ bác sĩ nội trú lặng lẽ tiếp bước những người thầy. Từ thực trường đến phòng lạnh biệt lập, họ dấn thân giải mã uẩn khúc, dùng bản lĩnh trẻ tìm lại sự thật và bảo vệ nhân phẩm người quá cố.

Phòng mạch online

4 tác dụng của tỏi ngâm mật ong

SKĐS - Tỏi ngâm mật ong từ lâu được xem là bài thuốc dân gian giúp tăng cường sức khỏe. Sự kết hợp giữa hai nguyên liệu tự nhiên này được cho là mang lại nhiều lợi ích như hỗ trợ miễn dịch, bảo vệ tim mạch và cải thiện tiêu hóa nếu sử dụng đúng cách.