bệnh loãng xương

Tuổi nào bắt đầu bị loãng xương và cách phòng bệnh hiệu quả từ sớm

Tuổi nào bắt đầu bị loãng xương và cách phòng bệnh hiệu quả từ sớm

Bệnh thường gặp - 13/07/2026 16:01

SKĐS - Loãng xương là bệnh lý mạn tính phổ biến, đặc trưng bởi sự suy giảm khối lượng và mật độ xương, khiến xương trở nên giòn, dễ gãy ngay cả khi chỉ va chạm nhẹ. Đây là bệnh tiến triển âm thầm trong nhiều năm, hầu như không có triệu chứng rõ ràng cho đến khi xảy ra gãy xương.

8 thực phẩm giàu vitamin K giúp xương chắc khỏe, ngừa loãng xương hiệu quả

8 thực phẩm giàu vitamin K giúp xương chắc khỏe, ngừa loãng xương hiệu quả

Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/10/2025 06:00

SKĐS - Vitamin K không chỉ tham gia vào quá trình đông máu mà còn đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì sức khỏe xương. Bổ sung đủ vitamin K qua chế độ ăn hằng ngày giúp giảm nguy cơ loãng xương và gãy xương.

Loãng xương sau mãn kinh phòng ngừa như thế nào?

Loãng xương sau mãn kinh phòng ngừa như thế nào?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/10/2025 06:00

SKĐS - Khi bước vào giai đoạn mãn kinh, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi do sụt giảm hormone estrogen. Không chỉ gây bốc hỏa, thay đổi tâm trạng hay khô da, khô âm đạo, điều đáng lo hơn là tình trạng loãng xương âm thầm tiến triển – ‘căn bệnh thầm lặng’ đe dọa sức khỏe xương khớp sau mãn kinh.

Loãng xương sớm - Dùng thuốc và phòng ngừa như thế nào?

Loãng xương sớm - Dùng thuốc và phòng ngừa như thế nào?

Dược - 05/09/2025 06:00

SKĐS - Loãng xương không chỉ gặp ở người cao tuổi mà đang dần xuất hiện nhiều ở người trẻ. Nếu chậm phát hiện và điều trị, bệnh có thể gây ra những biến chứng nặng nề, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Loãng xương ở người cao tuổi dùng thuốc và chữa như thế nào?

Loãng xương ở người cao tuổi dùng thuốc và chữa như thế nào?

Dược - 04/09/2025 06:00

SKĐS - Loãng xương là một bệnh lý phổ biến ở người cao tuổi. Việc điều trị cần kết hợp nhiều biện pháp để đạt hiệu quả tốt nhất...

Loãng xương: Dự phòng và điều trị từ lối sống đến thuốc

Loãng xương: Dự phòng và điều trị từ lối sống đến thuốc

Dược - 03/09/2025 08:14

SKĐS - Loãng xương là bệnh lý âm thầm, dễ gây gãy xương và tàn phế ở người lớn tuổi. Việc phòng ngừa và điều trị cần bắt đầu từ lối sống lành mạnh kết hợp với thuốc khi cần thiết để bảo vệ sức khỏe xương lâu dài.

Loãng xương: Ai cần đo mật độ xương và cách phòng ngừa hiệu quả?

Loãng xương: Ai cần đo mật độ xương và cách phòng ngừa hiệu quả?

Bệnh thường gặp - 26/08/2025 15:12

SKĐS - Loãng xương diễn biến thầm lặng nhưng có thể gây hậu quả nặng nề như gãy xương, dẫn đến tàn phế, mất khả năng lao động và giảm tuổi thọ. Đây được coi là “mối nguy hiểm thầm lặng” vì triệu chứng thường không rõ ràng ở giai đoạn đầu, đa số chỉ được chẩn đoán khi bệnh nhân ngã và bị gãy xương.

3 bài thuốc Đông y trị loãng xương

3 bài thuốc Đông y trị loãng xương

Thầy giỏi – thuốc hay - 01/07/2025 06:00

SKĐS - Loãng xương thường tiến triển âm thầm, không có triệu chứng rõ ràng cho đến khi sức mạnh của xương suy giảm, dẫn đến tăng nguy cơ bị gãy xương.

4 thay đổi chế độ ăn uống để ngăn ngừa loãng xương

4 thay đổi chế độ ăn uống để ngăn ngừa loãng xương

Dinh dưỡng - 22/06/2025 06:08

SKĐS - Các yếu tố về lối sống như ít vận động, hút thuốc, uống rượu, thiếu canxi và vitamin D là một trong nhiều nguyên nhân dẫn đến loãng xương. Do đó, để ngăn ngừa loãng xương, mọi người nên thực hành một số thay đổi trong ăn uống để giúp xương chắc khỏe.

Giải pháp dinh dưỡng phòng ngừa và kiểm soát loãng xương

Giải pháp dinh dưỡng phòng ngừa và kiểm soát loãng xương

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/06/2025 06:00

SKĐS - Loãng xương là một tình trạng mà xương trở nên giòn và dễ gãy hơn. Bên cạnh hoạt động thể chất, dinh dưỡng là một yếu tố rất quan trọng có thể ngăn ngừa loãng xương.

7 nhóm người không nên bổ sung canxi

7 nhóm người không nên bổ sung canxi

Dược - 14/06/2025 06:00

SKĐS - Mặc dù là một khoáng chất thiết yếu quan trọng cho xương và nhiều chức năng khác của cơ thể, nhưng không phải ai cũng cần bổ sung canxi. Một số đối tượng không nên hoặc cần đặc biệt thận trọng khi bổ sung.

Loạn sản sụn xương: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Loạn sản sụn xương: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Tra cứu bệnh - 18/04/2025 19:06

SKĐS - Loạn sản sụn xương là tình trạng rối loạn tăng trưởng xương, trong đó mô xương lành bị thay thế bằng mô xơ làm xương yếu đi biến dạng và dễ gãy. Bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ xương nào trên cơ thể, ảnh hưởng khả năng vận động và làm suy giảm chất lượng cuộc sống.

Những điều nên và không nên làm khi bị loãng xương

Những điều nên và không nên làm khi bị loãng xương

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/04/2025 09:23

SKĐS - Loãng xương là một rối loạn xương đặc trưng bởi xương yếu đi, dễ gãy hơn, thường gặp ở người lớn tuổi, đặc biệt là phụ nữ sau mãn kinh. Vậy khi bị loãng xương cần làm gì và tránh gì?

7 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh loãng xương

7 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh loãng xương

Dinh dưỡng người cao tuổi - 19/02/2025 06:15

SKĐS - 7 loại thực phẩm này rất giàu protein xây dựng xương, canxi, vitamin D và K, tốt cho bệnh loãng xương.

Phòng ngừa loãng xương nên làm gì?

Phòng ngừa loãng xương nên làm gì?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/10/2024 09:34

SKĐS - Trong khi yếu tố di truyền góp phần gây ra nguy cơ loãng xương thì hoạt động thể chất và dinh dưỡng tốt có tác dụng phòng ngừa tình trạng này. Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe xương, bất kể chúng ta ở độ tuổi nào…

Xã hội

Thí sinh tại điểm thi Chuyên Tuyên Quang thực hiện đăng ký xét tuyển thế nào?

Thí sinh tại điểm thi Chuyên Tuyên Quang thực hiện đăng ký xét tuyển thế nào?

Xã hội - 13/07/2026 21:48

SKĐS - Trước những băn khoăn của dư luận về quyền lợi và quy trình nộp nguyện vọng của các thí sinh liên quan đến sai phạm thi cử tại Tuyên Quang, Bộ GD&ĐT vừa đưa ra hướng dẫn chính thức.

Pháp luật

Gã thanh niên Hải Phòng chuyên đột nhập nhà dân, phá két sắt trộm hàng tỷ đồng

Gã thanh niên Hải Phòng chuyên đột nhập nhà dân, phá két sắt trộm hàng tỷ đồng

Pháp luật - 13/07/2026 22:17

SKĐS - Mới đây, Nguyễn Văn Sáng trú tại TP Hải Phòng đã bị lực lượng công an bắt giữ về hành vi gây ra nhiều vụ đột nhập nhà dân ở các tỉnh thành khác nhau, phá két sắt trộm cắp tài sản với số tiền hàng tỷ đồng.

Quốc tế

Hàn Quốc dùng Phật pháp để giúp người trẻ... thoát ế

Hàn Quốc dùng Phật pháp để giúp người trẻ... thoát ế

Quốc tế - 13/07/2026 21:47

SKĐS - Trước thực trạng tỷ lệ sinh giảm mạnh xuống mức báo động, Hàn Quốc đã triển khai một phương thức độc đáo ngay tại các ngôi chùa cổ kính nhằm giúp thế hệ trẻ xây dựng niềm tin và tìm kiếm một nửa của đời mình.

9 lợi ích chính của magie với sức khỏe

9 lợi ích chính của magie với sức khỏe

Dinh dưỡng - 13/10/2024 10:20

SKĐS - Magie là một trong 7 vi chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể con người cần với số lượng đáng kể. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe lớn nhất của magie.

8 thực phẩm nên tránh khi bị loãng xương

8 thực phẩm nên tránh khi bị loãng xương

Chế độ ăn người bệnh - 11/08/2024 15:36

SKĐS - Khi bị loãng xương nên thực hành thói quen sinh hoạt lành mạnh, dùng thuốc theo chỉ dẫn, duy trì cân nặng hợp lý và ăn một chế độ ăn uống hỗ trợ sức khỏe xương.

Người già bị loãng xương nên làm gì?

Người già bị loãng xương nên làm gì?

Phòng mạch online - 14/06/2024 10:29

SKĐS - Tình trạng loãng xương ở người cao tuổi không thể điều trị dứt điểm. Phương pháp điều trị chủ yếu sẽ là điều trị tăng cường mật độ xương, giảm biến chứng.

Xoa bóp bấm huyệt có lợi ích gì với người loãng xương?

Xoa bóp bấm huyệt có lợi ích gì với người loãng xương?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/04/2024 10:10

SKĐS - Loãng xương là một căn bệnh mà lực của xương bị suy giảm, cấu trúc xương bị tổn hại dễ gãy đột ngột khi có lực bên ngoài tác động vào. Xoa bóp xương khớp góp phần phòng bệnh loãng xương và ngăn ngừa gãy xương.

Thuốc điều trị loãng xương

Thuốc điều trị loãng xương

Tra cứu bệnh - 18/04/2024 08:58

SKĐS - Hậu quả nghiêm trọng của bệnh loãng xương là chất lượng cuộc sống kém, tỷ lệ tàn tật và tử vong cao do gãy xương và gãy xương nhiều lần. Do đó, mục tiêu chính của điều trị bằng thuốc là giảm nguy cơ gãy xương. Vậy có những loại thuốc nào để điều trị loãng xương?

Chế độ ăn cho người bệnh loãng xương

Chế độ ăn cho người bệnh loãng xương

Tra cứu bệnh - 04/04/2024 07:28

SKĐS - Chế độ ăn đúng giúp phòng ngừa và điều trị bệnh loãng xương hiệu quả. Do đó việc đảm bảo dinh dưỡng đối với những người mắc bệnh cơ xương khớp nói chung và người mắc bệnh loãng xương nói riêng là rất quan trọng.

Dòng sự kiện

Thứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà trao quyết định bổ nhiệm Hiệu trưởng Trường Đại học Dược Hà Nội CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà trao quyết định bổ nhiệm Hiệu trưởng Trường Đại học Dược Hà Nội

SKĐS - Ngày 13/7, Bộ Y tế tổ chức Hội nghị công bố và trao Quyết định của Bộ trưởng Bộ Y tế về việc bổ nhiệm Hiệu trưởng Trường Đại học Dược Hà Nội. TS.BS Vũ Mạnh Hà, Ủy viên dự khuyết Trung ương Đảng, Thứ trưởng thường trực Bộ Y tế dự, trao Quyết định và phát biểu giao nhiệm vụ.

Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII: Viết tiếp những câu chuyện đẹp của người thầy thuốc Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII: Viết tiếp những câu chuyện đẹp của người thầy thuốc

SKĐS - Ở bất cứ nơi đâu có người bệnh cần được chăm sóc, từ bệnh viện, cơ sở khám chữa bệnh đến vùng sâu, vùng xa, biên giới hay hải đảo... đội ngũ cán bộ y tế vẫn ngày đêm tận tụy cống hiến, vượt qua nhiều khó khăn để bảo vệ và chăm sóc sức khỏe nhân dân.

Phòng mạch online

Ai dễ bị thiếu canxi?

SKĐS - Trẻ em, phụ nữ mang thai, người cao tuổi, phụ nữ sau mãn kinh hay người mắc bệnh mạn tính đều có nguy cơ thiếu canxi cao. Nhận biết sớm các nhóm nguy cơ giúp bổ sung canxi đúng cách và phòng ngừa nhiều bệnh lý về xương.