Bệnh khó ngủ

Hoảng sợ khi ngủ: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Hoảng sợ khi ngủ: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Tra cứu bệnh - 25/03/2025 14:28

SKĐS - Hoảng sợ khi ngủ hay hoảng sợ ban đêm là một chứng rối loạn giấc ngủ được đặc trưng bởi những cơn hoảng sợ dữ dội xảy ra trong khi ngủ. Vào sáng ngày hôm sau, trẻ thường sẽ không nhớ bất kỳ điều gì liên quan đến nỗi hoảng sợ khi ngủ.

Diệu kỳ giấc ngủ ngon và đúng giờ

Diệu kỳ giấc ngủ ngon và đúng giờ

Khỏe - Đẹp - 21/01/2020 07:13

SKĐS - Xã hội hiện đại, bên cạnh việc chú trọng ăn mặc con người dần dần quan tâm giá trị của giấc ngủ và thời gian nào nên đi ngủ. Bài viết này bàn về lợi ích của giấc ngủ dưới góc nhìn y học cổ truyền.

Ngủ trưa: “nạp pin” cho sức khỏe

Ngủ trưa: “nạp pin” cho sức khỏe

Thẩm mỹ - 18/01/2020 13:30

SKĐS - Công việc bộn bề nhịp sống căng thẳng thường làm cho ta cảm thấy mỏi mệt, ngủ trưa không chỉ giúp tăng cường thể lực, tiêu trừ mệt mỏi, nâng cao hiệu suất làm việc sau bữa trưa, đồng thời còn tăng sức đề kháng cơ thể. Tuy nhiên, ngủ trưa không được tùy tiện.

Thiếu ngủ tăng nguy cơ mắc cảm lạnh

Thiếu ngủ tăng nguy cơ mắc cảm lạnh

Thông tin dược học - 03/06/2018 15:51

SKĐS - Một nghiên cứu của các nhà khoa học Trường đại học Surrey, (Anh) cho biết, những người ngủ ít hơn 6 giờ/đêm có thể bị thay đổi 700 gene khác nhau không chỉ liên quan đến bệnh béo phì, tiểu đường, tim mạch, suy yếu thể lực, giảm nhận thức mà còn tăng nguy cơ mắc cảm lạnh.

Người dân Huế liên tiếp giao nộp rùa quý hiếm

Người dân Huế liên tiếp giao nộp rùa quý hiếm

Xã hội - 24/10/2025 12:34

SKĐS - Sau khi tiếp nhận các cá thể rùa quý hiếm, lực lượng chức năng TP Huế tiến hành thủ tục để thả về tự nhiên.

Góc pháp lý vụ nhân viên y tế bị tấn công tại Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An

Góc pháp lý vụ nhân viên y tế bị tấn công tại Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An

Pháp luật - 24/10/2025 12:18

SKĐS - Vụ việc người đàn ông xông vào Khoa Sơ sinh, Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An, tấn công nhân viên y tế và người nhà bệnh nhi khiến 7 người bị thương, trong đó có hai trẻ sơ sinh, đang gây bức xúc dư luận.

Ukraine sẽ bị 'đáp trả sốc' nếu phóng Tomahawk do Mỹ sản xuất vào Nga

Ukraine sẽ bị 'đáp trả sốc' nếu phóng Tomahawk do Mỹ sản xuất vào Nga

Quốc tế - 24/10/2025 08:52

SKĐS - Ngày 23/10, Tổng thống Vladimir Putin cảnh báo, Nga sẽ phản ứng "rất nghiêm trọng, nếu không muốn nói là gây sốc", trước bất kỳ cuộc tấn công nào của Ukraine sử dụng tên lửa hành trình Tomahawk do Mỹ sản xuất.