Những bài tập cơ vùng cổ họng cho người lớn tuổi có dấu hiệu khó nuốt

Những bài tập cơ vùng cổ họng cho người lớn tuổi có dấu hiệu khó nuốt

Bệnh người cao tuổi - 08/06/2026 14:45

SKĐS - Ho sặc khi ăn chỉ là phần nổi của tảng băng chìm. Nhiều người cao tuổi bị khó nuốt nhưng không có triệu chứng rõ ràng, làm tăng nguy cơ viêm phổi và suy dinh dưỡng.

Dấu hiệu sốc nhiệt ở người cao tuổi dễ bị bỏ qua

Dấu hiệu sốc nhiệt ở người cao tuổi dễ bị bỏ qua

Bệnh người cao tuổi - 27/05/2026 13:47

SKĐS - Nắng nóng khiến người cao tuổi đối mặt nguy cơ “sốc nhiệt thầm lặng” với biểu hiện mơ hồ như lơ mơ, lú lẫn, mệt mỏi, rất dễ bị bỏ qua.

Nhận diện ranh giới giữa cô đơn và trầm cảm ở người cao tuổi

Nhận diện ranh giới giữa cô đơn và trầm cảm ở người cao tuổi

Bệnh người cao tuổi - 23/05/2026 20:22

SKĐS - Trong xã hội hiện đại, không ít người cao tuổi đang phải sống trong sự cô độc thầm lặng. Đáng chú ý, ranh giới giữa cảm giác cô đơn thông thường với những dấu hiệu cảnh báo sớm của trầm cảm rất mong manh, nếu gia đình không kịp thời nhận biết sẽ dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe tâm thần của người già.

4 bệnh lý người cao tuổi thường gặp mùa hè

4 bệnh lý người cao tuổi thường gặp mùa hè

Bệnh người cao tuổi - 23/05/2026 17:37

SKĐS - Mùa hè với nền nhiệt tăng cao kéo dài không chỉ gây cảm giác khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe, đặc biệt ở người cao tuổi. Đây là nhóm đối tượng có sức đề kháng suy giảm, khả năng thích nghi với thời tiết kém nên rất dễ bị ảnh hưởng bởi nắng nóng cực đoan.

Những dấu hiệu sa sút trí tuệ ở người già dễ bị gia đình bỏ qua

Những dấu hiệu sa sút trí tuệ ở người già dễ bị gia đình bỏ qua

Bệnh người cao tuổi - 21/05/2026 15:35

SKĐS - Hay quên, lặp lại câu nói, thay đổi tính cách hoặc mất định hướng có thể là dấu hiệu sớm của sa sút trí tuệ ở người cao tuổi mà nhiều gia đình bỏ qua.

Lãng tai ở người già: Dấu hiệu suy giảm thính lực do tuổi tác không nên xem nhẹ

Lãng tai ở người già: Dấu hiệu suy giảm thính lực do tuổi tác không nên xem nhẹ

Bệnh người cao tuổi - 20/05/2026 11:00

SKĐS - Lãng tai ở người cao tuổi là tình trạng phổ biến nhưng thường bị bỏ qua vì được xem là hệ quả của lão hóa. Tuy nhiên, suy giảm thính lực kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến giao tiếp mà còn làm tăng nguy cơ cô lập xã hội, trầm cảm và sa sút trí tuệ nếu không được phát hiện, can thiệp kịp thời.

Hệ lụy muộn màng khi người cao tuổi giấu bệnh vì sợ làm phiền con cháu

Hệ lụy muộn màng khi người cao tuổi giấu bệnh vì sợ làm phiền con cháu

Bệnh người cao tuổi - 12/05/2026 18:00

SKĐS - Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi không chỉ là thuốc men, mà còn là cuộc chiến tâm lý với thói quen giấu bệnh của họ. Sợ làm phiền con cháu hay vì tự trọng, nhiều cụ chọn cách im lặng chịu đau. Sự âm thầm này vô tình tước đi cơ hội điều trị vàng, để lại những hệ lụy muộn màng cho cả gia đình.

Cách giúp người cao tuổi vượt qua khủng hoảng tuổi nghỉ hưu

Cách giúp người cao tuổi vượt qua khủng hoảng tuổi nghỉ hưu

Bệnh người cao tuổi - 12/05/2026 12:18

SKĐS - Rời xa công sở sau nhiều năm cống hiến, không ít người cao tuổi rơi vào trạng thái hụt hẫng, mất phương hướng. Đây không đơn thuần là sự nhàn rỗi, mà phản ánh một cuộc khủng hoảng chuyển tiếp vai trò thực sự dưới góc nhìn tâm lý học.

Vì sao người cao tuổi dễ bị sốc nhiệt hơn?

Vì sao người cao tuổi dễ bị sốc nhiệt hơn?

Bệnh người cao tuổi - 07/05/2026 08:36

SKĐS - Sốc nhiệt ở người cao tuổi có thể diễn tiến rất nhanh, từ mệt mỏi nhẹ đến ngất xỉu chỉ trong vài phút. Nhiều dấu hiệu sớm lại dễ bị bỏ qua.

Người cao tuổi cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày là đủ?

Người cao tuổi cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày là đủ?

Bệnh người cao tuổi - 30/04/2026 09:56

SKĐS - Nhiều người cao tuổi vẫn cho rằng nếu không thấy khát thì không cần uống nước, hoặc uống nhiều nước sẽ phải đi tiểu nhiều lần, gây bất tiện nhất là vào ban đêm.

Đau gối, cứng khớp,...dấu hiệu cảnh báo thoái hóa khớp gối không nên bỏ qua

Đau gối, cứng khớp,...dấu hiệu cảnh báo thoái hóa khớp gối không nên bỏ qua

Bệnh người cao tuổi - 30/04/2026 08:24

SKĐS - Đau gối, cứng khớp, đi lại khó khăn… là những triệu chứng tưởng chừng đơn giản nhưng có thể là dấu hiệu của thoái hóa khớp gối - một trong những bệnh lý cơ xương khớp phổ biến nhất hiện nay.

Người cao tuổi tập tạ nhẹ tốt hơn đi bộ để ngăn ngừa mất cơ

Người cao tuổi tập tạ nhẹ tốt hơn đi bộ để ngăn ngừa mất cơ

Bệnh người cao tuổi - 25/04/2026 18:00

SKĐS - Sarcopenia – tình trạng mất cơ theo tuổi – đang âm thầm làm suy giảm sức khỏe người cao tuổi. Tập tạ nhẹ được khuyến nghị hiệu quả hơn đi bộ trong việc duy trì cơ bắp.

Người cao tuổi đau, tê chân kéo dài… cảnh giác tắc động mạch chi nguy hiểm

Người cao tuổi đau, tê chân kéo dài… cảnh giác tắc động mạch chi nguy hiểm

Bệnh người cao tuổi - 15/04/2026 14:00

SKĐS - Ở người cao tuổi, các triệu chứng như đau chân, tê bì, đi lại khó khăn thường dễ cho rằng mắc bệnh tuổi già hoặc các vấn đề cơ xương khớp. Tuy nhiên, đây có thể là dấu hiệu sớm của tắc động mạch chi có thể dẫn đến hoại tử chi nếu không được phát hiện kịp thời.

Những bài tập cơ vùng cổ họng cho người lớn tuổi có dấu hiệu khó nuốt

Những bài tập cơ vùng cổ họng cho người lớn tuổi có dấu hiệu khó nuốt

Bệnh người cao tuổi - 08/06/2026 14:45

SKĐS - Ho sặc khi ăn chỉ là phần nổi của tảng băng chìm. Nhiều người cao tuổi bị khó nuốt nhưng không có triệu chứng rõ ràng, làm tăng nguy cơ viêm phổi và suy dinh dưỡng.

Đau vùng chậu mạn tính do đâu?

Đau vùng chậu mạn tính do đâu?

Bệnh thường gặp - 13/06/2026 18:16

SKĐS - Đau vùng chậu kéo dài trên 6 tháng có thể liên quan đến bệnh lý phụ khoa, tiết niệu, tiêu hóa hoặc thần kinh. Việc thăm khám sớm giúp xác định nguyên nhân và điều trị hiệu quả.

Sau mãn kinh: Vì sao da lão hóa nhanh trong những năm đầu?

Sau mãn kinh: Vì sao da lão hóa nhanh trong những năm đầu?

Bệnh phụ nữ - 11/06/2026 10:15

SKĐS - Sau mãn kinh, phụ nữ có thể mất tới 30% collagen chỉ trong 5 năm đầu do suy giảm estrogen. Đây là nguyên nhân khiến da lão hóa nhanh, khô và chảy xệ.

Xuất tinh chậm có đáng lo không?

Xuất tinh chậm có đáng lo không?

Bệnh nam giới - 08/06/2026 20:30

SKĐS - Xuất tinh sớm thường được nhắc đến như một trong những rối loạn tình dục phổ biến ở nam giới. Tuy nhiên, ít người biết rằng xuất tinh chậm cũng là một vấn đề đáng quan tâm, có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe sinh sản, tâm lý và chất lượng đời sống tình dục của phái mạnh.

Những thói quen giúp trẻ giảm nguy cơ cận thị

Những thói quen giúp trẻ giảm nguy cơ cận thị

Bệnh trẻ em - 13/06/2026 20:35

SKĐS - Cận thị đang ngày càng phổ biến ở trẻ do áp lực học tập, sử dụng thiết bị điện tử kéo dài và thiếu hoạt động ngoài trời. Việc xây dựng thói quen sinh hoạt khoa học từ sớm có thể giúp phòng ngừa và làm chậm tiến triển của cận thị, bảo vệ thị lực cho trẻ lâu dài.

5 bí quyết giúp củng cố trí nhớ hiệu quả

5 bí quyết giúp củng cố trí nhớ hiệu quả

Sức khỏe tâm hồn - 11/06/2026 20:22

SKĐS - Trí nhớ đóng vai trò quan trọng trong học tập, công việc và các hoạt động thường ngày. Tuy nhiên, cùng với quá trình lão hóa, căng thẳng kéo dài và lối sống thiếu khoa học, khả năng ghi nhớ và tập trung của não bộ có thể suy giảm theo thời gian.

Giải mã cách ăn uống và vận động tác động lên gen ung thư

Giải mã cách ăn uống và vận động tác động lên gen ung thư

Ung thư - 13/06/2026 10:28

SKĐS - Mang gen đột biến làm tăng nguy cơ ung thư không đồng nghĩa chắc chắn phát bệnh. Lối sống lành mạnh có thể ảnh hưởng đến cách các gen hoạt động, giúp cơ thể chống lại quá trình hình thành bệnh tốt hơn.

Nền nhiệt độ trên 38°C khiến nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng mạnh ở người cao tuổi

Nền nhiệt độ trên 38°C khiến nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng mạnh ở người cao tuổi

Bệnh người cao tuổi - 15/04/2026 11:11

SKĐS - Khi nhiệt độ vượt 38°C, nguy cơ biến chứng tim mạch ở người cao tuổi tăng mạnh. Nắng nóng kéo dài khiến tim phải hoạt động quá tải, dễ dẫn đến đột quỵ.

Nắng nóng khiến người cao tuổi dễ bị rối loạn điện giải

Nắng nóng khiến người cao tuổi dễ bị rối loạn điện giải

Bệnh người cao tuổi - 13/04/2026 12:16

SKĐS - Nắng nóng kéo dài khiến người cao tuổi dễ mất nước, rối loạn điện giải. Tình trạng này có thể gây biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời.

Tiểu không tự chủ ở người cao tuổi và những ảnh hưởng không thể bỏ qua

Tiểu không tự chủ ở người cao tuổi và những ảnh hưởng không thể bỏ qua

Bệnh người cao tuổi - 06/04/2026 20:40

SKĐS - Tiểu không tự chủ là tình trạng phổ biến ở người cao tuổi nhưng thường bị xem nhẹ. Không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt, đây còn có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý tiềm ẩn, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Những người âm thầm đặc biệt trong hành trình chăm sóc người cao tuổi

Những người âm thầm đặc biệt trong hành trình chăm sóc người cao tuổi

Y học 360 - 02/04/2026 20:38

SKĐS - Phía sau mỗi người bệnh là những người chăm sóc âm thầm gánh chịu áp lực kéo dài cả về thể chất lẫn tinh thần. Các nghiên cứu cho thấy, nếu không được hỗ trợ kịp thời, chính họ có thể trở thành những "bệnh nhân vô hình".

Gout mạn tính gây biến dạng khớp tay, chân xử trí ra sao?

Gout mạn tính gây biến dạng khớp tay, chân xử trí ra sao?

Bệnh người cao tuổi - 02/04/2026 16:10

SKĐS - Gout là một bệnh lý rối loạn chuyển hóa khá phổ biến, liên quan trực tiếp đến tình trạng tăng acid uric máu kéo dài. Nếu không được phát hiện sớm và kiểm soát hiệu quả, bệnh có thể tiến triển thành gout mạn tính, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Sa sút trí tuệ và gánh nặng âm thầm phía sau mỗi gia đình

Sa sút trí tuệ và gánh nặng âm thầm phía sau mỗi gia đình

Bệnh người cao tuổi - 27/03/2026 15:36

SKĐS - Chăm sóc người thân sa sút trí tuệ không chỉ là hành trình yêu thương mà còn là thử thách kéo dài, dễ khiến người chăm sóc rơi vào căng thẳng, kiệt sức, thậm chí trầm cảm. Đằng sau mỗi bệnh nhân là một người đang gồng mình chịu áp lực cả thể chất lẫn tinh thần, rất cần được thấu hiểu và hỗ trợ kịp thời.

Suy giảm thính lực có thể làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ

Suy giảm thính lực có thể làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ

Bệnh người cao tuổi - 20/03/2026 06:00

SKĐS - Suy giảm thính lực không chỉ ảnh hưởng đến khả năng nghe mà còn có thể liên quan đến nguy cơ sa sút trí tuệ. Nhiều nghiên cứu cho thấy người nghe kém có nguy cơ suy giảm nhận thức cao hơn.

Người cao tuổi ngủ nhiều ban ngày có phải dấu hiệu bệnh não?

Người cao tuổi ngủ nhiều ban ngày có phải dấu hiệu bệnh não?

Bệnh người cao tuổi - 15/03/2026 17:58

SKĐS - Nhiều người cao tuổi thường xuyên buồn ngủ và ngủ nhiều vào ban ngày. Theo các chuyên gia thần kinh, đây có thể chỉ là thay đổi do tuổi tác nhưng đôi khi cũng là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý não.

Lão thị và cách chăm sóc mắt giúp giảm mệt mỏi

Lão thị và cách chăm sóc mắt giúp giảm mệt mỏi

Bệnh người cao tuổi - 14/03/2026 18:00

SKĐS - Lão thị còn gọi là viễn thị tuổi già là quá trình tự nhiên xảy ra khi mắt dần mất đi khả năng điều chỉnh để nhìn rõ các vật ở khoảng cách gần. Đây là tình trạng thường gặp ở những người bước sang tuổi trung niên, đặc biệt là sau 40 tuổi.

Kỳ 2: Đổi mới y tế cơ sở - 'Người gác cổng' tin cậy ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Kỳ 2: Đổi mới y tế cơ sở - 'Người gác cổng' tin cậy

SKĐS - Sau sáp nhập địa giới hành chính, TPHCM đổi mới mạnh mẽ hệ thống y tế cơ sở, trong đó, trọng tâm là chuyển đổi 168 trạm y tế trực thuộc UBND xã, phường để tăng tính chủ động, bám sát nhu cầu chăm sóc sức khỏe người dân.

Xử lý nghiêm vi phạm về hóa chất, chế phẩm diệt côn trùng, diệt khuẩn dùng trong gia dụng và y tế CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Xử lý nghiêm vi phạm về hóa chất, chế phẩm diệt côn trùng, diệt khuẩn dùng trong gia dụng và y tế

SKĐS - Bộ Y tế cũng đề nghị UBND các tỉnh, thành phố chỉ đạo các cơ quan, đơn vị tăng cường nâng cao nhận thức cho các cơ sở y tế và cộng đồng về sử dụng, thải bỏ chế phẩm diệt côn trùng, diệt khuẩn an toàn và đúng mục đích sử dụng...

Người hồi sinh những bước chân thiên thần Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Người hồi sinh những bước chân thiên thần

SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."

Sốt xuất huyết vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ, hành động từ mỗi gia đình để bảo vệ cộng đồng Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Sốt xuất huyết vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ, hành động từ mỗi gia đình để bảo vệ cộng đồng

SKĐS - TP Huế ghi nhận 117 trường hợp mắc sốt xuất huyết, trong đó có nhiều ca nặng. Trước nguy cơ dịch bệnh bùng phát, ngành y tế khuyến cáo người dân chủ động diệt lăng quăng, bọ gậy, giữ gìn vệ sinh môi trường để bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng.

Phòng mạch online

3 cách cải thiện hệ tiêu hóa cho người gầy, khó tăng cân

SKĐS - Nhiều người dù ăn uống đầy đủ nhưng vẫn gầy gò, khó tăng cân và thường xuyên gặp các vấn đề như đầy bụng, chậm tiêu, ăn không ngon miệng. Việc cải thiện hệ tiêu hóa đóng vai trò quan trọng, giúp cơ thể hấp thu tối đa dưỡng chất, tăng cường sức khỏe và hỗ trợ tăng cân một cách lành mạnh.