bảo vệ tim mạch
5 loại thực phẩm tốt cho tim mạch nên ăn mỗi ngày
Vị thuốc quanh ta - 13/06/2025 06:00SKĐS - Kết hợp các loại thực phẩm phù hợp vào bữa ăn sẽ giúp kiểm soát cholesterol, điều hòa huyết áp và giảm viêm… tốt cho sức khỏe tim mạch.
Ăn uống thế nào để khỏe tim?
Dinh dưỡng - 13/09/2023 11:35SKĐS - Để bảo vệ trái tim khỏe mạnh, không nhất thiết phải tuân theo một chế độ ăn kiêng cụ thể mà quan trọng là bạn cần biết cách kết hợp các loại thực phẩm tốt cho tim trong bữa ăn hàng ngày.
5 loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe tim mạch
Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/04/2023 14:57SKĐS - Ăn uống lành mạnh giúp tim khỏe mạnh. Hãy bắt đầu ngay bây giờ bằng cách tiêu thụ các loại thực phẩm được biết đến để tăng cường sức khỏe cho tim…
Nghiên cứu mới: Ăn nhiều rau quả, trái cây làm chậm quá trình mất trí nhớ
Dinh dưỡng người cao tuổi - 01/12/2022 20:45SKĐS - Ăn nhiều trái cây và hoa quả, uống trà là cách đơn giản để duy trì sức khỏe não bộ. Theo một nghiên cứu mới, flavonol - hợp chất chống oxy hóa thường thấy trong rau củ, trái cây, trà,.. có thể làm chậm lại quá trình mất trí nhớ. Ngoài ra, các flavonol còn giúp ngăn ngừa ung thư, bảo vệ tim mạch.
4 loại thực phẩm không cần cắt bỏ khi muốn kiểm soát hàm lượng cholesterol
Dinh dưỡng - 16/10/2022 06:34SKĐS - Cholesterol có vai trò quan trọng giúp cơ thể duy trì hoạt động và phát triển, khi nồng độ cholesterol quá cao sẽ dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm. Vì thế hiểu về cholesterol và chủ động điều hòa cholesterol trong cơ thể, tăng cholesterol tốt và hạn chế cholesterol xấu là việc cần thiết.
Tại sao nitric oxide lại quan trọng đối với sức khỏe tim mạch?
Thông tin dược học - 24/04/2022 06:45SKĐS - Nitric oxide là thành phần trọng yếu trong việc điều tiết máu, các chất dinh dưỡng nuôi dưỡng tim và các mô của toàn bộ cơ thể, tạo cơ sở vững chắc cho huyết áp luôn khỏe mạnh, nhất là khi kết hợp với chế độ ăn uống, luyên tập đúng cách.
Tỏi đen – Siêu thực phẩm cho bệnh tiểu đường, mỡ máu…
Y học 360 - 23/01/2019 09:00SKĐS - Với chỉ số ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity - đánh giá khả năng hấp thụ gốc tự do chứa oxygen) cao, sử dụng để chống lão hóa đã được khoa học hiện đại chứng minh, tỏi đen giúp triệt tiêu các gốc tự do trong tế bào, hạn chế và làm chậm quá trình lão hóa, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, mỡ máu, huyết áp, tim mạch, tiêu diệt tế bào ung thư…
Người bệnh tim cần cảnh giác khi thời tiết thay đổi
Thông tin dược học - 17/11/2018 11:26SKĐS - Tôi bị bệnh tim mạch, nghe nói người bị bệnh này phải cảnh giác khi thời tiết quá nắng nóng, điều đó có đúng không? Và phòng ngừa cách nào?
Vì sao công nghệ tiên tiến nhất cũng khó dự báo được mưa lớn?
Xã hội - 19/06/2025 08:56SKĐS - Mưa bão cực đoan là điều rất khó dự báo. Trung Quốc là nước có trình độ trang thiết bị kỹ thuật về khí tượng thủy văn được cho là hàng đầu, với hệ thống trạm quan trắc phủ kín song cũng không thể dự báo.
Lời khai của người đàn ông xuống ô tô đạp ngã nữ tài xế xe ôm
Pháp luật - 19/06/2025 07:45SKĐS - Làm việc với cơ quan công an, ông L. khai nhận vào sáng cùng ngày ông này cùng vợ đi công việc ở TPHCM về Bình Dương. Do có nhậu trước đó nên ông L. để vợ điều khiển xe ô tô.
Israel cạn tên lửa phòng thủ sau 5 ngày giao tranh với Iran?
Quốc tế - 19/06/2025 07:46SKĐS - Chỉ sau 5 ngày giao tranh với Iran, kho tên lửa đánh chặn của Israel có thể đã rơi vào tình trạng cạn kiệt nghiêm trọng.
