bí đỏ

5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà

5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà

Dinh dưỡng - 02/12/2025 19:45

SKĐS - Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.

6 món ăn, bài thuốc hỗ trợ trị bệnh từ bí đỏ

6 món ăn, bài thuốc hỗ trợ trị bệnh từ bí đỏ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/10/2025 15:00

SKĐS - Những món ăn – bài thuốc từ bí đỏ không chỉ giúp bồi bổ cơ thể mà còn phòng, hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh thường gặp.

7 lợi ích sức khỏe vàng từ bí đỏ không nên bỏ qua

7 lợi ích sức khỏe vàng từ bí đỏ không nên bỏ qua

Dinh dưỡng - 05/10/2025 09:20

SKĐS - Bí đỏ giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, xứng đáng được gọi là 'siêu thực phẩm'. Tìm hiểu 7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà bí đỏ mang lại, giúp bạn hiểu rõ hơn về giá trị của loại quả này.

Bí đỏ giá siêu rẻ, nhiều người mua về tích trữ, nấu món vừa ngon lại bổ

Bí đỏ giá siêu rẻ, nhiều người mua về tích trữ, nấu món vừa ngon lại bổ

Thị trường - 17/08/2025 14:21

SKĐS - Gần đây, bí đỏ được bày bán tại nhiều chợ dân sinh và siêu thị với mức giá chỉ từ 6.000 – 8.000 đồng/kg, rẻ hơn nhiều so với thời điểm trước đó.

6 lợi ích bất ngờ từ hoa bí ngô

6 lợi ích bất ngờ từ hoa bí ngô

Dinh dưỡng - 20/02/2025 14:05

SKĐS - Hoa bí ngô không chỉ dễ chế biến thành món ăn ngon mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Ăn bí ngô có tốt cho người bệnh đái tháo đường không?

Ăn bí ngô có tốt cho người bệnh đái tháo đường không?

Chế độ ăn người bệnh - 23/11/2024 15:35

SKĐS - Nhiều người bệnh đái tháo đường không ăn bí ngô vì sợ đường huyết tăng cao. Tuy nhiên, có thể tận dụng tối đa lợi ích dinh dưỡng của bí ngô bằng cách ăn phù hợp.

Công thức sinh tố mùa thu số 1 của chuyên gia dinh dưỡng giúp giảm cân

Công thức sinh tố mùa thu số 1 của chuyên gia dinh dưỡng giúp giảm cân

Dinh dưỡng - 06/10/2024 14:08

SKĐS - Sinh tố bổ dưỡng này kết hợp những hương vị thơm ngon nhất của mùa thu. Đây là loại sinh tố lý tưởng để thay thế bữa ăn hàng ngày hoặc thưởng thức sau buổi tập luyện cường độ cao.

Gợi ý 6 món súp thơm ngon và bổ dưỡng cho cha mẹ mùa Vu Lan

Gợi ý 6 món súp thơm ngon và bổ dưỡng cho cha mẹ mùa Vu Lan

Dinh dưỡng người cao tuổi - 16/08/2024 06:15

SKĐS - Ngày Vu Lan, mỗi người có một cách thể hiện tình cảm với bậc sinh thành. Việc dành thời gian ở bên người thân, tự tay nấu những bữa ăn ngon cho cha mẹ, cùng gia đình quây quần sum họp là việc làm ý nghĩa và gắn kết.

Thực đơn giảm cân đơn giản dễ làm với bí đỏ

Thực đơn giảm cân đơn giản dễ làm với bí đỏ

Thẩm mỹ - 18/07/2024 10:51

SKĐS - Bí đỏ là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng chứa lượng calo thấp. Bởi vậy, bí đỏ rất tốt cho những người muốn giảm cân. Để chế biến các món ăn từ bí đỏ, bạn có thể tham khảo một số công thức đơn giản dưới đây...

5 món ăn ngon miệng từ bí ngô giúp giảm mỡ máu

5 món ăn ngon miệng từ bí ngô giúp giảm mỡ máu

Chế độ ăn người bệnh - 15/01/2024 15:20

SKĐS - Bí ngô không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ điều trị mỡ máu cao hiệu quả. Dưới đây là 5 cách chế biến món ăn đơn giản từ bí ngô giúp giảm mỡ máu.

7 bài thuốc chữa bệnh từ bí đỏ, những ai nên hạn chế ăn?

7 bài thuốc chữa bệnh từ bí đỏ, những ai nên hạn chế ăn?

Vị thuốc quanh ta - 24/10/2023 09:46

SKĐS - Bí đỏ, rau ăn giúp bồi bổ trí não, giảm stress và còn là được xem là một vị thuốc phòng ngừa và điều trị rối loạn mỡ máu, đái tháo đường, hen phế quản, giúp tiêu viêm giảm đau…

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên ăn bí đỏ?

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên ăn bí đỏ?

Sức khỏe TV - 22/10/2023 16:27

SKĐS - Bí đỏ có hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng lại chứa không quá nhiều calo. Trung bình 1kg bí đỏ chỉ có chứa khoảng 40 calo. Dưới đây là một số lợi ích khi bạn thường xuyên ăn bí đỏ.

4 lợi ích của bí đỏ với đường ruột

4 lợi ích của bí đỏ với đường ruột

Sức khỏe TV - 23/04/2023 13:32

SKĐS - Bí đỏ (bí ngô) chứa nhiều chất dinh dưỡng có thể hỗ trợ nhu động và niêm mạc ruột, thúc đẩy hệ vi sinh vật đường ruột và tiêu hóa khỏe mạnh. Bí đỏ chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho đường ruột như sắt, kali, magie và chất xơ. Dưới đây là 4 công dụng của bí đỏ giúp cải thiện sức khỏe đường ruột.

Hạt bí ngô, món ăn vặt ngày Tết tốt cho tim mạch

Hạt bí ngô, món ăn vặt ngày Tết tốt cho tim mạch

Dinh dưỡng - 23/01/2023 10:05

SKĐS - Nguồn dinh dưỡng và vitamin, khoáng chất phong phú của bí ngô khiến nó trở thành một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe để tiêu thụ quanh năm, dưới dạng các món ngọt và mặn. Hạt bí là món ăn vặt không thể thiếu trong mỗi gia đình dịp Tết.

Tuyệt chiêu giảm cân nhờ chế biến bí đỏ đúng cách!

Tuyệt chiêu giảm cân nhờ chế biến bí đỏ đúng cách!

Bản tin sức khỏe - 16/08/2022 07:46

TS.BS Nguyễn Trọng Hưng - Trưởng khoa Khám và Tư vấn Dinh dưỡng Người lớn, Viện Dinh dưỡng cho biết: Bí đỏ là món ăn giàu dinh dưỡng, có thể chế biến nhiều món ngon rất tốt cho sức khỏe.

Tình tiết bất ngờ trong vụ chồng sát hại vợ và người thân rồi tự sát

Tình tiết bất ngờ trong vụ chồng sát hại vợ và người thân rồi tự sát

Xã hội - 05/01/2026 09:25

SKĐS - Vụ thảm án vừa xảy ra đã khiến vùng quê nghèo rúng động bởi sự tàn nhẫn đến tận cùng của hung thủ. Hành vi sát hại dã man này được Dương Văn Khánh thực hiện ngay trong ngày tòa án triệu tập hai vợ chồng lên hòa giải ly hôn.

Triệt phá đường dây đánh bạc công nghệ cao quy mô khoảng 100 tỷ đồng ở Quảng Trị

Triệt phá đường dây đánh bạc công nghệ cao quy mô khoảng 100 tỷ đồng ở Quảng Trị

Pháp luật - 05/01/2026 08:59

SKĐS - Nguyễn Văn Thọ cùng đồng bọn tổ chức, tham gia đánh bạc qua internet và hỗ trợ rút tiền đánh bạc từ các cổng game nhằm thu lợi bất chính. Tổng số tiền giao dịch khoảng 100 tỷ đồng.

Mỹ tấn công Venezuela: Quân đội Venezuela công nhận quyền Tổng thống Delcy Rodriguez

Mỹ tấn công Venezuela: Quân đội Venezuela công nhận quyền Tổng thống Delcy Rodriguez

Quốc tế - 05/01/2026 07:42

Quân đội Venezuela ngày 4/1 đã công nhận Phó tổng thống Delcy Rodriguez là lãnh đạo lâm thời của nước này. Quốc hội Venezuela cũng sẽ trở lại hoạt động theo lịch trình. Trong khi đó, nhiều nước Mỹ Latinh và Tây Ban Nha ra tuyên bố chung phản đối bên ngoài

Bí đỏ giàu dinh dưỡng nhưng cần ăn và bảo quản thế nào để tốt cho sức khỏe?

Bí đỏ giàu dinh dưỡng nhưng cần ăn và bảo quản thế nào để tốt cho sức khỏe?

Dinh dưỡng - 12/06/2022 11:00

SKĐS - Bí đỏ là món ăn giàu dinh dưỡng, có thể chế biến nhiều món ngon rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nên ăn bí đỏ thế nào, ăn bao nhiêu để không 'lợi bất cập hại' không phải ai cũng biết.

Bí đỏ chữa đau đầu, trị giun sán

Bí đỏ chữa đau đầu, trị giun sán

Vị thuốc quanh ta - 02/09/2021 19:00

SKĐS - Bí đỏ có còn gọi bí rợ, bí ngô. Toàn bộ cây bí đỏ có thể vừa làm rau vừa làm thuốc chữa được nhiều chứng bệnh rất hiệu quả.

Thực phẩm giảm căng thẳng lo âu trong mùa dịch COVID-19

Thực phẩm giảm căng thẳng lo âu trong mùa dịch COVID-19

Dinh dưỡng - 28/05/2021 15:00

SKĐS - Căng thẳng và lo âu là phần tất yếu của cuộc sống, không thể tránh nhất là đang dịch bệnh COVID-19 diễn biến phức tạp. Mỗi người cần trang bị cho mình những kỹ năng cần thiết để đối phó với stress.

Tạo cơ sở pháp lý để Quỹ BHYT từng bước chi trả cho các dịch vụ phòng bệnh ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Tạo cơ sở pháp lý để Quỹ BHYT từng bước chi trả cho các dịch vụ phòng bệnh

SKĐS - Trên cơ sở Nghị quyết số 72-NQ/TW, Bộ Y tế đang tập trung hoàn thiện thể chế, cơ chế, chính sách; củng cố và nâng cao năng lực hệ thống y tế, đặc biệt là y tế cơ sở và y tế dự phòng; phát triển nguồn nhân lực y tế; tăng cường đầu tư cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế...

Từ nay, hút thuốc lá điện tử phạt đến 5 triệu, chứa chấp phạt đến 10 triệu đồng PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Từ nay, hút thuốc lá điện tử phạt đến 5 triệu, chứa chấp phạt đến 10 triệu đồng

SKĐS - Theo Nghị định 371/2025/NĐ-CP, hành vi sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng bị phạt tiền từ 3 - 5 triệu đồng và buộc tiêu hủy. Phạt tiền từ 5 - 10 triệu đồng đối với hành vi chứa chấp người khác sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng.

Phòng mạch online

Người cao tuổi dễ bị cảm lạnh cần chú ý gì?

SKĐS - Khi thời tiết chuyển lạnh, số lượng người cao tuổi nhập viện vì cảm lạnh, cảm cúm, viêm đường hô hấp thường tăng rõ rệt. Không ít trường hợp ban đầu chỉ là cảm lạnh thông thường, nhưng sau đó tiến triển thành viêm phổi, suy hô hấp...gây nguy hiểm tính mạng.