Vậy, táo bón ảnh hưởng đến mức độ hạnh phúc của trẻ như thế nào và làm cách nào giúp trẻ sớm thoát khỏi táo bón, đặc biệt là táo bón kéo dài, lặp đi lặp lại?
Vì sao táo bón lại khiến trẻ không hạnh phúc?
Táo bón được đánh giá là một dạng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở trẻ và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất lẫn tâm trạng của trẻ. Cụ thể, khoa học đã chứng minh rằng những người mắc táo bón được chẩn đoán có nguy cơ mắc chứng trầm cảm lo âu cao gấp 14 lần so với người bình thường.
Trẻ bị táo bón rất dễ lo âu, căng thẳng
Bên cạnh đó, đại tiện được coi là một trong "tứ khoái" của con người, cảm giác sảng khoái này được bắt nguồn từ dây thần kinh phế vị, nơi chứa một tập hợp dài các dây thần kinh bắt đầu từ não và kết nối đến tận ruột kết. Về cơ bản, dây thần kinh phế vị tạo ra một con đường giao tiếp hai chiều từ não đến ruột. Khi đi đại tiện, dây thần kinh phế vị có thể làm giảm huyết áp và nhịp tim, khiến chúng ta cảm thấy thư giãn và có cảm giác "poo-phoria" (thú vị, sảng khoái).
Đặc biệt, hầu hết hormone hạnh phúc - serotonin được sản xuất trong ruột của chúng ta. Vì vậy, khi tình trạng sức khỏe của ruột gặp vấn đề thì tâm trạng của con người cũng sẽ thay đổi theo. Điều này khẳng định rằng đường ruột khỏe mạnh thì tâm trí mới hạnh phúc.
Không chỉ vậy, táo bón ảnh hưởng đến việc chuyển hóa, hấp thu khiến trẻ có nguy cơ chậm phát triển về thể chất. Đồng thời, trẻ táo bón thường bị khó chịu, mệt mỏi, dễ cáu gắt, mất tập trung gây sa sút trong học tập và ảnh hưởng đến quan hệ xã hội.
Vậy, có cách nào giúp trẻ nhanh chóng cải thiện táo bón, đặc biệt là táo bón kéo dài, lặp đi lặp lại không?
Giải pháp giúp trẻ giảm táo bón kéo dài tại nhà
Trong điều trị táo bón cho con, cha mẹ luôn mong muốn điều trị dứt điểm, không tái đi tái lại nhiều lần. Tuy nhiên, để làm được điều này phụ huynh cần kiên trì thực hiện đồng thời các biện pháp sau:
Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học: Đảm bảo đủ 4 nhóm dưỡng chất trong thực đơn của trẻ gồm chất đạm, bột đường, chất béo, vitamin và khoáng chất. Cho trẻ uống đủ nước và ăn đủ lượng chất xơ theo độ tuổi. Lượng nước mà trẻ cần là 250ml nhân với số tuổi còn lượng chất xơ được tính bằng độ tuổi của trẻ cộng với 5 gam.
Hình thành thói quen đi vệ sinh: Cha mẹ nên tập cho trẻ đi vệ sinh vào thời gian cố định sau các bữa ăn bằng cách nhắc nhở và khuyến khích trẻ mỗi ngày với tư thế đi tiêu đúng cách là ngồi xổm. Thời gian đi vệ sinh có thể là sau bữa sáng hoặc bữa tối.
Khuyến khích trẻ vận động: vận động vừa cải thiện thể lực, tăng khả năng phát triển, vừa giúp tăng cường nhu động ruột, kích thích cơ bụng, cơ hậu môn vận động tốt hơn, giúp cải thiện tình trạng táo bón. Đồng thời, cha mẹ nên massage bụng theo chiều kim đồng hồ cho trẻ 3 lần/ ngày và sau ăn từ 45 phút đến 1 giờ.
Cần có sự kiên trì trong điều trị: Sau thời gian điều trị táo bón thành công, tức là trẻ đi tiêu đều từ 3 lần/tuần trở lên thì việc điều trị phải duy trì ít nhất 6 tháng (thậm chí nhiều trẻ cần thời gian dài hơn) và sau đó giảm dần dần, không ngừng đột ngột.
Lựa chọn đúng sản phẩm hỗ trợ phù hợp
Những biện pháp hỗ trợ nên trên mang tính chất lâu dài và kiên trì mới đem lại kết quả. Tuy nhiên, táo bón khiến trẻ đau đớn, khó chịu mỗi ngày và cần được xử lý tức thì. Để trẻ sớm thoát khỏi táo bón, ngoài kiên trì áp dụng các biện hỗ trợ bên ngoài, cha mẹ có thể sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ giúp giảm táo bón cho trẻ.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm giúp hỗ trợ giảm táo bón cho trẻ. Trong đó, TPBVSK Fitobimbi Isilax 6 trong 1 – hiện đang là sản phẩm được nhiều mẹ tin chọn.
Fitobimbi Isilax nhờ hiệp đồng tác động của chiết xuất cây Manna, mận tây, táo tây, cẩm quỳ, Inulin (chất xơ hòa tan), pectin táo giúp hỗ trợ bổ sung chất xơ thực vật, hỗ trợ nhuận tràng và hỗ trợ giảm nguy cơ táo bón cho trẻ nhỏ.
Fitobimbi Isilax 6 trong 1 hỗ trợ giảm táo bón kéo dài cho trẻ
Nguyên liệu của sản phẩm được kiểm soát chặt chẽ từ khâu gieo trồng đến sản xuất; đảm bảo các tiêu chuẩn khắt khe của Châu Âu như: sản xuất trong phòng sạch dược phẩm, đạt chứng nhận chất lượng tiêu chuẩn châu Âu (ISO), không gluten, không lactose… an toàn và hiệu quả với trẻ nhỏ.
Fitobimbi Isilax được sản xuất bởi Pharmalife Research – một công ty Dược uy tín tại Italia, có lịch sử hình thành và phát triển trên 20 năm.
Fitobimbi Isilax được phân phối rộng rãi ở hơn 60 quốc gia trên thế giới. Tại Việt Nam, Fitobimbi Isilax nhập khẩu nguyên hộp và phân phối chính hãng bởi DELAP – Công ty có trên 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phân phối và nhập khẩu Dược phẩm.
Sản phẩm có vị chua chua ngọt ngọt của táo tây và mận tây. Dạng siro, có thể cho bé dùng trực tiếp hoặc pha cùng đồ ăn, đồ uống rất tiện lợi.
Thông tin cho bạn đọc:
Fitobimbi Isilax được bán tại các nhà thuốc, chuỗi cửa hàng mẹ và bé trên toàn quốc.
Để tìm hiểu thêm thông tin về sản phẩm, truy cập:
Website: https://fitobimbi.vn/san-pham/isilax/
Facebook: https://www.facebook.com/fitobimbi.vn
Tổng đài tư vấn: 1800 8070
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
