béo bụng

Vì sao đàn ông dễ béo bụng sau tuổi 35?

Vì sao đàn ông dễ béo bụng sau tuổi 35?

Phòng mạch online - 17/06/2026 12:39

SKĐS - Béo bụng không chỉ làm xấu dáng mà còn có thể làm rối loạn testosterone, tăng estrogen tương đối, khiến nam giới giảm cơ, giảm ham muốn và mệt mỏi.

Ăn cá khô có giảm cân không? Sự thật ngỡ ngàng và cách ăn đúng để không bị 'béo bụng'

Ăn cá khô có giảm cân không? Sự thật ngỡ ngàng và cách ăn đúng để không bị 'béo bụng'

Dinh dưỡng - 23/01/2026 13:30

SKĐS - Ăn cá khô giảm cân gây tranh luận trái chiều giữa giàu protein giúp đốt mỡ và béo bụng, tích nước trầm trọng. Vậy ăn cá khô có giảm cân không hay chỉ là sai lầm tai hại? Cùng giải mã sự thật và học cách ăn đúng chuẩn để sở hữu vóc dáng thon gọn.

Vì sao uống cà phê muối có thể gây tăng cân?

Vì sao uống cà phê muối có thể gây tăng cân?

Thẩm mỹ - 01/12/2025 13:25

SKĐS - Cà phê muối, một biến thể độc đáo của cà phê, ngày càng được nhiều người thưởng thức vì cảm giác mới lạ và dễ uống. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn: 'Uống cà phê muối có gây tăng cân không?'.

Người gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quả

Người gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quả

Bài tập khỏe đẹp - 03/09/2025 09:35

SKĐS - Có những người dù sở hữu thân hình mảnh mai nhưng vòng bụng lại to bất thường gây mất cân đối. Nguyên nhân có thể bắt nguồn từ lối sống ít vận động, chế độ ăn uống không lành mạnh hoặc vấn đề về tiêu hóa…

Béo bụng gây nguy hại sức khỏe như thế nào và cách giảm mỡ bụng hiệu quả?

Béo bụng gây nguy hại sức khỏe như thế nào và cách giảm mỡ bụng hiệu quả?

Bệnh thường gặp - 12/08/2025 17:46

SKĐS - Béo bụng là tình trạng mỡ thừa vùng bụng, không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe như rối loạn nội tiết tố, bệnh tim mạch, tiểu đường.

Vì sao ăn ít vẫn có mỡ bụng?

Vì sao ăn ít vẫn có mỡ bụng?

Phòng mạch online - 09/07/2025 06:21

SKĐS - Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Nhiều người ăn ít vẫn có mỡ bụng, béo bụng là do đâu?

5 phương pháp hiệu quả để siết mỡ bụng

5 phương pháp hiệu quả để siết mỡ bụng

Thẩm mỹ - 14/04/2025 09:15

SKĐS - Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là một yếu tố nguy cơ lớn đối với sức khỏe. Tuy nhiên, giảm mỡ bụng không phải là điều dễ dàng, nhiều người gặp khó khăn trong việc siết mỡ thừa ở vùng bụng, dù đã áp dụng nhiều phương pháp khác nhau.

5 lý do nên tránh ăn cơm vào bữa tối muộn

5 lý do nên tránh ăn cơm vào bữa tối muộn

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/04/2025 15:00

SKĐS - Mặc dù gạo cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng thiết yếu, nhưng ăn cơm quá muộn trong ngày có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe.

7 cách đơn giản giúp đánh tan mỡ bụng ở phụ nữ tiền mãn kinh

7 cách đơn giản giúp đánh tan mỡ bụng ở phụ nữ tiền mãn kinh

Giới tính - 01/04/2025 20:10

SKĐS - Một trong những nỗi phiền muộn của phụ nữ tuổi 40 khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh là dễ tăng cân và nhiều mỡ bụng. Giảm cân, giảm béo bụng dù khó khăn nhưng vẫn có cách nếu chị em kiên trì.

6 cách giúp phụ nữ giảm cân thời kỳ mãn kinh

6 cách giúp phụ nữ giảm cân thời kỳ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 26/08/2024 15:00

SKĐS - Sự suy giảm estrogen và progesterone cùng với quá trình lão hóa nói chung gây ra những thay đổi về trao đổi chất trong cơ thể, điều này khiến phụ nữ khó giảm cân thời kỳ mãn kinh.

5 bài tập cường độ thấp tốt nhất giúp đốt cháy mỡ nội tạng

5 bài tập cường độ thấp tốt nhất giúp đốt cháy mỡ nội tạng

Bài tập khỏe đẹp - 22/08/2024 06:31

SKĐS - Nhiều người cho rằng, việc đốt cháy calo, loại bỏ mỡ nội tạng phải nhờ đến các bài tập cường độ cao. Tuy nhiên, việc tập luyện một số bài tập tác động thấp cũng có thể đốt cháy calo và cải thiện sức khỏe tim mạch, đồng thời đánh tan loại mỡ cứng đầu này.

Nam thanh niên chủ quan tưởng béo bụng, bác sĩ mổ ra khối u 8kg, đường kính 40cm

Nam thanh niên chủ quan tưởng béo bụng, bác sĩ mổ ra khối u 8kg, đường kính 40cm

Y tế - 28/06/2024 16:50

SKĐS - Thấy vùng bụng to lên bất thường, nhưng nam thanh niên L.K.P. 23 tuổi ở Sơn La nghĩ do béo bụng nên không đi thăm khám ngay, chỉ đến khi bụng ngày càng to, vướng víu khó chịu mới đến bệnh viện kiểm tra, các bác sĩ Bệnh viện K mổ ra khối u lớn trong ổ bụng, nặng 8kg.

Bài tập ngăn ngừa mỡ quay trở lại sau khi hút mỡ

Bài tập ngăn ngừa mỡ quay trở lại sau khi hút mỡ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/06/2024 07:15

SKĐS - Chế độ dinh dưỡng và tập thể dục rất quan trọng sau hút mỡ nhằm tránh tích tụ mỡ trở lại và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Ăn gì để giảm mỡ bụng?

Ăn gì để giảm mỡ bụng?

Dinh dưỡng - 08/06/2024 11:15

SKĐS - Mỡ bụng là loại mỡ 'cứng đầu' và đáng lo ngại nhất. Không chỉ vì lý do thẩm mỹ mà còn vì nó tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe. Để giảm mỡ bụng, ngoài luyện tập thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Vậy có thực phẩm nào giúp giảm mỡ bụng không?

Bất ngờ phát hiện ung thư buồng trứng từ triệu chứng béo bụng

Bất ngờ phát hiện ung thư buồng trứng từ triệu chứng béo bụng

Bản tin sức khỏe - 21/05/2024 07:10

SKĐS - Tin từ Bệnh viện Hữu Nghị (Hà Nội), các bác sĩ khoa Ngoại Tổng hợp và khoa Gây mê hồi sức của bệnh viện mới đây đã phẫu thuật thành công lấy bỏ khối u ác tính buồng trứng khổng lồ, nặng gần 13kg.

Xã hội

TPHCM siết chặt quản lý an toàn thực phẩm, xử lý nghiêm thực phẩm giả và vi phạm trên môi trường mạng

TPHCM siết chặt quản lý an toàn thực phẩm, xử lý nghiêm thực phẩm giả và vi phạm trên môi trường mạng

Xã hội - 20/07/2026 21:43

SKĐS - UBND TPHCM vừa ban hành Kế hoạch bảo đảm an ninh, an toàn thực phẩm trên địa bàn, yêu cầu triển khai đồng bộ các giải pháp từ chuyển đổi số, tăng cường hậu kiểm đến xử lý nghiêm thực phẩm giả, thực phẩm không rõ nguồn gốc và các vi phạm trong kinh doanh thực phẩm trên môi trường mạng.

Pháp luật

Bắt nhóm cá độ World Cup 2026, giao dịch gần 62 triệu đồng

Bắt nhóm cá độ World Cup 2026, giao dịch gần 62 triệu đồng

Pháp luật - 20/07/2026 22:04

SKĐS - Công an tỉnh Điện Biên đã khởi tố vụ án, bắt tạm giam 4 đối tượng liên quan đường dây cá độ bóng đá trực tuyến.

Quốc tế

Vạch trần thủ phạm giấu mặt gây chứng viêm ruột mãn tính nhờ 'ruột nhân tạo' từ chip

Vạch trần thủ phạm giấu mặt gây chứng viêm ruột mãn tính nhờ 'ruột nhân tạo' từ chip

Quốc tế - 20/07/2026 20:25

SKĐS - Các nhà khoa học Mỹ vừa chế tạo thành công mô hình "ruột nhân tạo" từ các vi mạch, qua đó phát hiện những tác nhân ẩn thúc đẩy chứng viêm ruột mãn tính.

6 hậu quả của béo bụng và cách phòng ngừa

6 hậu quả của béo bụng và cách phòng ngừa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/03/2024 09:29

SKĐS - Theo thời gian, mỡ có xu hướng tích tụ ở vùng bụng. Béo bụng gây nhiều hậu quả cho sức khỏe. Vì vậy cần áp dụng các biện pháp phòng ngừa và làm giảm béo bụng.

Áp dụng 7 cách này sẽ giảm béo bụng sau 2 tuần

Áp dụng 7 cách này sẽ giảm béo bụng sau 2 tuần

Y học 360 - 17/09/2023 16:00

SKĐS - Uống nhiều bia, chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học, ngồi nhiều, lười vận động... dẫn đến tích mỡ ở phần bụng. Hãy áp dụng 7 cách dưới đây để giảm béo bụng chỉ sau 2 tuần.

Giảm béo bụng cho nhân viên văn phòng nhờ 'phép thanh lọc' Nauli

Giảm béo bụng cho nhân viên văn phòng nhờ 'phép thanh lọc' Nauli

Bài tập khỏe đẹp - 17/09/2023 06:36

SKĐS - Đa số người làm việc trong môi trường văn phòng bị béo bụng. Hãy học cách thở Nauli theo huấn luyện viên Yoga hướng dẫn dưới đây để hạn chế tình trạng trên.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn thường xuyên ăn sau 7 giờ tối?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn thường xuyên ăn sau 7 giờ tối?

Dinh dưỡng - 17/10/2022 16:08

SKĐS - Dù ăn tối muộn có thể giúp bạn kiểm soát đường huyết tốt hơn vào ban đêm, nhưng sẽ không tốt nếu bạn muốn giảm cân hoặc gặp phải tình trạng trào ngược acid dạ dày.

9 loại thực phẩm tốt nhất làm tan mỡ bụng cứng đầu

9 loại thực phẩm tốt nhất làm tan mỡ bụng cứng đầu

Dinh dưỡng - 04/08/2022 17:00

SKĐS - 9 loại thực phẩm có thể giúp làm tan mỡ bụng "cứng đầu" bởi chúng cung cấp protein, chất xơ và chất béo lành mạnh trong mỗi bữa ăn, tốt cho quá trình trao đổi chất...

Nghĩ béo bụng, người phụ nữ không ngờ 'mang' khối u buồng trứng hơn 13kg

Nghĩ béo bụng, người phụ nữ không ngờ 'mang' khối u buồng trứng hơn 13kg

Y tế - 08/07/2022 17:37

SKĐS - Thấy dấu hiệu tức bụng tăng dần, vốn chỉ nghĩ mình 'béo bụng', người phụ nữ 30 tuổi ở Hà Nội ra sức tập luyện để giảm cân và cải thiện vòng eo. Tuy nhiên, triệu chứng không cải thiện mà ngày càng nặng thêm, đi khám thì phát hiện có khối u buồng trứng.

Dòng sự kiện

Bộ Y tế điều động, bổ nhiệm Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn Bệnh viện Chỉnh hình và Phục hồi chức năng Hà Nội CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế điều động, bổ nhiệm Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn Bệnh viện Chỉnh hình và Phục hồi chức năng Hà Nội

SKĐS - Chiều 20/7, GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia đã chủ trì Lễ công bố và trao Quyết định điều động, bổ nhiệm Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn Bệnh viện Chỉnh hình và Phục hồi chức năng Hà Nội.

Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII: Tiếp tục tìm kiếm những tác phẩm tôn vinh người thầy thuốc tận tụy vì sức khỏe Nhân dân Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII: Tiếp tục tìm kiếm những tác phẩm tôn vinh người thầy thuốc tận tụy vì sức khỏe Nhân dân

SKĐS - Với hai hạng mục gồm tác phẩm viết và tác phẩm ảnh, cơ cấu giải thưởng hấp dẫn cùng lễ trao giải dự kiến được tổ chức đúng dịp Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2/2027, được truyền hình trực tiếp trên Đài Truyền hình Việt Nam, BTC kỳ vọng sẽ tiếp tục đón nhận nhiều tác phẩm lan tỏa những tấm gương tận tụy của ngành Y.

3 giờ giành giật sự sống cho sản phụ mắc biến chứng sản khoa nguy hiểm Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

3 giờ giành giật sự sống cho sản phụ mắc biến chứng sản khoa nguy hiểm

SKĐS - Bác sĩ Khoa Sản, Bệnh viện Đa khoa Vĩnh Long đã chẩn đoán và xử trí kịp thời cứu sản phụ Đặng Thị Cẩm Hồng (32 tuổi), mang thai lần 2, thai 38 tuần, mắc tiền sản giật có dấu hiệu nặng, biến chứng hội chứng HELLP, trên nền người bệnh đã có giảm tiểu cầu mạn tính kéo dài hơn 10 năm.

Phòng mạch online

Dấu hiệu cảnh báo đột quỵ và ngừng tim dân văn phòng không nên bỏ qua

SKĐS - Đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi hay tê bì tay chân thường bị dân văn phòng cho rằng chỉ là hệ quả của việc ngồi lâu và làm việc quá sức. Tuy nhiên, một số triệu chứng tưởng chừng quen thuộc có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của đột quỵ hoặc những vấn đề tim mạch nguy hiểm cần được xử trí ngay.