bí đỏ

6 thực phẩm màu vàng nếu ăn nhiều có thể gây vàng da

6 thực phẩm màu vàng nếu ăn nhiều có thể gây vàng da

Dinh dưỡng - 12/07/2026 16:00

SKĐS - Vàng da thường khiến nhiều người lo lắng vì liên tưởng đến bệnh gan, tắc mật hoặc rối loạn chuyển hóa. Tuy nhiên, không phải mọi trường hợp da ngả vàng đều là dấu hiệu bệnh lý. Trên thực tế, ăn quá nhiều một số thực phẩm màu vàng, cam hoặc giàu sắc tố thực vật trong thời gian dài cũng có thể khiến da đổi màu.

6 nhóm người cần thận trọng khi ăn bí đỏ

6 nhóm người cần thận trọng khi ăn bí đỏ

Dinh dưỡng - 09/10/2025 13:25

SKĐS - Bí đỏ dù tốt thế nào cũng có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, thậm chí làm trầm trọng thêm các vấn đề sức khỏe sẵn có. Dưới đây là 6 nhóm người nên thận trọng khi ăn bí đỏ.

6 nhóm người nên ăn bí đỏ để tăng cường sức khỏe và phòng bệnh

6 nhóm người nên ăn bí đỏ để tăng cường sức khỏe và phòng bệnh

Dinh dưỡng - 08/10/2025 06:10

SKĐS - Bí đỏ là thực phẩm giàu dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tìm hiểu 6 nhóm người nên ăn bí đỏ thường xuyên để có lợi cho sức khỏe.

6 món ăn, bài thuốc hỗ trợ trị bệnh từ bí đỏ

6 món ăn, bài thuốc hỗ trợ trị bệnh từ bí đỏ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/10/2025 15:00

SKĐS - Những món ăn – bài thuốc từ bí đỏ không chỉ giúp bồi bổ cơ thể mà còn phòng, hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh thường gặp.

7 lợi ích sức khỏe vàng từ bí đỏ không nên bỏ qua

7 lợi ích sức khỏe vàng từ bí đỏ không nên bỏ qua

Dinh dưỡng - 05/10/2025 09:20

SKĐS - Bí đỏ giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, xứng đáng được gọi là 'siêu thực phẩm'. Tìm hiểu 7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà bí đỏ mang lại, giúp bạn hiểu rõ hơn về giá trị của loại quả này.

Bí đỏ giá siêu rẻ, nhiều người mua về tích trữ, nấu món vừa ngon lại bổ

Bí đỏ giá siêu rẻ, nhiều người mua về tích trữ, nấu món vừa ngon lại bổ

Thị trường - 17/08/2025 14:21

SKĐS - Gần đây, bí đỏ được bày bán tại nhiều chợ dân sinh và siêu thị với mức giá chỉ từ 6.000 – 8.000 đồng/kg, rẻ hơn nhiều so với thời điểm trước đó.

6 lợi ích bất ngờ từ hoa bí ngô

6 lợi ích bất ngờ từ hoa bí ngô

Dinh dưỡng - 20/02/2025 14:05

SKĐS - Hoa bí ngô không chỉ dễ chế biến thành món ăn ngon mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Ăn bí ngô có tốt cho người bệnh đái tháo đường không?

Ăn bí ngô có tốt cho người bệnh đái tháo đường không?

Chế độ ăn người bệnh - 23/11/2024 15:35

SKĐS - Nhiều người bệnh đái tháo đường không ăn bí ngô vì sợ đường huyết tăng cao. Tuy nhiên, có thể tận dụng tối đa lợi ích dinh dưỡng của bí ngô bằng cách ăn phù hợp.

Công thức sinh tố mùa thu số 1 của chuyên gia dinh dưỡng giúp giảm cân

Công thức sinh tố mùa thu số 1 của chuyên gia dinh dưỡng giúp giảm cân

Dinh dưỡng - 06/10/2024 14:08

SKĐS - Sinh tố bổ dưỡng này kết hợp những hương vị thơm ngon nhất của mùa thu. Đây là loại sinh tố lý tưởng để thay thế bữa ăn hàng ngày hoặc thưởng thức sau buổi tập luyện cường độ cao.

Gợi ý 6 món súp thơm ngon và bổ dưỡng cho cha mẹ mùa Vu Lan

Gợi ý 6 món súp thơm ngon và bổ dưỡng cho cha mẹ mùa Vu Lan

Dinh dưỡng người cao tuổi - 16/08/2024 06:15

SKĐS - Ngày Vu Lan, mỗi người có một cách thể hiện tình cảm với bậc sinh thành. Việc dành thời gian ở bên người thân, tự tay nấu những bữa ăn ngon cho cha mẹ, cùng gia đình quây quần sum họp là việc làm ý nghĩa và gắn kết.

Thực đơn giảm cân đơn giản dễ làm với bí đỏ

Thực đơn giảm cân đơn giản dễ làm với bí đỏ

Thẩm mỹ - 18/07/2024 10:51

SKĐS - Bí đỏ là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng chứa lượng calo thấp. Bởi vậy, bí đỏ rất tốt cho những người muốn giảm cân. Để chế biến các món ăn từ bí đỏ, bạn có thể tham khảo một số công thức đơn giản dưới đây...

5 món ăn ngon miệng từ bí ngô giúp giảm mỡ máu

5 món ăn ngon miệng từ bí ngô giúp giảm mỡ máu

Chế độ ăn người bệnh - 15/01/2024 15:20

SKĐS - Bí ngô không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ điều trị mỡ máu cao hiệu quả. Dưới đây là 5 cách chế biến món ăn đơn giản từ bí ngô giúp giảm mỡ máu.

7 bài thuốc chữa bệnh từ bí đỏ, những ai nên hạn chế ăn?

7 bài thuốc chữa bệnh từ bí đỏ, những ai nên hạn chế ăn?

Vị thuốc quanh ta - 24/10/2023 09:46

SKĐS - Bí đỏ, rau ăn giúp bồi bổ trí não, giảm stress và còn là được xem là một vị thuốc phòng ngừa và điều trị rối loạn mỡ máu, đái tháo đường, hen phế quản, giúp tiêu viêm giảm đau…

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên ăn bí đỏ?

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên ăn bí đỏ?

Sức khỏe TV - 22/10/2023 16:27

SKĐS - Bí đỏ có hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng lại chứa không quá nhiều calo. Trung bình 1kg bí đỏ chỉ có chứa khoảng 40 calo. Dưới đây là một số lợi ích khi bạn thường xuyên ăn bí đỏ.

4 lợi ích của bí đỏ với đường ruột

4 lợi ích của bí đỏ với đường ruột

Sức khỏe TV - 23/04/2023 13:32

SKĐS - Bí đỏ (bí ngô) chứa nhiều chất dinh dưỡng có thể hỗ trợ nhu động và niêm mạc ruột, thúc đẩy hệ vi sinh vật đường ruột và tiêu hóa khỏe mạnh. Bí đỏ chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho đường ruột như sắt, kali, magie và chất xơ. Dưới đây là 4 công dụng của bí đỏ giúp cải thiện sức khỏe đường ruột.

Xã hội

Chuyện lạ giữa rừng Pù Mát: Khỉ mặt đỏ đi theo đoàn kiểm lâm

Chuyện lạ giữa rừng Pù Mát: Khỉ mặt đỏ đi theo đoàn kiểm lâm

Xã hội - 04/08/2026 11:08

SKĐS - Trong chuyến tuần tra kéo dài 8 ngày giữa Vườn quốc gia Pù Mát (Nghệ An), một cuộc gặp gỡ hiếm có khiến cả những kiểm lâm nhiều năm gắn bó với rừng cũng bất ngờ. Một cá thể khỉ mặt đỏ không những không bỏ chạy khi gặp người mà còn chủ động tiến lại gần, đi theo đoàn suốt gần một giờ.

Pháp luật

Truy tìm cặp vợ chồng Hải Phòng lừa hàng chục tỷ đồng bỏ trốn

Truy tìm cặp vợ chồng Hải Phòng lừa hàng chục tỷ đồng bỏ trốn

Pháp luật - 04/08/2026 10:56

SKĐS - Công an TP Hải Phòng đang phối hợp với cơ quan chức năng truy tìm vợ chồng Lê Xuân Cường lừa đảo số tiền 11,7 tỷ đồng, 30 chỉ vàng, 1 lắc vàng của nhiều người, bằng hình thức vay tiền, vàng rồi bỏ trốn.

Quốc tế

Ukraine lần đầu dùng USV cõng UAV triển khai tấn công, mở không gian mới trong xung đột với Nga

Ukraine lần đầu dùng USV cõng UAV triển khai tấn công, mở không gian mới trong xung đột với Nga

Quốc tế - 04/08/2026 07:02

Tình báo Ukraine lần đầu tiên sử dụng nền tảng hải quân không người lái Magura thế hệ mới mang theo UAV FPV để tấn công các mục tiêu mặt đất của Liên bang Nga tại bán đảo Crimea.

Hạt bí ngô, món ăn vặt ngày Tết tốt cho tim mạch

Hạt bí ngô, món ăn vặt ngày Tết tốt cho tim mạch

Dinh dưỡng - 23/01/2023 10:05

SKĐS - Nguồn dinh dưỡng và vitamin, khoáng chất phong phú của bí ngô khiến nó trở thành một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe để tiêu thụ quanh năm, dưới dạng các món ngọt và mặn. Hạt bí là món ăn vặt không thể thiếu trong mỗi gia đình dịp Tết.

Tuyệt chiêu giảm cân nhờ chế biến bí đỏ đúng cách!

Tuyệt chiêu giảm cân nhờ chế biến bí đỏ đúng cách!

Bản tin sức khỏe - 16/08/2022 07:46

TS.BS Nguyễn Trọng Hưng - Trưởng khoa Khám và Tư vấn Dinh dưỡng Người lớn, Viện Dinh dưỡng cho biết: Bí đỏ là món ăn giàu dinh dưỡng, có thể chế biến nhiều món ngon rất tốt cho sức khỏe.

Bí đỏ giàu dinh dưỡng nhưng cần ăn và bảo quản thế nào để tốt cho sức khỏe?

Bí đỏ giàu dinh dưỡng nhưng cần ăn và bảo quản thế nào để tốt cho sức khỏe?

Dinh dưỡng - 12/06/2022 11:00

SKĐS - Bí đỏ là món ăn giàu dinh dưỡng, có thể chế biến nhiều món ngon rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nên ăn bí đỏ thế nào, ăn bao nhiêu để không 'lợi bất cập hại' không phải ai cũng biết.

Bí đỏ chữa đau đầu, trị giun sán

Bí đỏ chữa đau đầu, trị giun sán

Vị thuốc quanh ta - 02/09/2021 19:00

SKĐS - Bí đỏ có còn gọi bí rợ, bí ngô. Toàn bộ cây bí đỏ có thể vừa làm rau vừa làm thuốc chữa được nhiều chứng bệnh rất hiệu quả.

Thực phẩm giảm căng thẳng lo âu trong mùa dịch COVID-19

Thực phẩm giảm căng thẳng lo âu trong mùa dịch COVID-19

Dinh dưỡng - 28/05/2021 15:00

SKĐS - Căng thẳng và lo âu là phần tất yếu của cuộc sống, không thể tránh nhất là đang dịch bệnh COVID-19 diễn biến phức tạp. Mỗi người cần trang bị cho mình những kỹ năng cần thiết để đối phó với stress.

Dòng sự kiện

Bộ Y tế tăng tốc thực hiện Nghị quyết 57, thúc đẩy Bệnh án điện tử và Sổ sức khỏe điện tử CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế tăng tốc thực hiện Nghị quyết 57, thúc đẩy Bệnh án điện tử và Sổ sức khỏe điện tử

SKĐS - Tại cuộc họp rà soát tiến độ thực hiện nhiệm vụ của Bộ Y tế theo Nghị quyết 57, việc triển khai Bệnh án điện tử và Sổ sức khỏe điện tử, Thứ trưởng Nguyễn Tri Thức yêu cầu các đơn vị khẩn trương tháo gỡ điểm nghẽn về dữ liệu, hạ tầng và phối hợp liên ngành để thúc đẩy chuyển đổi số y tế toàn diện...

Phòng mạch online

Ăn trứng vịt lộn sai cách khiến huyết áp người cao tuổi tăng vọt

SKĐS - Trứng vịt lộn là món ăn giàu dinh dưỡng thường được nhiều gia đình lựa chọn để bồi bổ cho người cao tuổi. Tuy nhiên hàm lượng cholesterol và đạm rất cao trong thực phẩm này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho hệ tim mạch huyết áp và tiêu hóa của người già.