Khánh Hòa khơi nguồn sức mạnh, nâng cao sức khỏe thông qua thể thao
Văn hóa – Giải trí - 22/08/2026 07:34SKĐS - Thông qua thể thao, các vận động viên rèn luyện bản lĩnh, khơi nguồn sức mạnh, nâng cao sức khỏe để bay xa, vươn cao.
SKĐS - Ăn chuối có ảnh hưởng xấu đến nồng độ acid uric hay không? Thực tế, bổ sung chuối đúng cách vào chế độ ăn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe thiết thực cho người bệnh gout.
SKĐS - Chạy bộ giúp cải thiện sức khỏe và kiểm soát cân nặng nhưng nếu tập không đúng cách, người mắc bệnh gout có thể tăng nguy cơ tái phát cơn gout cấp. Vậy chạy thế nào để tránh nguy cơ này?
SKĐS - Nồng độ acid uric tăng cao kéo theo nỗi lo về bệnh gout (gút) và các vấn đề về thận. Tham khảo 4 loại đồ uống tự nhiên giúp đào thải độc tố và kiểm soát chỉ số này hiệu quả.
SKĐS -Nhập viện với các triệu chứng ho, sốt, khó thở giống một ca viêm phổi thông thường, nhưng bệnh nhân 34 tuổi lại nhận về chẩn đoán đáng sợ: Nhiễm khuẩn huyết từ các vết loét hạt tophi do gút mạn tính. Đây là hồi chuông cảnh báo đối với những người đang coi thường biến chứng của bệnh gút.
SKĐS - Kiểm soát nồng độ axit uric cao là cách giúp phòng ngừa bệnh gout và sỏi thận hiệu quả, bảo vệ hệ xương khớp cùng chức năng đào thải của hệ bài tiết tự nhiên.
SKĐS - Nước mắm tuy là nguồn đạm lỏng bổ dưỡng nhưng lại sở hữu hàm lượng natri cực cao. Đối với 4 nhóm người dưới đây, loại gia vị này có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
SKĐS - Kiểm soát nồng độ axit uric trong máu là mục tiêu trọng tâm trong điều trị bệnh gout. Tuy nhiên, khi axit uric đã về ngưỡng bình thường, người bệnh có thể tự ý ngừng thuốc hạ axit uric được không?
SKĐS - Tăng axit uric máu là rối loạn chuyển hóa phổ biến, có thể dẫn tới bệnh gút (gout) – một dạng viêm khớp gây đau dữ dội. Không chỉ tổn thương khớp, tình trạng này còn ảnh hưởng thận nếu không kiểm soát kịp thời...
SKĐS - Không chỉ là thực phẩm, rau cải bẹ xanh còn là 'vị thuốc' giúp người bệnh gút kiểm soát axit uric hiệu quả một cách tự nhiên.
SKĐS - Mùa đông với các món ăn đậm đà, nhiều năng lượng có thể vô tình làm tăng nồng độ axit uric trong máu – yếu tố trực tiếp gây bùng phát bệnh gout. Nhận diện những thực phẩm này để tránh là bước quan trọng để kiểm soát triệu chứng gout hiệu quả hơn.
SKĐS - Người có axit uric máu cao cần điều chỉnh chế độ ăn để giảm nguy cơ bùng phát cơn gout cấp. Lựa chọn thực phẩm phù hợp giúp kiểm soát nồng độ axit uric, hạn chế lắng đọng tinh thể tại khớp và phòng tái phát các đợt đau sưng dữ dội.
SKĐS - Với nhịp sống hiện đại đầy căng thẳng và bận rộn, nhiều người khó duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và thói quen tập thể dục đều đặn. Hệ quả là các bệnh lý liên quan đến lối sống, trong đó có tình trạng tăng axit uric, ngày càng trở nên phổ biến.
SKĐS - Tham khảo món ăn từ dưa leo, nấm mèo và đậu hũ thanh đạm, giàu dinh dưỡng, lại cực kỳ thân thiện với người bệnh gout.
SKĐS - Axit uric cao không chỉ gây nguy cơ bệnh gout (gút) mà còn có thể dẫn đến sỏi thận. Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, duy trì các bài tập thể dục nhẹ nhàng sẽ hỗ trợ thận đào thải axit uric tốt hơn, đồng thời kiểm soát cân nặng và ngăn ngừa biến chứng.
SKĐS - Tập thể dục đúng cách giúp kiểm soát gút (gout) hiệu quả. Nhưng nếu tập sai, người bệnh dễ kích hoạt cơn gút cấp và gây tổn thương nặng cho khớp.
SKĐS - Thông qua thể thao, các vận động viên rèn luyện bản lĩnh, khơi nguồn sức mạnh, nâng cao sức khỏe để bay xa, vươn cao.
SKĐS - Sau khi vụ cháy xảy ra khiến 3 người tử vong, công an xác định xưởng gỗ không đảm bảo điều kiện phòng cháy, chữa cháy.
Ngày 21/8, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh châu Âu (ECDC) cho biết, từ đầu năm đến nay, 12 quốc gia và vùng lãnh thổ ở châu Âu đã ghi nhận các trường hợp nhiễm virus Tây sông Nile lây truyền trong cộng đồng.
SKĐS - Các cơn gout cấp bùng phát có thể gây ra tình trạng đau khớp nghiêm trọng. Khi đó, bạn có thể thực hiện một số biện pháp khắc phục tại nhà để giảm đau nhanh chóng.
SKĐS - Cùng với các bệnh lý rối loạn chuyển hoá như hội chứng rối loạn lipid máu, bệnh tiểu đường, số lượng những người có acid uric máu cao có xu hướng ngày càng gia tăng, chủ yếu ở nam giới.
SKĐS - Bệnh gút (gout) thường xảy ra ở tuổi trung niên nhưng hiện nay xu hướng mắc bệnh đang ngày càng gia tăng và trẻ hóa, nguyên nhân có thể do lối sống.
SKĐS - Một phần quan trọng trong việc kiểm soát bệnh gout là cắt giảm các loại thực phẩm có hàm lượng purin cao.
SKĐS - Mặc dù chưa có chế độ ăn được thiết kế riêng cho bệnh gout nhưng những người bị gout vẫn có thể cải thiện sức khỏe bằng cách tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh.
SKĐS - Tết thường là dịp ăn uống ‘thả ga’ với những thực đơn phong phú trong các cuộc hội họp gia đình, bạn bè. Những người mắc bệnh mạn tính như bệnh gout càng cần chú ý hơn trong chế độ dinh dưỡng để hạn chế những rủi ro sức khỏe.
SKĐS - Người tăng huyết áp vẫn có thể chóng mặt khi đứng lên. Đây có thể là hạ huyết áp tư thế, người bệnh không được vì thấy huyết áp hạ mà tự ý bỏ thuốc.