bảo vệ cơ thể
Cách luyện tập thể dục tốt cho tim mạch
Bệnh thường gặp - 07/12/2024 15:19SKĐS - Tập thể dục đều đặn giúp phòng ngừa hoặc cải thiện các yếu tố nguy cơ chính gây ra bệnh tim, bao gồm tăng huyết áp, tiểu đường, béo phì... Tập thể dục cũng có thể cải thiện các vấn đề sức khỏe tâm lý như trầm cảm và căng thẳng...
Phòng tránh tác hại rượu bia đối với sức khỏe
Y học 360 - 13/06/2024 10:00Rượu bia gây ảnh hưởng đến sức khỏe, trong đó bao gồm các triệu chứng khó chịu như buồn nôn, nôn… Vì thế, việc hạn chế rượu bia là cần thiết và cần có những biện pháp phù hợp nếu trường hợp bạn cần phải sử dụng.
Vắc xin phế cầu khuẩn bảo vệ cơ thể như thế nào?
Y học 360 - 11/12/2023 15:19Bác sĩ Nguyễn Huy Luân - trưởng đơn vị tiêm chủng Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM - cho biết phế cầu khuẩn là một trong những tác nhân hàng đầu gây nhiễm trùng ở trẻ nhỏ, đặc biệt ở các nước đang phát triển, trong đó có Việt Nam.
"Lá chắn thép" tuyệt vời bắt nguồn từ đường ruột khỏe
Dinh dưỡng - 06/07/2023 08:25Đường ruột khoẻ mạnh chính là nền móng vững chắc để xây dựng "lá chắn" bảo vệ cơ thể chống lại những tác nhân gây hại.
5 Vitamin và khoáng chất cần thiết để xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh
Y học 360 - 30/06/2023 09:59Xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh là một trong những giải pháp tối ưu giúp bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của những tác nhân có hại từ môi trường. Để có một sức đề kháng vững chắc, đừng bỏ qua 5 chất cần thiết sau đây.
HLV Emma chỉ rõ những lợi ích của Pilates với trẻ nhỏ
Khỏe - Đẹp - 13/10/2022 08:44Các bậc cha mẹ luôn muốn giúp con mình được vận động nhiều hơn, hạn chế được việc sử dụng thức ăn nhanh, các thiết bị điện tử quá nhiều. Thấu hiểu được nỗi lòng của các bậc phụ huynh, HLV Nguyễn Thị Hồng Nhung (tên thường gọi là Emma) đã khởi động chiến dịch nâng cao nhận thức của việc tập luyện Pilates cho các bạn nhỏ.
Rối loạn hệ miễn dịch: hậu quả khôn lường do COVID-19 gây ra
Y học 360 - 26/03/2022 16:00Các chuyên gia ước tính, 10-20% người bệnh khỏi COVID-19 có thể gặp “hội chứng hậu COVID-19” hoặc “COVID-19 kéo dài” với hơn 200 triệu chứng được ghi nhận. Hội chứng này có thể gặp ở bất kỳ lứa tuổi nào và có thể xuất hiện cả ở những người mắc COVID-19 không triệu chứng trước đó.
Tăng miễn dịch phòng bệnh: Chuyện xưa nhưng không bao giờ cũ
Y học 360 - 28/01/2022 11:18Cơ thể không miễn dịch giống như một căn nhà không khóa cửa, kẻ xấu có thể xâm nhập bất cứ lúc nào.
Sức đề kháng – “Chiếc áo giáp” của Sức khỏe
Y học 360 - 04/12/2021 08:30Sức đề kháng có vai trò vô cùng quan trọng, được ví như chiếc “áo giáp” giúp bảo vệ sức khỏe, bảo vệ cơ thể trước những tác nhân có thể gây bệnh. Bởi vậy, có một sức đề kháng tốt là điều mà ai cũng mong muốn, và để tăng cường sức đề kháng, mỗi người cần có những hiểu biết đúng và đầy đủ!
Sữa non 24h - nguồn “kháng thể” tự nhiên cho trẻ
Dinh dưỡng - 30/10/2021 10:00Rất nhiều bà mẹ thắc mắc sữa non là gì mà thường xuyên được nhắc đến, và tự hỏi có nên bổ sung sữa non cho con của mình hay không. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp những thắc mắc của mẹ.
Cập nhật địa điểm bắn pháo hoa Tết nguyên đán 2025 (Ất Tỵ) tại Hà Nội và các tỉnh thành
Xã hội - 21/01/2025 16:29SKĐS - Các địa điểm bắn pháo hoa Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025 tại các tỉnh, thành hiện đang là thông tin được rất nhiều người dân quan tâm khi chuẩn bị chào đón năm mới.
Cẩn trọng thủ đoạn ghép ảnh nhạy cảm để lừa đảo, tống tiền
Pháp luật - 21/01/2025 14:53SKĐS - Ngày 18/1, Bộ Công an phát đi thông tin cảnh báo thủ đoạn lừa đảo chiếm đoạt, cưỡng đoạt tài sản trên không gian mạng qua phương thức chỉnh sửa, cắt ghép ảnh có nội dung nhạy cảm, khỏa thân, đồi trụy.
Cháy lớn thiêu rụi hơn 500 ngôi nhà ở Trung tâm Jakarta
Quốc tế - 21/01/2025 16:45Rạng sáng 21/1, một vụ hỏa hoạn nghiêm trọng đã xảy ra tại khu dân cư đông đúc trên đường Kemayoran Gempol, quận Trung tâm Jakarta, thủ đô Jakarta của Indonesia, thiêu rụi 543 ngôi nhà.
