bảo vệ mắt
Bài tập bảo vệ mắt trước ánh sáng xanh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/04/2026 20:00SKĐS - Trong kỷ nguyên số, mắt phải hoạt động liên tục trước màn hình, dễ mỏi và chịu tác động của ánh sáng xanh. Để bảo vệ thị lực, có thể áp dụng một số bài tập đơn giản, giúp giảm căng thẳng và hạn chế tổn thương.
Chuyên gia chia sẻ bí quyết đơn giản bảo vệ mắt cho học sinh, sinh viên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/10/2025 11:59SKĐS - Lịch học dày đặc, bài tập nhóm, dự án cuối kỳ và giờ giải trí trên máy tính hay điện thoại khiến học sinh, sinh viên dành phần lớn thời gian trước màn hình. Hậu quả là mỏi mắt, nhức đầu, khô mắt và giảm khả năng tập trung nếu không biết chăm sóc đúng cách.
Bác sĩ hướng dẫn quy tắc 20-20-20 giúp bảo vệ mắt khỏi ‘hội chứng màn hình’
Phòng mạch online - 02/10/2025 08:09SKĐS - Bạn có biết mình có thể đang nhìn vào màn hình tới 10-15 tiếng mỗi ngày? Thói quen này đang âm thầm gây hại cho đôi mắt của bạn. Một quy tắc đơn giản mang tên 20-20-20 được các chuyên gia khuyến cáo có thể giúp bạn bảo vệ đôi mắt hiệu quả.
4 thực phẩm tốt nhất bảo vệ mắt và cải thiện thị lực
Vị thuốc quanh ta - 21/05/2025 11:00SKĐS - Có nhiều loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu cần thiết để giữ cho đôi mắt khỏe mạnh, bảo vệ thị lực và thậm chí làm cho mắt nhìn sắc nét hơn…
Chế độ ăn cho bệnh nhân liệt dây thần kinh số 6
Tra cứu bệnh - 25/03/2025 10:50SKĐS - Mặc dù chế độ ăn uống không thể trực tiếp chữa khỏi liệt dây thần kinh số 6 nhưng nó đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình phục hồi và duy trì sức khỏe tổng thể.
9 lợi ích khi ăn 1 quả ổi mỗi ngày
Vị thuốc quanh ta - 04/03/2025 11:00SKĐS - Quả ổi là dược liệu trị bệnh được y học cổ truyền sử dụng từ hàng trăm năm trước. Quả ổi cũng là nguồn cung cấp chất xơ, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng khác, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Làm gì để giữ đôi mắt khỏe khi cơ thể già đi?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/02/2025 13:00SKĐS - Khi cơ thể già đi, tình trạng lão hóa có thể dẫn đến nhiều vấn đề về mắt từ nhìn mờ đến mất thị lực... Vậy có biện pháp nào giữ gìn đôi mắt khỏe theo thời gian không?
5 cách bảo vệ mắt vào mùa đông
Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/12/2024 11:00SKĐS - Mùa đông thời tiết lạnh, độ ẩm thấp, tăng tiếp xúc với gió và các chất gây dị ứng có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe mắt.
8 biện pháp bảo vệ mắt tránh tia tử ngoại trong mùa hè
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/06/2024 08:01SKĐS - Tia tử ngoại có nhiều nhất trong mùa hè có thể gây khô mắt, bỏng giác mạc, đục thủy tinh thể… Do đó, việc bảo vệ mắt trong mùa hè hết sức cần thiết để tránh tác hại xấu có thể xảy ra.
Các giải pháp điều chỉnh, bảo vệ và tăng cường thị lực từ Essilor tại Bello Eyewear
Khỏe - Đẹp - 14/12/2023 09:00Tròng kính Essilor là thương hiệu từ Pháp hàng đầu thế giới hiện nay về mắt kính, tròng kính điều chỉnh, bảo vệ, tăng cường thị lực trong lĩnh vực khúc xạ nhãn khoa. Essilor cung cấp giải pháp điều chỉnh tật khúc xạ, bảo vệ mắt và tăng cường thị lực cho tất cả mọi người, ở mọi lứa tuổi, mọi nhu cầu và thói quen khác nhau.
"Chuyến phiêu lưu đến hang rồng": sách tranh giúp con học cách chăm sóc cho mắt
Y học 360 - 25/10/2023 11:18Vào ngày 21/10, Phòng khám Chuyên khoa Mắt đã cho ra mắt cuốn truyện tương tác với các bài kiểm tra thị giác giúp bé vừa giải trí và vừa sàng lọc mắt tại nhà cùng bố mẹ.
Ngày Thị giác thế giới 12/10: Bảo vệ đôi mắt tại nơi làm việc
Y tế - 12/10/2023 06:43Mặc dù lối sống lành mạnh có thể giúp bạn ngăn ngừa một số bệnh về mắt nhưng việc bảo vệ và chăm sóc đôi mắt của bạn cũng quan trọng không kém.
Cận thị - Lý do hàng đầu để bố mẹ đưa con đến khám
Y học 360 - 24/07/2023 08:00Nhân dịp nghỉ hè của con, bố mẹ thường cố gắng sắp xếp thời gian để có thể đưa con đi kiểm tra mắt sau một năm học dài.
Cách ngăn ngừa nhiễm trùng mắt khi đi bơi
Sức khỏe TV - 10/06/2023 11:14SKĐS - Nếu không bảo vệ mắt đúng cách khi đi bơi, bạn có nguy cơ gặp phải các vấn đề về mắt khi kích ứng clo, viêm kết mạc, khô mắt hay trầy xước giác mạc.
Mắt Hà Nội 2 khám miễn phí cho trẻ em khó khăn tại Cung Thiếu Nhi Hà Nội
Y tế - 26/05/2023 14:53Đây là lần thứ 2 Bệnh viện Mắt Hà Nội 2- 72 Nguyễn Chí Thanh – Hà Nội phối hợp với Cung thiếu Nhi Hà Nội tổ chức khám miễn phí và trao tặng 250 chiếc kính cho các em nhỏ nhân dịp Tết Thiếu nhi 1/6. Đây cũng là hoạt thường niên của bệnh viện nhằm hưởng ứng Tuần lễ Cận thị thế giới (22-26/5).
Miền Bắc sắp đón không khí lạnh sau nắng nóng gay gắt
Xã hội - 09/04/2026 10:10SKĐS - Giai đoạn từ 20/4 sẽ có dự dịch chuyển của khối khí áp nóng về phía Ấn Độ và khối khí áp cao lạnh từ phương Bắc về thay thế sẽ hạ nền nhiệt ở khu vực phía Bắc và Bắc Trung Bộ của Việt Nam.
Đột nhập di tích chùa Nôm, trộm nhiều hiện vật bằng đá
Pháp luật - 09/04/2026 10:36SKĐS - Bằng các biện pháp nghiệp vụ, lực lượng Công an nhanh chóng xác minh, làm rõ và bắt giữ nhóm đối tượng trú tại tỉnh Thanh Hóa đột nhập, trộm cắp nhiều hiện vật bằng đá có giá trị tại di tích lịch sử chùa Nôm.
Siêu oanh tạc cơ B-2 Spirit bị 'trói chân' bởi điểm yếu không thể sửa
Quốc tế - 09/04/2026 09:09SKĐS - B-2 Spirit từ lâu được xem là một trong những máy bay tiên tiến nhất từng được chế tạo, với thiết kế tàng hình mang tính và khả năng tấn công xuyên phá, nó từng là "át chủ bài" của Không quân Mỹ.
Bệnh nhân ngoài 70 tuổi, sau mổ phaco tự tin lái xe, chơi golf
Y tế - 17/04/2023 14:15Tại phòng khám, ThS.BS. Nghiêm Thị Hồng Hạnh – Giám đốc Bệnh viện chuyên khoa Mắt HITEC cơ sở 55 Hàm Long (Hàng Bài, Hoàn Kiếm, Hà Nội) đang khám lại theo hẹn cho bác N.Đ.T, 71 tuổi (Cống vị, Ba Đình, Hà Nội) sau phẫu thuật phaco 1 tháng, kết quả: Thị lực 2 mắt 10/10, không chói lóa, "trông xa nhìn gần chẳng cần đeo kính" …
Tròng kính chất lượng cao từ thương hiệu ILT - Singapore
Y học 360 - 07/04/2023 10:00ILT - Thương hiệu tròng kính chất lượng cao từ Singapore vừa cho ra mắt dòng tròng kính NEXUS Steel - được ví như tròng kính đồng bộ với cuộc sống của người sử dụng.
Phaco đem lại ánh sáng diệu kỳ cho người đục thủy tinh thể
Y tế - 13/03/2023 10:00Ngày nay, Phaco không đơn thuần chỉ là điều trị thuỷ tinh thể đục (xóa mù) mà trở thành một kỹ thuật hiện đại với chất lượng thị giác hoàn hảo, an toàn, mang lại thị lực tốt ngay sau phẫu thuật, không đau, không chảy máu, không biến chứng…
Cận thị và lão thị có thể cùng bị một lúc không?
Y học 360 - 31/12/2022 16:00Cận thị và lão thị là 2 bệnh lý khác nhau nhưng có thể xuất hiện cùng một lúc và gây ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày.
Cảnh giác các triệu chứng viêm giác mạc
Y học 360 - 14/12/2022 08:00Viêm giác mạc không chỉ ảnh hưởng đến tầm nhìn còn có thể để lại các di chứng vinhx viễn cho mắt. Với các lời khuyên của các bác sĩ thuộc Bệnh viện Mắt Hà Nội 2, khi phát hiện các triệu chứng bệnh cần điều trị sớm nhất.
Chăm sóc sức khỏe mắt cho trẻ nhỏ với chuyên gia giỏi
Y học 360 - 07/12/2022 14:00Phòng khám chuyên khoa Mắt FSEC là đơn vị tiên phong phát triển những phương pháp hiện đại, an toàn cao để hạn chế tiến triển cận thị. FSEC trở thành địa chỉ chăm sóc và bảo vệ đôi mắt của trẻ thơ.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGĐại học Y Dược TPHCM đầu tư 250 tỷ đồng đào tạo tiến sĩ, hướng tới top 100 châu Á
SKĐS - Với định hướng lấy nguồn nhân lực làm trụ cột phát triển, Đại học Y Dược TPHCM triển khai chính sách hỗ trợ toàn diện đào tạo tiến sĩ, kỳ vọng xây dựng đội ngũ nhân lực y tế chất lượng cao, từng bước đưa nhà trường vươn tầm khu vực và quốc tế.
NGÀY SỨC KHỎE TOÀN DÂN 7/4Đưa dịch vụ sàng lọc bệnh nội tiết về tận cơ sở
SKĐS - Hưởng ứng Ngày Sức khỏe Thế giới 7/4 với chủ đề “Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh”, Bệnh viện Nội tiết Nghệ An triển khai chuỗi hoạt động hướng về cộng đồng, tập trung vào sàng lọc, phát hiện sớm bệnh không lây nhiễm và nâng cao nhận thức chăm sóc sức khỏe.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾCập nhật văn bản pháp luật mới vào dự thảo Quy chuẩn giới hạn ô nhiễm độc tố vi nấm trong thực phẩm
SKĐS - Tại Bộ Y tế, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên chủ trì cuộc họp với Tổ soạn thảo, nhóm biên tập nhằm soát xét, sửa đổi Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia đối với giới hạn ô nhiễm độc tố vi nấm trong thực phẩm.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười nữ chiến sĩ quân y và những câu chuyện xẻ dọc Trường Sơn đi cứu nước
SKĐS - Qua những buổi gặp mặt Nữ chiến sĩ quân y B3 - Tây Nguyên, tôi có dịp được lắng nghe trung tá, bác sĩ Trần Thị Thục Oanh cùng đồng đội ôn lại ký ức thời chiến. Đó là những kỷ niệm khó quên về một thời trận mạc, xẻ dọc Trường Sơn...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhĐau và loét gót chân kéo dài, dấu hiệu nguy hiểm nhiều người cao tuổi chủ quan
SKĐS - Người đàn ông 70 tuổi nhập viện vì vết loét gót chân kéo dài, đau dai dẳng suốt nhiều tháng. Khi đi khám, bác sĩ phát hiện tình trạng tắc mạch nghiêm trọng, nếu chậm trễ có thể phải cắt chi.
Phòng mạch online
Uống nước dừa mỗi ngày huyết áp thay đổi như thế nào?
SKĐS - Nước dừa là thức uống tự nhiên giàu kali, được cho là có lợi cho người huyết áp cao. Tuy nhiên, việc uống mỗi ngày có thể ảnh hưởng đến huyết áp theo nhiều cách khác nhau, tùy thuộc vào thể trạng và lượng sử dụng.