Mất ngủ ở người cao tuổi: Đừng xem là chuyện bình thường
Bệnh người cao tuổi - 23/08/2026 17:54SKĐS - Mất ngủ kéo dài có thể ảnh hưởng đến trí nhớ, sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người cao tuổi.
SKĐS - Ngủ đủ giấc là một trong những nền tảng của sức khỏe. Tuy nhiên, không phải cứ ngủ càng nhiều thì cơ thể càng khỏe.
SKĐS - Tủ lạnh chạy lại sau khi bị ngắt vì mất điện vài tiếng đồng hồ không đồng nghĩa thực phẩm đã an toàn. Sau mất điện, cần căn cứ thời gian và nhiệt độ bảo quản để kiểm tra thực phẩm còn dùng được nữa hay không.
SKĐS - Hạ kali và hạ canxi đều là những rối loạn điện giải có thể gây tê bì, đau mỏi hoặc yếu cơ.
SKĐS - Thức khuya, thiếu ngủ kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi vào ngày hôm sau mà còn có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, chuyển hóa, tim mạch...
SKĐS - Bệnh lý tim mạch đang có xu hướng gia tăng và trẻ hóa, trong đó đáng chú ý là nhồi máu cơ tim.
SKĐS - Bệnh thận thường được ví như "kẻ giết người thầm lặng" bởi ở giai đoạn sớm, nhiều người hầu như không có triệu chứng rõ ràng.
SKĐS - Người bị khô mắt nên hạn chế một số thực phẩm, đồ uống có thể làm triệu chứng nặng hơn.
SKĐS - Tăng acid uric máu thường có thể làm tăng nguy cơ hình thành tinh thể urat, dẫn đến bệnh gút và một số vấn đề về tiết niệu.
SKĐS - Khô mắt kéo dài có thể gây tổn thương bề mặt mắt và ảnh hưởng đến thị lực nếu không được điều trị phù hợp.
SKĐS - Nếu một người đang điều trị tăng huyết áp nhưng cứ bước khỏi giường là thấy tối sầm mặt. Nguyên nhân có phải chỉ do cao huyết áp?
SKĐS - Viêm đại tràng có thể gây đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi và ảnh hưởng đến khả năng ăn uống, hấp thu dinh dưỡng.
SKĐS - Viêm tụy cấp diễn biến nhanh, gây nhiều biến chứng nguy hiểm, đặc biệt ở những người có các yếu tố nguy cơ như uống nhiều rượu.
SKĐS - Nhiễm khuẩn đường tiết niệu là bệnh lý khá phổ biến, nhưng ở người cao tuổi, các triệu chứng đôi khi không điển hình nên dễ bị bỏ qua.
SKĐS - Mất ngủ kéo dài có thể ảnh hưởng đến trí nhớ, sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người cao tuổi.
SKĐS - Ngủ đủ giấc là một trong những nền tảng của sức khỏe. Tuy nhiên, không phải cứ ngủ càng nhiều thì cơ thể càng khỏe.
SKĐS - Trong giai đoạn tuổi trung niên, nhiều phụ nữ trải qua những thay đổi cảm xúc như dễ xúc động, cáu gắt, lo âu hay buồn bã. Việc hiểu rõ những triệu chứng này sẽ giúp phụ nữ có thể đối phó hiệu quả hơn và duy trì sự cân bằng trong cuộc sống.
SKĐS - Không phải nam giới nào cũng cần cắt bao quy đầu, bạn chỉ nên cắt khi bị viêm nhiễm, đau đớn hoặc ảnh hưởng sinh hoạt.
SKĐS - Vừa đi học, con lại ốm là tình trạng khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng mỗi khi năm học mới bắt đầu.
SKĐS - Không có một “bí quyết” duy nhất giúp kéo dài tuổi thọ, nhưng những thay đổi nhỏ trong lối sống, nếu được duy trì đều đặn, có thể góp phần giảm nguy cơ bệnh mạn tính, nâng cao chất lượng cuộc sống và hỗ trợ quá trình lão hóa khỏe mạnh.
SKĐS - Ung thư đại tràng là một trong những bệnh ung thư phổ biến và trở thành nỗi lo lớn của nhiều gia đình.
SKĐS - Một số thói quen tưởng vô hại có thể khiến đau mắt đỏ nhanh chóng lây từ người bệnh sang các thành viên trong nhà. Làm sao để tránh?
SKĐS - Rối loạn tuyến sinh dục là vấn đề sức khỏe không hiếm gặp nhưng thường bị hiểu sai. Nhiều người chỉ nghĩ đến bệnh khi xuất hiện giảm ham muốn, rối loạn cương hoặc khó có con.
SKĐS - Chữa trĩ không hiệu quả có thể do nhiều nguyên nhân trong đó có việc tự ý dùng thuốc, ngồi lâu, ít vận động, chế độ ăn không đúng...
SKĐS - Nhịn ăn để giảm cân, đặc biệt là bỏ hẳn bữa sáng đang trở thành lựa chọn của không ít người. Nhiều người cho rằng khi không ăn sáng, cơ thể sẽ "đốt mỡ" nhiều hơn và gan được "nghỉ ngơi".
SKĐS - Khi thời tiết chuyển từ hè sang thu, nhiệt độ, độ ẩm và các yếu tố môi trường thay đổi tạo điều kiện thuận lợi cho nhiều tác nhân gây bệnh đường hô hấp và bệnh truyền nhiễm phát triển, lây lan.
SKĐS - Đột quỵ, nhồi máu cơ tim không còn là những bệnh lý chỉ gặp ở người cao tuổi. Ngày càng có nhiều người trẻ mắc các bệnh lý tim mạch, trong đó cục máu đông và huyết khối có thể đóng vai trò quan trọng trong quá trình gây tắc nghẽn mạch máu.
SKĐS - Gan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng như chuyển hóa chất dinh dưỡng, sản xuất mật, tham gia điều hòa đông máu và xử lý nhiều chất được hấp thu vào cơ thể. Tuy nhiên, các bệnh lý gan thường diễn tiến âm thầm, đặc biệt ở giai đoạn sớm.
SKĐS - Bóng đè là hiện tượng không hiếm gặp, có thể xảy ra ở bất kỳ ai, đặc biệt là người trẻ, người thường xuyên thức khuya hoặc chịu nhiều áp lực tâm lý. Khi bị bóng đè, người bệnh hoàn toàn tỉnh táo nhưng không thể cử động, nói chuyện hay phản ứng với môi trường xung quanh trong vài giây đến vài phút.
SKĐS - Thị lực suy giảm là một trong những thay đổi thường gặp khi bước vào tuổi trung niên. Không ít người cho rằng đây là quy luật tất yếu của tuổi tác nên chấp nhận sống chung và chỉ mua kính khi nhìn không rõ. Tuy nhiên, không phải mọi thay đổi về thị lực ở người trung niên đều do tuổi tác mà còn do bệnh lý.
SKĐS - Những giọt sữa non đầu tiên là món quà đặc biệt mà người mẹ có thể dành cho em bé ngay sau khi chào đời. Tuy nhiên, có những em bé vì một số lý do phải uống sữa công thức sớm. Lúc này, cha mẹ cần lưu ý những gì?