bệnh mất ngủ
7 cách khắc phục bệnh mất ngủ ở người già
Bệnh người cao tuổi - 10/01/2026 17:12SKĐS - Mất ngủ ở người già là một trong những vấn đề phổ biến, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Vậy người già mất ngủ nên làm gì để cải thiện tình trạng này một cách an toàn và hiệu quả?
5 món ăn bài thuốc tốt cho người rối loạn tiền đình
Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/05/2025 11:00SKĐS – Rối loạn tiền đình là bệnh lý thường xảy ra ở người trưởng thành và người cao tuổi với các triệu chứng lặp đi lặp lại là chóng mặt, hoa mắt, mất thăng bằng, buồn nôn…
7 tác dụng phụ của melatonin trị mất ngủ, dùng thế nào cho an toàn?
An toàn dùng thuốc - 28/05/2025 06:00SKĐS - Thuốc bổ sung melatonin được sử dụng rộng rãi như một chất hỗ trợ giấc ngủ. Mặc dù thường được coi là an toàn, nhưng dùng quá nhiều melatonin có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn...
Người mất ngủ cần uống nước gì?
Phòng mạch online - 18/05/2025 07:18SKĐS - Mất ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe, nếu mất ngủ kéo dài có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như sa sút trí nhớ, bệnh tim mạch, tăng huyết áp, tiểu đường,… và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.
Tư thế ngủ tốt nhất cho người cao tuổi
Phòng mạch online - 14/12/2024 19:14SKĐS - Việc duy trì chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tập luyện khoa học kèm theo môi trường ngủ phù hợp sẽ giúp người cao tuổi ngủ ngon, dễ đi vào giấc ngủ hơn.
6 nguyên nhân gây mất ngủ khi mang thai và cách khắc phục tự nhiên
Sức khỏe sinh sản - 07/12/2024 10:30SKĐS - Mất ngủ khi mang thai có thể do thay đổi nội tiết tố, tư thế không thoải mái hoặc đi tiểu nhiều vào ban đêm. Dưới đây là 6 nguyên nhân phổ biến gây mất ngủ khi mang thai và biện pháp khắc phục tự nhiên.
3 bài thuốc chữa nguyên nhân gây mệt mỏi
Thầy giỏi – thuốc hay - 18/11/2024 11:30SKĐS - Trong y học cổ truyền, khi cơ thể mệt mỏi, tâm phiền, hồi hộp, trống ngực, mất ngủ… có liên quan mật thiết đến tạng tâm và tạng thận, làm suy giảm chất lượng sống.
Mất ngủ, khó ngủ có nên tự ý dùng thuốc?
An toàn dùng thuốc - 11/11/2024 11:09SKĐS - Ngày càng nhiều người trẻ, thậm chí cả thanh thiếu niên cũng mắc chứng mất ngủ, khó đi vào giấc ngủ. Vậy khi bị mất ngủ, khó ngủ có nên tự ý mua thuốc về dùng?
7 thực phẩm gây mất ngủ, lão hóa nhanh
Cảnh giác thực phẩm - 08/11/2024 06:08SKĐS - Có rất nhiều yếu tố nguy cơ gây mất ngủ. Đặc biệt, một số thực phẩm và đồ uống có thể ảnh hưởng đến chất lượng, thời lượng giấc ngủ và lão hóa nhanh.
Áp dụng những cách này để ngủ ngon không cần thuốc
Phòng mạch online - 29/10/2024 14:31SKĐS - Tình trạng mất ngủ kéo dài có thể gây ra những ảnh hưởng về thể chất và tinh thần. Để cải thiện tình trạng mất ngủ tại nhà, bạn có thể thay đổi chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hàng ngày.
Người già ngủ bao nhiêu tiếng mỗi đêm là đủ?
Phòng mạch online - 24/10/2024 20:18SKĐS - Người già thường gặp vấn đề về giấc ngủ. Vậy với người già mỗi đêm ngủ bao nhiêu tiếng là đủ?
Trà vỏ chuối hỗ trợ giấc ngủ ngon ít người biết
Dinh dưỡng - 24/10/2024 18:26SKĐS - Trà vỏ cam, vỏ quýt hay vỏ lựu khá phổ biến nhưng trà vỏ chuối là một xu hướng mới mang lại một số lợi ích như giúp ngủ ngon.
7 mẹo tốt cho tình trạng mất ngủ thời kỳ tiền mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 20/10/2024 10:10SKĐS - Phụ nữ có khả năng bị mất ngủ cao hơn khoảng 40% so với nam giới. Ở giai đoạn tiền mãn kinh, rất nhiều chị em rơi vào tình trạng ngủ ít, khó ngủ, ngủ không sâu giấc. Tham khảo một số mẹo giúp ngủ tốt hơn.
Bài thuốc bổ dưỡng dành cho người gầy
Thầy giỏi – thuốc hay - 25/08/2024 08:00SKĐS - Hiện tượng người gầy, thiếu cân có thể gặp ở những người mắc bệnh mạn tính, người làm việc vất vả, chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý…
Chất bổ sung tốt nhất giúp cải thiện giấc ngủ
An toàn dùng thuốc - 05/07/2024 06:38SKĐS – Ngủ là thời gian để cơ thể phục hồi và nạp lại năng lượng cho ngày mới, nhưng có rất nhiều người bị mất ngủ. Một số chất bổ sung có thể thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn…
Thông tin mới nhất về sức khỏe của cụ bà 82 tuổi ngồi xe lăn bị nữ giúp việc bạo hành
Xã hội - 28/01/2026 14:45SKĐS - Chủ tịch UBND phường Hai Bà Trưng, Hà Nội đã thông tin về tình hình sức khỏe của cụ Hoàng Thị N. (82 tuổi) - nạn nhân bị nữ giúp việc bạo hành.
Tuyên án tử hình kẻ sát hại vợ cũ và mẹ nạn nhân
Pháp luật - 28/01/2026 13:15SKĐS - Xét thấy hành vi mang tính côn đồ, xâm phạm quyền sống của người khác và gây hậu quả đặc biệt nghiêm trọng, Tòa án nhân dân TP Huế tuyên án tử hình đối với Phan Văn Phú, kẻ sát hại vợ cũ và mẹ nạn nhân.
Đánh giá mới nhất của WHO về rủi ro lây lan virus Nipah từ Ấn Độ
Quốc tế - 28/01/2026 14:06Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đánh giá nguy cơ virus Nipah tiếp tục lan rộng từ các ca bệnh tại Ấn Độ là thấp, đồng thời chưa có bằng chứng cho thấy tình trạng gia tăng lây truyền từ người sang người.
Mất ngủ ở người già phải làm sao?
Bệnh người cao tuổi - 24/06/2024 16:22SKĐS - Người già nên ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe? Thời tiết nắng nóng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, người già cần làm gì để cải thiện tình trạng này?
6 tác hại của mất ngủ, muốn ngủ ngon cần tránh 5 loại thực phẩm này
Bệnh người cao tuổi - 29/05/2024 06:00SKĐS - Mất ngủ, khó ngủ hay thiếu ngủ là một dạng rối loạn của giấc ngủ. Lúc này người bệnh muốn ngủ nhưng không ngủ được, hoặc khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc. Khi tỉnh dậy, cơ thể vẫn cảm thấy mệt mỏi và uể oải.
Bài thuốc chữa mất ngủ do tâm thận bất giao
Y học cổ truyền - 28/05/2024 14:03SKĐS - Tâm thận bất giao là một rối loạn trong mối quan hệ tương tác giữa tạng tâm và tạng thận - đó cũng là nguyên nhân dẫn tới mất ngủ kèm theo một số triệu chứng như hay quên, rối loạn nhịp tim, di tinh...
Thực phẩm cần hạn chế khi dùng thuốc trị mất ngủ
An toàn dùng thuốc - 27/05/2024 06:26SKĐS - Mất ngủ là một vấn đề về giấc ngủ mà nhiều người gặp phải, nhiều người cần phải sử dụng thuốc để điều trị. Tuy nhiên cần lưu ý, một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc...
Cách chữa mất ngủ không dùng thuốc cho người già
Phòng mạch online - 22/05/2024 16:49SKĐS - Người già, người cao tuổi thường gặp tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc. Tình trạng này kéo dài có thể gây ảnh hưởng đến cả thế chất lẫn tinh thần của người già.
Tập thể dục – Liệu pháp hỗ trợ trị mất ngủ tốt nhất
Tra cứu bệnh - 14/05/2024 06:49SKĐS - Tập thể dục rất tốt cho cơ thể và tâm trí, giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn và cải thiện chất lượng giấc ngủ…
TRIỂN KHAI THỰC HIỆN THẮNG LỢI NGHỊ QUYẾT ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGNhờ hỗ trợ của thầy thuốc Phụ sản TW, nhiều ca sản khoa đặc biệt nguy kịch được cứu sống tại y tế cơ sở
SKĐS - Chỉ đạo tuyến là một trong những trách nhiệm chính của Bệnh viện Phụ Sản TW. Thực hiện Nghị quyết 72, bệnh viện tập trung nâng chuẩn chất lượng, lan tỏa năng lực chuyên môn xuống toàn hệ thống thông qua đào tạo, chuyển giao kỹ thuật, mô phỏng, hội chẩn từ xa nhằm chăm sóc người bệnh tốt hơn, đồng thời nâng cao năng lực hệ thống.
TRIỂN KHAI THỰC HIỆN THẮNG LỢI NGHỊ QUYẾT ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGBộ Y tế yêu cầu khoanh vùng, xử lý triệt để nếu xuất hiện ca bệnh do virus Nipah
SKĐS - PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương - Thứ trưởng Bộ Y tế đã ký văn bản về việc tăng cường giám sát, phòng, chống dịch bệnh do virus Nipah gửi Uỷ ban Nhân dân các tỉnh, thành phố; Các Viện Vệ sinh dịch tễ/Pasteur; Các Bệnh viện trực thuộc Bộ Y tế.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBé trai bỏng nặng tầng sinh môn do nước tẩy bồn cầu bắn vào người
SKĐS - Một bệnh nhi tại Nghệ An nhập viện trong tình trạng bỏng hóa chất độ 2, 3 vùng mông, tầng sinh môn và hai đùi, kèm nhiễm trùng, hoại tử nặng. Tai nạn xảy ra khi chai nước tẩy bồn cầu bất ngờ bật nắp, bắn vào người trẻ.
Phòng mạch online
Sâu răng sữa có cần điều trị không?
SKĐS - Sâu răng là một trong những vấn đề răng miệng phổ biến nhất ở trẻ em. Nhiều cha mẹ cho rằng răng sữa bị sâu không cần điều trị vì sau này sẽ được thay thế bằng răng vĩnh viễn. Quan niệm này có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe của trẻ.