béo bụng
Vì sao người gầy vẫn có nhiều mỡ bụng?
Khỏe - Đẹp - 20/04/2026 09:00SKĐS - Nhiều người nhìn gầy nhưng vùng bụng vẫn tích mỡ khiến cơ thể kém săn chắc. Liệu nguyên nhân nằm ở chế độ ăn, thiếu vận động hay những thói quen hàng ngày mà nhiều người vẫn vô tình bỏ qua?
Người gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quả
Bài tập khỏe đẹp - 03/09/2025 09:35SKĐS - Có những người dù sở hữu thân hình mảnh mai nhưng vòng bụng lại to bất thường gây mất cân đối. Nguyên nhân có thể bắt nguồn từ lối sống ít vận động, chế độ ăn uống không lành mạnh hoặc vấn đề về tiêu hóa…
Béo bụng gây nguy hại sức khỏe như thế nào và cách giảm mỡ bụng hiệu quả?
Bệnh thường gặp - 12/08/2025 17:46SKĐS - Béo bụng là tình trạng mỡ thừa vùng bụng, không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe như rối loạn nội tiết tố, bệnh tim mạch, tiểu đường.
Vì sao ăn ít vẫn có mỡ bụng?
Phòng mạch online - 09/07/2025 06:21SKĐS - Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Nhiều người ăn ít vẫn có mỡ bụng, béo bụng là do đâu?
5 phương pháp hiệu quả để siết mỡ bụng
Thẩm mỹ - 14/04/2025 09:15SKĐS - Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là một yếu tố nguy cơ lớn đối với sức khỏe. Tuy nhiên, giảm mỡ bụng không phải là điều dễ dàng, nhiều người gặp khó khăn trong việc siết mỡ thừa ở vùng bụng, dù đã áp dụng nhiều phương pháp khác nhau.
5 lý do nên tránh ăn cơm vào bữa tối muộn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/04/2025 15:00SKĐS - Mặc dù gạo cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng thiết yếu, nhưng ăn cơm quá muộn trong ngày có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe.
7 cách đơn giản giúp đánh tan mỡ bụng ở phụ nữ tiền mãn kinh
Giới tính - 01/04/2025 20:10SKĐS - Một trong những nỗi phiền muộn của phụ nữ tuổi 40 khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh là dễ tăng cân và nhiều mỡ bụng. Giảm cân, giảm béo bụng dù khó khăn nhưng vẫn có cách nếu chị em kiên trì.
6 cách giúp phụ nữ giảm cân thời kỳ mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 26/08/2024 15:00SKĐS - Sự suy giảm estrogen và progesterone cùng với quá trình lão hóa nói chung gây ra những thay đổi về trao đổi chất trong cơ thể, điều này khiến phụ nữ khó giảm cân thời kỳ mãn kinh.
5 bài tập cường độ thấp tốt nhất giúp đốt cháy mỡ nội tạng
Bài tập khỏe đẹp - 22/08/2024 06:31SKĐS - Nhiều người cho rằng, việc đốt cháy calo, loại bỏ mỡ nội tạng phải nhờ đến các bài tập cường độ cao. Tuy nhiên, việc tập luyện một số bài tập tác động thấp cũng có thể đốt cháy calo và cải thiện sức khỏe tim mạch, đồng thời đánh tan loại mỡ cứng đầu này.
Nam thanh niên chủ quan tưởng béo bụng, bác sĩ mổ ra khối u 8kg, đường kính 40cm
Y tế - 28/06/2024 16:50SKĐS - Thấy vùng bụng to lên bất thường, nhưng nam thanh niên L.K.P. 23 tuổi ở Sơn La nghĩ do béo bụng nên không đi thăm khám ngay, chỉ đến khi bụng ngày càng to, vướng víu khó chịu mới đến bệnh viện kiểm tra, các bác sĩ Bệnh viện K mổ ra khối u lớn trong ổ bụng, nặng 8kg.
Bài tập ngăn ngừa mỡ quay trở lại sau khi hút mỡ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/06/2024 07:15SKĐS - Chế độ dinh dưỡng và tập thể dục rất quan trọng sau hút mỡ nhằm tránh tích tụ mỡ trở lại và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Ăn gì để giảm mỡ bụng?
Dinh dưỡng - 08/06/2024 11:15SKĐS - Mỡ bụng là loại mỡ 'cứng đầu' và đáng lo ngại nhất. Không chỉ vì lý do thẩm mỹ mà còn vì nó tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe. Để giảm mỡ bụng, ngoài luyện tập thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Vậy có thực phẩm nào giúp giảm mỡ bụng không?
Bất ngờ phát hiện ung thư buồng trứng từ triệu chứng béo bụng
Bản tin sức khỏe - 21/05/2024 07:10SKĐS - Tin từ Bệnh viện Hữu Nghị (Hà Nội), các bác sĩ khoa Ngoại Tổng hợp và khoa Gây mê hồi sức của bệnh viện mới đây đã phẫu thuật thành công lấy bỏ khối u ác tính buồng trứng khổng lồ, nặng gần 13kg.
6 hậu quả của béo bụng và cách phòng ngừa
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/03/2024 09:29SKĐS - Theo thời gian, mỡ có xu hướng tích tụ ở vùng bụng. Béo bụng gây nhiều hậu quả cho sức khỏe. Vì vậy cần áp dụng các biện pháp phòng ngừa và làm giảm béo bụng.
Áp dụng 7 cách này sẽ giảm béo bụng sau 2 tuần
Y học 360 - 17/09/2023 16:00SKĐS - Uống nhiều bia, chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học, ngồi nhiều, lười vận động... dẫn đến tích mỡ ở phần bụng. Hãy áp dụng 7 cách dưới đây để giảm béo bụng chỉ sau 2 tuần.
Công an Hà Nội hỗ trợ thu hồi hơn 16 tỷ đồng do Công ty TNHH Ford Việt Nam chuyển khoản nhầm
Xã hội - 20/04/2026 10:37SKĐS - Công an phường Hoàn Kiếm (Hà Nội) đã hỗ trợ doanh nghiệp thu hồi toàn bộ số tiền hơn 16 tỷ đồng chuyển nhầm vào tài khoản đơn vị khác.
Bắt nguyên cán bộ Ủy ban Kiểm tra Tỉnh ủy Hòa Bình (cũ)
Pháp luật - 20/04/2026 10:03SKĐS - Tin lời hứa xin việc ngân hàng, một phụ nữ ở Hà Nội đã đưa 50 triệu đồng cho Bùi Văn Phúc, nguyên cán bộ Ủy ban Kiểm tra Tỉnh ủy (tỉnh Hòa Bình cũ), rồi bị chiếm đoạt.
Nga siết chặt thế trận bằng súng phun lửa hạng nặng trên chiến tuyến
Quốc tế - 20/04/2026 10:08SKĐS - Nga đang đẩy mạnh hiện đại hóa và mở rộng vai trò của các hệ thống pháo phản lực nhiệt áp TOS, loại vũ khí thường được gọi là súng phun lửa hạng nặng.
Giảm béo bụng cho nhân viên văn phòng nhờ 'phép thanh lọc' Nauli
Bài tập khỏe đẹp - 17/09/2023 06:36SKĐS - Đa số người làm việc trong môi trường văn phòng bị béo bụng. Hãy học cách thở Nauli theo huấn luyện viên Yoga hướng dẫn dưới đây để hạn chế tình trạng trên.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn thường xuyên ăn sau 7 giờ tối?
Dinh dưỡng - 17/10/2022 16:08SKĐS - Dù ăn tối muộn có thể giúp bạn kiểm soát đường huyết tốt hơn vào ban đêm, nhưng sẽ không tốt nếu bạn muốn giảm cân hoặc gặp phải tình trạng trào ngược acid dạ dày.
9 loại thực phẩm tốt nhất làm tan mỡ bụng cứng đầu
Dinh dưỡng - 04/08/2022 17:00SKĐS - 9 loại thực phẩm có thể giúp làm tan mỡ bụng "cứng đầu" bởi chúng cung cấp protein, chất xơ và chất béo lành mạnh trong mỗi bữa ăn, tốt cho quá trình trao đổi chất...
Nghĩ béo bụng, người phụ nữ không ngờ 'mang' khối u buồng trứng hơn 13kg
Y tế - 08/07/2022 17:37SKĐS - Thấy dấu hiệu tức bụng tăng dần, vốn chỉ nghĩ mình 'béo bụng', người phụ nữ 30 tuổi ở Hà Nội ra sức tập luyện để giảm cân và cải thiện vòng eo. Tuy nhiên, triệu chứng không cải thiện mà ngày càng nặng thêm, đi khám thì phát hiện có khối u buồng trứng.
Thực đơn giảm cân đơn giản dành cho người bận rộn
Dinh dưỡng - 05/07/2022 09:03SKĐS - Khi bạn là người bận rộn, việc duy trì một chế độ ăn đơn giản, không làm tăng cân là không dễ dàng. Tuy nhiên, một vài điều chỉnh trong bữa ăn có thể tạo ra sự khác biệt lớn, chẳng hạn như giảm cân.
10 thực phẩm giúp giảm béo bụng do rối loạn nội tiết tố
Dinh dưỡng - 15/06/2022 06:40SKĐS - Phụ nữ thường bị béo bụng do không có một chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh. Nhưng cũng có nhiều chị em bị béo bụng do rối loạn nội tiết tố. Một số thực phẩm dưới đây sẽ giúp hạn chế tình trạng này.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBệnh viện Bạch Mai sẽ hỗ trợ chuyên môn để Sơn La có cơ sở y tế tuyến tuyến cuối của Tây Bắc
SKĐS - Ngày 18/4, UBND tỉnh Sơn La và Bệnh viện Bạch Mai đã tổ chức Hội nghị “Tăng cường năng lực y tế tỉnh Sơn La và Ký thỏa thuận hợp tác toàn diện về y tế giai đoạn 2026-2031". Đây là dấu mốc quan trọng, mở ra bước phát triển mới cho hệ thống y tế của Sơn La theo hướng hiện đại, đồng bộ.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế: Bảo đảm an sinh xã hội toàn diện, không để người dân thiếu đói, bỏ sót đối tượng
SKĐS - Bộ Y tế đề nghị các địa phương triển khai đồng bộ các nhiệm vụ bảo trợ xã hội và phòng, chống tệ nạn xã hội năm 2026, trong đó nhấn mạnh yêu cầu bảo đảm 100% đối tượng đủ điều kiện được hưởng chính sách, hỗ trợ kịp thời người dân bị ảnh hưởng bởi thiên tai, dịch bệnh...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười lính quân y và ký ức không thể quên về ca trực nơi đảo Thổ Châu
SKĐS - Một đêm trực năm 2013 ở đảo Thổ Châu, bác sĩ quân y Nguyễn Văn Du cùng đồng đội đã giành lại sự sống cho một bệnh nhân bị thương nặng giữa điều kiện đảo xa, cách trở. Ký ức ấy theo ông suốt ba thập kỷ gắn bó với biển đảo.
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhMang khối u hơn 40 năm, cụ ông 72 tuổi được phẫu thuật thành công
SKĐS - Sau hơn 40 năm mang khối u vùng sau cổ, cụ ông 72 tuổi chỉ đến viện khi khối u phát triển tới khoảng 30cm, gây vướng víu trong sinh hoạt. Các bác sĩ đã phẫu thuật bóc tách thành công khối u lớn này.
Phòng mạch online
Đi bộ có gây thoái hóa khớp gối không?
SKĐS - Đi bộ từ lâu được xem là một trong những hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn liệu việc đi bộ thường xuyên có làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp gối hay không, đặc biệt khi xuất hiện cảm giác đau mỏi đầu gối sau khi tập luyện.