bệnh gout

Người bệnh gout nên ăn gì vào bữa sáng để hạn chế tăng acid uric?

Chế độ ăn người bệnh - 18/08/2026 06:02

SKĐS - Bữa sáng là thời điểm thích hợp để bổ sung năng lượng và xây dựng một khẩu phần ăn cân đối cho người bệnh gout.

Người bệnh gout có nên ăn chuối không?

Chế độ ăn người bệnh - 16/08/2026 09:00

Thực đơn bữa sáng 7 ngày tham khảo cho người bệnh gout

Chế độ ăn người bệnh - 13/08/2026 15:00

Sau tuổi 50, mất nước khi tập thể dục làm tăng acid uric ở người bệnh gout?

Khỏe - Đẹp - 11/08/2026 09:00

5 nhóm thực phẩm hỗ trợ hạ acid uric và kiểm soát bệnh gout

Chế độ ăn người bệnh - 10/08/2026 08:30

SKĐS - Một chế độ ăn uống lành mạnh, ưu tiên nhóm thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, ít nhân purine sẽ hỗ trợ thận đào thải acid uric tốt hơn, góp phần phòng ngừa các đợt bùng phát gout cấp tính.

Tăng acid uric máu không chỉ do hải sản mà còn do nhiều thói quen

Bệnh thường gặp - 09/08/2026 18:00

SKĐS - Khi nhắc đến chỉ số acid uric tăng cao, nhiều người thường nghĩ ngay đến bệnh gout và cho rằng chỉ cần kiêng hải sản hoặc thịt đỏ là đủ để phòng bệnh. Thực tế, nhiều thói quen xấu khác cũng làm tăng acid uric.

Người bệnh gout có nên đi bộ?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/08/2026 17:00

SKĐS – Đi bộ là hình thức vận động phù hợp với nhiều người bệnh gout, giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện chuyển hóa và hỗ trợ bảo vệ khớp. Tuy nhiên, để mang lại lợi ích, người bệnh cần đi bộ đúng thời điểm và với cường độ phù hợp.

Top 5 loại rau củ hỗ trợ giảm acid uric

Dinh dưỡng - 09/08/2026 13:10

SKĐS - Việc bổ sung các loại rau củ ít purin, giàu nước, tính kiềm và dồi dào chất xơ là một cách hỗ trợ người bệnh gout kiểm soát nồng độ acid uric.

5 nhóm người cần thận trọng khi ăn rau càng cua

Vị thuốc quanh ta - 08/08/2026 06:00

SKĐS - Rau càng cua là món ăn quen thuộc, giàu dinh dưỡng và được cho là có nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, một số người cần thận trọng khi sử dụng, đặc biệt nếu ăn nhiều hoặc dùng dưới dạng nước ép.

Uống nước chanh mật ong mỗi ngày có làm tăng acid uric?

Chế độ ăn người bệnh - 06/08/2026 14:00

SKĐS - Nước chanh mật ong là thức uống được nhiều người lựa chọn để tăng năng lượng và hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn liệu uống hằng ngày có làm tăng acid uric, nhất là người có nguy cơ mắc bệnh gout hoặc rối loạn chuyển hóa.

Tăng acid uric có phải mắc bệnh gout? Uống ít nước có khiến tăng acid uric?

Chế độ ăn người bệnh - 06/08/2026 08:00

SKĐS - Tăng acid uric máu là nguyên nhân dẫn đến sự hình thành tinh thể urat và là yếu tố quan trọng nhất trong cơ chế gây bệnh gout. Tuy nhiên, tăng acid uric máu không đồng nghĩa với mắc gout, ngược lại, người bị gout có thể có kết quả acid uric máu bình thường tại thời điểm đang lên cơn đau cấp.

Sau tuổi 50, ăn mật ong có làm tăng acid uric?

Dinh dưỡng - 04/08/2026 15:00

SKĐS - Mật ong được nhiều người sau tuổi 50 sử dụng như một thực phẩm tự nhiên để tăng năng lượng và hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người có acid uric cao hoặc bệnh gout lo ngại liệu ăn mật ong có làm tăng acid uric và khiến các cơn đau khớp tái phát hay không?

Đi bộ có giúp giảm acid uric không?

Khỏe - Đẹp - 30/07/2026 15:00

SKĐS - Đối với người bệnh gout hay tăng acid uric, duy trì đều đặn đi bộ là thói quen tốt có thể hỗ trợ kiểm soát acid uric thông qua việc cải thiện chuyển hóa, kiểm soát cân nặng và nâng cao sức khỏe.

Người mắc bệnh gout chạy bộ thế nào để tránh tái phát?

Khỏe - Đẹp - 29/07/2026 05:35

SKĐS - Chạy bộ giúp cải thiện sức khỏe và kiểm soát cân nặng nhưng nếu tập không đúng cách, người mắc bệnh gout có thể tăng nguy cơ tái phát cơn gout cấp. Vậy chạy thế nào để tránh nguy cơ này?

Bệnh gout: 5 bài tập giúp khớp linh hoạt, hỗ trợ kiểm soát acid uric

Khỏe - Đẹp - 27/07/2026 11:20

SKĐS - Điều trị bệnh gout không chỉ dựa vào thuốc và chế độ ăn uống mà còn cần duy trì hoạt động thể lực phù hợp. Tập luyện đúng cách giúp cải thiện sức khỏe khớp, kiểm soát cân nặng, tăng cường chuyển hóa và góp phần hỗ trợ kiểm soát acid uric lâu dài.

Bị bệnh gout có nên ăn cá?

Bệnh thường gặp - 25/07/2026 07:47

SKĐS - Thời gian gần đây, trên các diễn đàn và mạng xã hội xuất hiện nhiều chia sẻ cho rằng "người bị gout nên ăn nhiều cá thay thịt" hoặc "ăn cá không làm tăng acid uric". Thực tế có đúng như vậy không?

5 lưu ý khi uống nước chanh giúp giảm acid uric, hỗ trợ điều trị gout

Dinh dưỡng - 22/07/2026 20:30

SKĐS - Nước chanh là một trong những liệu pháp hỗ trợ tự nhiên đơn giản, rẻ tiền cho người bệnh gout. Tuy nhiên, để sử dụng nước chanh an toàn và tối ưu lợi ích hỗ trợ, người bệnh gout cần lưu ý dùng đúng cách.

5 loại trà thảo dược hỗ trợ người bệnh gout

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/07/2026 17:00

SKĐS - Một số trà thảo dược có đặc tính thanh nhiệt, lợi niệu và chống oxy hóa có thể dùng như thức uống hỗ trợ, giúp bổ sung nước và phù hợp với chế độ chăm sóc sức khỏe của người mắc gout.

Xã hội

Nghẹt thở khoảnh khắc giải cứu nạn nhân kẹt sâu dưới trục bánh xe đầu kéo

Xã hội - 18/08/2026 12:48

SKĐS - Tại Sơn La vừa xảy ra vụ tai nạn giao thông hi hữu khiến một người đàn ông bị mắc kẹt sâu dưới gầm xe đầu kéo.

Pháp luật

Cứu người tai nạn nhưng làm nặng thêm thương tích: Người cứu có phải bồi thường?

Pháp luật - 18/08/2026 08:58

SKĐS - Cứu nạn nhân khỏi nguy cơ bị phương tiện khác đâm, va nhưng vô tình làm nặng thêm thương tích, người cứu có phải bồi thường?

Quốc tế

Những video thay đổi nhận thức của giới khoa học về khả năng sinh tồn của sói

Quốc tế - 18/08/2026 12:21

SKĐS - Hai đoạn video mới được công bố đang làm thay đổi nhận thức của giới khoa học về khả năng sinh tồn của loài sói hoang.

Bệnh gout: Kiêng chất đạm tuyệt đối vẫn tái phát do 5 sai lầm ăn uống phổ biến

Chế độ ăn người bệnh - 22/07/2026 15:00

SKĐS – Nhiều người bệnh gout gần như bỏ hẳn thịt, cá nhưng cơn đau vẫn quay lại. Kiêng khem cực đoan không làm tan tinh thể urat và không thể thay thế thuốc hạ acid uric. Muốn kiểm soát bệnh, cần ăn hợp lý, quản lý cân nặng và duy trì acid uric ở mức mục tiêu.

4 loại đồ uống tự nhiên giúp giảm acid uric cao trong cơ thể

Dinh dưỡng - 22/07/2026 13:25

SKĐS - Nồng độ acid uric tăng cao kéo theo nỗi lo về bệnh gout (gút) và các vấn đề về thận. Tham khảo 4 loại đồ uống tự nhiên giúp đào thải độc tố và kiểm soát chỉ số này hiệu quả.

Hạt tophi ở người bệnh gout khi nào cần xử trí?

Bệnh thường gặp - 13/07/2026 06:30

SKĐS -Gout là bệnh rối loạn chuyển hóa phổ biến, đặc trưng bởi tình trạng tăng axit uric máu kéo dài, dẫn đến lắng đọng tinh thể urat tại các khớp và mô mềm. Nếu không được điều trị đúng cách và kiểm soát tốt nồng độ axit uric, bệnh có thể tiến triển sang giai đoạn mạn tính với biến chứng điển hình là hình thành các hạt tophi.

Đau buốt ngón chân sau đêm World Cup cần phải làm gì?

Bệnh nam giới - 30/06/2026 11:19

SKĐS - Sáng ngủ dậy thấy ngón chân cái sưng đỏ, nóng rát sau một đêm xem bóng đá, uống bia, ăn đồ nhắm không nên vội xoa bóp rượu thuốc. Đó có thể là cơn gout cấp.

Tác dụng của giấm chuối với sức khỏe xương khớp

Vị thuốc quanh ta - 30/06/2026 09:00

SKĐS - Giấm chuối là loại giấm trái cây lên men tự nhiên, được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, liệu giấm chuối có thực sự mang lại lợi ích cho xương khớp như nhiều lời truyền miệng hay không?

3 cách đơn giản giúp loại bỏ axit uric khỏi cơ thể, ngừa bệnh gout và sỏi thận

Chế độ ăn người bệnh - 23/06/2026 13:05

SKĐS - Kiểm soát nồng độ axit uric cao là cách giúp phòng ngừa bệnh gout và sỏi thận hiệu quả, bảo vệ hệ xương khớp cùng chức năng đào thải của hệ bài tiết tự nhiên.

HIỂN THỊ THÊM BÀI