bảo vệ cơ thể

9 cách tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên phòng bệnh hiệu quả mùa lạnh

9 cách tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên phòng bệnh hiệu quả mùa lạnh

Bệnh thường gặp - 23/01/2026 06:00

SKĐS - Hệ miễn dịch được ví như “lá chắn sinh học” bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh từ môi trường. Một hệ miễn dịch khỏe mạnh không chỉ giúp chúng ta phòng ngừa bệnh tật mà còn hỗ trợ cơ thể phục hồi nhanh hơn khi ốm.

Hội chứng Evans: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Hội chứng Evans: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Tra cứu bệnh - 20/03/2025 05:10

SKĐS - Hội chứng Evans là hội chứng tan máu tự miễn kết hợp đồng thời với suy giảm tiểu cầu miễn dịch. Sự bất thường trong hệ thống miễn dịch gây nên tình trạng xuất hiện các kháng thể chống lại hồng cầu, bạch cầu, đặc biệt là các tiểu cầu. Các kháng thể gây phá vỡ các tế bào máu này và gây nên tình trạng thiếu máu.

Cách luyện tập thể dục tốt cho tim mạch

Cách luyện tập thể dục tốt cho tim mạch

Bệnh thường gặp - 07/12/2024 15:19

SKĐS - Tập thể dục đều đặn giúp phòng ngừa hoặc cải thiện các yếu tố nguy cơ chính gây ra bệnh tim, bao gồm tăng huyết áp, tiểu đường, béo phì... Tập thể dục cũng có thể cải thiện các vấn đề sức khỏe tâm lý như trầm cảm và căng thẳng...

Làn da trẻ sơ sinh: Khi 'giáp bảo vệ' còn quá mỏng manh

Làn da trẻ sơ sinh: Khi 'giáp bảo vệ' còn quá mỏng manh

Khỏe - Đẹp - 04/11/2024 14:00

Là cha mẹ, ai cũng mong muốn mang đến cho con những điều tốt đẹp nhất và việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da cho bé luôn là vấn đề được quan tâm ưu tiên.

Vitamin C phóng thích kéo dài 8 tiếng là gì và có công dụng thế nào với sức khỏe?

Vitamin C phóng thích kéo dài 8 tiếng là gì và có công dụng thế nào với sức khỏe?

Y tế - 01/08/2024 15:53

Chủ động tăng cường đề kháng cả gia đình bằng Vitamin C phóng thích kéo dài 8 tiếng để tối ưu khả năng hấp thu Vitamin C, giúp bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại trong suốt cả ngày dài.

Phòng tránh tác hại rượu bia đối với sức khỏe

Phòng tránh tác hại rượu bia đối với sức khỏe

Y học 360 - 13/06/2024 10:00

Rượu bia gây ảnh hưởng đến sức khỏe, trong đó bao gồm các triệu chứng khó chịu như buồn nôn, nôn… Vì thế, việc hạn chế rượu bia là cần thiết và cần có những biện pháp phù hợp nếu trường hợp bạn cần phải sử dụng.

Vắc xin phế cầu khuẩn bảo vệ cơ thể như thế nào?

Vắc xin phế cầu khuẩn bảo vệ cơ thể như thế nào?

Y học 360 - 11/12/2023 15:19

Bác sĩ Nguyễn Huy Luân - trưởng đơn vị tiêm chủng Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM - cho biết phế cầu khuẩn là một trong những tác nhân hàng đầu gây nhiễm trùng ở trẻ nhỏ, đặc biệt ở các nước đang phát triển, trong đó có Việt Nam.

"Lá chắn thép" tuyệt vời bắt nguồn từ đường ruột khỏe

"Lá chắn thép" tuyệt vời bắt nguồn từ đường ruột khỏe

Dinh dưỡng - 06/07/2023 08:25

Đường ruột khoẻ mạnh chính là nền móng vững chắc để xây dựng "lá chắn" bảo vệ cơ thể chống lại những tác nhân gây hại.

5 Vitamin và khoáng chất cần thiết để xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh

5 Vitamin và khoáng chất cần thiết để xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh

Y học 360 - 30/06/2023 09:59

Xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh là một trong những giải pháp tối ưu giúp bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của những tác nhân có hại từ môi trường. Để có một sức đề kháng vững chắc, đừng bỏ qua 5 chất cần thiết sau đây.

HLV Emma chỉ rõ những lợi ích của Pilates với trẻ nhỏ

HLV Emma chỉ rõ những lợi ích của Pilates với trẻ nhỏ

Khỏe - Đẹp - 13/10/2022 08:44

Các bậc cha mẹ luôn muốn giúp con mình được vận động nhiều hơn, hạn chế được việc sử dụng thức ăn nhanh, các thiết bị điện tử quá nhiều. Thấu hiểu được nỗi lòng của các bậc phụ huynh, HLV Nguyễn Thị Hồng Nhung (tên thường gọi là Emma) đã khởi động chiến dịch nâng cao nhận thức của việc tập luyện Pilates cho các bạn nhỏ.

Rối loạn hệ miễn dịch: hậu quả khôn lường do COVID-19 gây ra

Rối loạn hệ miễn dịch: hậu quả khôn lường do COVID-19 gây ra

Y học 360 - 26/03/2022 16:00

Các chuyên gia ước tính, 10-20% người bệnh khỏi COVID-19 có thể gặp “hội chứng hậu COVID-19” hoặc “COVID-19 kéo dài” với hơn 200 triệu chứng được ghi nhận. Hội chứng này có thể gặp ở bất kỳ lứa tuổi nào và có thể xuất hiện cả ở những người mắc COVID-19 không triệu chứng trước đó.

Tăng miễn dịch phòng bệnh: Chuyện xưa nhưng không bao giờ cũ

Tăng miễn dịch phòng bệnh: Chuyện xưa nhưng không bao giờ cũ

Y học 360 - 28/01/2022 11:18

Cơ thể không miễn dịch giống như một căn nhà không khóa cửa, kẻ xấu có thể xâm nhập bất cứ lúc nào.

Sức đề kháng – “Chiếc áo giáp” của Sức khỏe

Sức đề kháng – “Chiếc áo giáp” của Sức khỏe

Y học 360 - 04/12/2021 08:30

Sức đề kháng có vai trò vô cùng quan trọng, được ví như chiếc “áo giáp” giúp bảo vệ sức khỏe, bảo vệ cơ thể trước những tác nhân có thể gây bệnh. Bởi vậy, có một sức đề kháng tốt là điều mà ai cũng mong muốn, và để tăng cường sức đề kháng, mỗi người cần có những hiểu biết đúng và đầy đủ!

Sữa non 24h - nguồn “kháng thể” tự nhiên cho trẻ

Sữa non 24h - nguồn “kháng thể” tự nhiên cho trẻ

Dinh dưỡng - 30/10/2021 10:00

Rất nhiều bà mẹ thắc mắc sữa non là gì mà thường xuyên được nhắc đến, và tự hỏi có nên bổ sung sữa non cho con của mình hay không. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp những thắc mắc của mẹ.

Hà Nội: Xử lý gần 1.700 học sinh vi phạm giao thông trong tháng đầu năm 2026

Hà Nội: Xử lý gần 1.700 học sinh vi phạm giao thông trong tháng đầu năm 2026

Xã hội - 28/01/2026 21:14

SKĐS - Tháng 1/2026, Hà Nội ghi nhận 1.679 học sinh vi phạm giao thông. Tình trạng vi phạm an toàn giao thông hay gặp tai nạn ở lứa tuổi này vẫn là nỗi lo thường trực, cần sự vào cuộc đồng bộ từ gia đình, nhà trường và lực lượng công an.

Gã thanh niên trộm hàng trăm triệu đồng từ cửa hàng điện thoại

Gã thanh niên trộm hàng trăm triệu đồng từ cửa hàng điện thoại

Pháp luật - 28/01/2026 20:07

SKĐS - Tại cơ quan Công an, Tẩn Cáo On khai nhận, do nợ nần phát sinh từ việc chơi lô, đề, cần tiền chi tiêu cá nhân nên đã đột nhập cửa hàng trộm cắp 9 chiếc điện thoại nhãn hiệu iPhone và khoảng 73 triệu đồng tiền mặt.

Khuyết điểm 'chí mạng' của át chủ bài không chiến' Su-35 Nga

Khuyết điểm 'chí mạng' của át chủ bài không chiến' Su-35 Nga

Quốc tế - 28/01/2026 18:50

SKĐS - Su-35 là tiêm kích mạnh nhất mà Nga đang vận hành, thuộc thế hệ 4++ với khả năng gần đạt chuẩn thế hệ năm, song vẫn thiếu yếu tố quan trọng là tàng hình.