bảo vệ gan
7 bài thuốc từ râu ngô cho người tăng huyết áp
Vị thuốc quanh ta - 13/04/2026 11:00SKĐS – Râu ngô không chỉ làm nước giải khát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài tác dụng lợi tiểu, râu ngô còn có tác dụng hạ huyết áp...
Dứa - vị thuốc tự nhiên cho sức khỏe phụ nữ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/03/2026 11:00SKĐS - Dứa là loại trái cây nhiệt đới giàu vitamin C, mangan và bromelain... mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ.
10 loại thực phẩm tốt nhất cho gan khỏe mạnh
Dinh dưỡng - 07/03/2026 13:25SKĐS - Gan đóng vai trò là 'nhà máy' lọc độc tố của cơ thể. Việc lựa chọn đúng các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chất xơ dưới đây sẽ giúp hỗ trợ chức năng gan và phòng ngừa các bệnh về gan.
4 loại rau nên ăn nhiều hơn để hỗ trợ gan khỏe mạnh
Dinh dưỡng - 05/03/2026 06:02SKĐS - Chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc bảo vệ và tăng cường chức năng gan. Thường xuyên ăn 4 loại rau thông dụng dưới đây sẽ giúp gan giải độc hiệu quả và ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm.
6 thức uống quen thuộc chăm sóc gan mỗi ngày
Dinh dưỡng người cao tuổi - 27/02/2026 13:45SKĐS - Việc duy trì thói quen sử dụng 6 loại đồ uống quen thuộc dưới đây là cách đơn giản để giúp gan phục hồi và giải độc, chăm sóc gan mỗi ngày.
'Giải cứu' lá gan ngày Tết: Chế độ ăn hỗ trợ thải độc gan cho nam giới thường xuyên uống rượu bia
Cảnh giác thực phẩm - 19/02/2026 06:05SKĐS - Đối với nam giới thường xuyên sử dụng rượu bia, việc điều chỉnh chế độ ăn uống sẽ giúp giảm tải áp lực cho gan và hỗ trợ cơ thể thải độc gan hiệu quả hơn.
Hai cách đơn giản giúp bảo vệ gan khỏe mạnh mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/01/2026 11:00SKĐS - Gan là cơ quan giải độc quan trọng nhưng thường bị bỏ quên cho đến khi xuất hiện bệnh lý. Trong bối cảnh gan nhiễm mỡ đang gia tăng nhanh chóng, các chuyên gia cho biết, chỉ cần giảm rượu và cải thiện sức khỏe chuyển hóa, bạn đã giúp gan tự phục hồi và hoạt động hiệu quả hơn.
3 thực phẩm bảo vệ gan theo lời khuyên của bác sĩ Harvard
Dinh dưỡng - 21/12/2025 13:35SKĐS - Bảo vệ gan không nhất thiết phải đến từ những loại thực phẩm chức năng đắt đỏ. Theo các chuyên gia, chìa khóa ngăn ngừa bệnh gan nằm ngay trong chính căn bếp nếu biết cách lựa chọn thực phẩm thông minh.
5 thức uống buổi sáng giúp chữa lành gan tự nhiên và thanh lọc nhẹ nhàng
Dinh dưỡng người cao tuổi - 21/12/2025 06:01SKĐS - Gan âm thầm chịu đựng gánh nặng từ lối sống hiện đại với thực phẩm chế biến sẵn và áp lực công việc. Hãy bắt đầu ngày mới với 5 loại đồ uống đơn giản dưới đây để hỗ trợ 'nhà máy' này thải độc và phục hồi một cách tự nhiên, nhẹ nhàng.
5 loại thực phẩm 'vàng' giúp giải độc gan và tăng cường chức năng gan
Dinh dưỡng - 01/12/2025 10:00SKĐS - Có một số loại thực phẩm là những 'trợ thủ đắc lực' giúp giải độc gan nhờ giàu chất chống oxy hóa và chất xơ. Dưới đây là 5 loại thực phẩm có thể giúp giảm viêm và bảo vệ tế bào gan khỏe mạnh.
Lá ngũ gia bì có tác dụng gì với sức khỏe?
Vị thuốc quanh ta - 06/11/2025 09:00SKĐS - Ngũ gia bì là loại cây được nhiều gia đình trồng làm cảnh do có tác dụng tốt trong việc thanh lọc không khí, xua đuổi muỗi - côn trùng, điều hòa độ ẩm, giảm bụi mịn. Lá ngũ gia bì nếu biết cách tận dụng còn có thể trở thành loại thảo mộc tự nhiên có nhiều tác dụng với sức khỏe.
6 dấu hiệu trên da cảnh báo gan cần được chăm sóc ngay
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/10/2025 09:00SKĐS - Làn da không chỉ là tấm gương của vẻ đẹp bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe bên trong cơ thể. Khi gan hoạt động kém, da thường là cơ quan ‘cảnh báo’ sớm nhất với các dấu hiệu rõ ràng. Nhận biết kịp thời những tín hiệu này giúp bạn bảo vệ gan và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Uống cà phê có giúp bảo vệ gan khỏi nguy cơ ung thư không?
Dinh dưỡng - 11/10/2025 06:05SKĐS - Cà phê ngày càng được chứng minh có nhiều lợi ích sức khỏe nếu sử dụng đúng cách. Nghiên cứu cho thấy uống cà phê mỗi ngày có thể hỗ trợ bảo vệ gan và các con đường dẫn đến tình trạng viêm, xơ gan và ung thư.
5 thực phẩm trong bếp hỗ trợ kiểm soát gan nhiễm mỡ, tiểu đường
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/09/2025 06:00SKĐS - Gan nhiễm mỡ có thể phòng ngừa từ sớm nhờ những nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp, mà không cần đến các loại thực phẩm chức năng đắt đỏ. Chúng còn hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm cholesterol, cải thiện sức khỏe gan và tăng cường sức đề kháng.
5 loại thực phẩm người bệnh gan nhiễm mỡ cần tránh để bảo vệ sức khỏe gan
Chế độ ăn người bệnh - 07/09/2025 06:06SKĐS - Để bảo vệ sức khỏe gan, người bệnh gan nhiễm mỡ cần tránh một số thực phẩm không tốt cho gan. Thay đổi chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp cải thiện tình trạng bệnh. Tìm hiểu 5 nhóm thực phẩm nên hạn chế để giữ cho gan luôn khỏe mạnh.
Hướng dẫn chi tiết về điểm mới đăng ký dự thi tốt nghiệp THPT 2026
Xã hội - 24/04/2026 07:13Theo kế hoạch, từ ngày 24/4 thí sinh sẽ đăng ký dự thi tốt nghiệp THPT năm 2026 đến 17 giờ ngày 5/5. Thời gian đăng ký chính thức áp dụng cho cả thí sinh lớp 12 và thí sinh tự do.
Chủ tiệm cầm đồ bị đâm chết ở Quảng Trị, bắt nghi phạm tại tiệm net sau 2 giờ gây án
Pháp luật - 24/04/2026 07:13SKĐS - Một vụ án mạng nghiêm trọng vừa xảy ra tại tiệm cầm đồ trên đường Lý Thái Tổ, thuộc phường Đồng Sơn, tỉnh Quảng Trị. Theo điều tra, mâu thuẫn bùng phát thành xô xát khiến một người bị đâm nhiều nhát bằng dao rồi gục tại chỗ.
Trung Quốc ban hành hướng dẫn về virus Nipah
Quốc tế - 24/04/2026 06:38Theo phóng viên TTXVN tại Bắc Kinh, Ủy ban Y tế sức khỏe quốc gia Trung Quốc cho biết, nước này chưa ghi nhận ca lây nhiễm virus Nipah nào ở người. Tuy nhiên, các trường hợp dương tính với kháng thể virus rải rác đã được phát hiện ở loài dơi ăn quả tại một số tỉnh phía Nam.
5 loại trái cây hỗ trợ gan khỏe mạnh
Dinh dưỡng - 26/08/2025 10:05SKĐS - Có một số loại trái cây chứa các hợp chất giúp thư giãn mạch máu, cải thiện lưu lượng máu đến gan. Nhờ đó, gan được cung cấp nhiều oxy và chất dinh dưỡng hơn, hỗ trợ quá trình trao đổi chất. Dưới đây là 5 loại trái cây hỗ trợ bảo vệ gan khỏe mạnh.
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ cách ăn uống khi bị bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu
Dinh dưỡng - 24/08/2025 10:30SKĐS - Gan nhiễm mỡ không do rượu là một tình trạng sức khỏe ngày càng phổ biến, đặc biệt trong cuộc sống hiện đại. Thay đổi chế độ ăn uống là một trong những biện pháp quan trọng nhất để cải thiện và kiểm soát tình trạng này.
5 loại gia vị và thảo mộc tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu
Thực phẩm chức năng - 19/08/2025 13:15SKĐS - Nếu bạn đang sống chung với bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD), việc lựa chọn một số loại thảo mộc và gia vị nhất định có thể giúp bạn duy trì sức khỏe gan tốt.
Vỏ hàu thường bị bỏ đi lại là vị thuốc tốt không ngờ
Vị thuốc quanh ta - 25/07/2025 09:00SKĐS - Hàu là một loại hải sản hấp dẫn bởi hương vị tươi ngon, bổ dưỡng. Không chỉ phần thịt hàu mà phần vỏ hàu thường bỏ đi lại là vị thuốc được Đông y quý...
5 siêu thực phẩm giúp thanh lọc và giải độc gan
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/07/2025 11:00SKĐS - Gan của chúng ta hoạt động như một hệ thống lọc, thực hiện khoảng 500 chức năng thiết yếu, bao gồm lọc độc tố khỏi máu, sản xuất mật để tiêu hóa, điều hòa lượng đường trong máu và tổng hợp protein...
Người bệnh gan nhiễm mỡ nên uống gì để cải thiện sức khỏe gan?
Dinh dưỡng - 17/07/2025 06:10SKĐS - Chế độ ăn uống khoa học và lối sống lành mạnh đóng vai trò cốt yếu trong kiểm soát bệnh gan nhiễm mỡ. Dưới đây là một số thức uống tốt cho người bệnh gan nhiễm mỡ, giúp cải thiện sức khỏe gan một cách tự nhiên.
Phòng mạch online
Thiếu vitamin B12 có thể gây ra vấn đề gì cho sức khoẻ?
SKĐS - Vitamin B12 là vi chất quan trọng tham gia vào quá trình tạo máu, duy trì chức năng thần kinh và hỗ trợ chuyển hóa năng lượng. Tuy nhiên, người ăn chay đặc biệt là ăn chay trường có nguy cơ thiếu hụt vitamin này do B12 chủ yếu có trong thực phẩm nguồn gốc động vật