Chào bạn!
Bạn cũng như nhiều người tài xế lái xe khác, rất dễ bị bệnh trĩ và bệnh dễ tiến triển nặng. Đây cũng chính là 1 dạng bệnh nghề nghiệp. Nguyên nhân do lái xe đường dài, taxi, xe buýt, xe tải, buộc phải ngồi hàng giờ trên ghế, tập trung tinh thần cao độ, chịu đựng sự nhún nhảy của ghế lái do đường sóc mấp mô, khiến cho hệ tĩnh hậu môn trực tràng bị tăng áp lực, máu lưu thông kém, các tĩnh mạch hậu môn bị căng giãn quá mức mà gây trĩ bệnh.
Bên cạnh đó, chế độ ăn uống không khoa học, điều độ, thường xuyên sử dụng đồ ăn nhanh, nghèo chất xơ và ít bổ sung nước, đặc biệt thói quen uống cà phê để chạy xe về đêm của các tài xế làm gia tăng nguy cơ táo bón. Và táo bón lâu ngày yếu tố thuận lợi của trĩ bệnh.
Theo như mô tả, khi ngồi xổm lâu, búi trĩ thò ra, đi đứng rất bất tiện cho thấy bệnh trĩ của bạn đang ở độ 4. Đây là mức độ nặng nhất của bệnh trĩ. Các tĩnh mạch trĩ ở vùng hậu môn trực tràng bị giãn to quá mức, và khi cơ thắt hậu môn yếu, búi trĩ sa ra, luôn nằm bên ngoài ống hậu môn gây khó chịu, tiết dịch ẩm ướt, ngứa ngáy. Nếu không được điều trị, có thể biến chứng trĩ sa nghẹt gây đau, hoại tử, nhiễm trùng.
Bạn nên duy trì thói quen uống diếp cá xay, hoặc ăn sống. Lá diếp cá có tác dụn thanh nhiệt, sát khuẩn tốt cho người bị trĩ, táo bón. Tuy nhiên, với mức độ bệnh hiện nay, bạn nên đi khám và xử lý trước tiên là phẫu thuật. Bạn có thể điều trị tại bệnh viện ĐH Y dược TP HCM, bệnh viện Chợ Rẫy. Đồng thời cần có biện pháp giúp hồi phục hậu môn và phòng tái phát ngay sau phẫu thuật.
Cụ thể như sau:
-Uống nhiều nước: uống 8 đến 10 ly nước mỗi ngày, nó sẽ giúp phân mềm và dễ đi cầu trừ.
- Ăn uống đều đặn sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định hơn. Không nên sử dụng đồ ăn nhanh, các thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, hạn chế uống nhiều bia, rượu, cà phê. Tăng cường chất xơ, nhiều rau lang, rau đay, mồng tơi, rau diếp cá, thanh long, đu đủ, ổi bỏ vỏ bỏ hạt, khoai lang, chuối.
- Nên tập đi đại tiện hàng ngày vào đúng giờ nhất định, không nên cố rặn hoặc ngồi quá lâu khi đi đại tiện. Sau mỗi lần đại tiện, lau bằng giấy vệ sinh ẩm hay rửa sạch bằng nước sẽ giúp tránh gây kích ứng cho vùng hậu môn.
- Giữ vệ sinh vùng hậu môn: ngâm hậu môn vào nước muối 0,9% ấm 15 phút, ngày 2 lần giúp chống viêm, co búi trĩ tốt hơn.
- Tăng cường tập luyện thể dục: vận động nhẹ nhàng như đi bộ, chạy chậm, yoga, tâp thu – co hậu môn. Thư giãn hoặc đi bộ xung quanh tại các điểm dừng chân.
- Trước phẫu thuật, và ngay sau phẫu thuật, bạn nên sử dụng sản phẩm có thành phần Meriva (curcuma phospholipid), Diếp cá, Đương quy, Rutin, magie. Sản phẩm giúp chống táo bón đồng thời gia tăng trương lực tĩnh mạch, bảo vệ vi tuần hoàn, chống tắc mạch, giảm phù nề, chống nhiễm trùng. Giúp phân mềm, giảm đau khi cầu, phục hồi chức năng hậu môn, phòng chống tái phát hiệu quả sau phẫu thuật, cần sử dụng sản phẩm từ 2-3 tháng, liều từ 9 viên/ngày và giảm dần xuống 4 viên/ngày ở tháng thứ 3.
Chúc bạn sức khỏe!
