bài thuốc trị mất ngủ
Người hay mất ngủ nên uống loại trà này để có một giấc ngủ ngon
Chế độ ăn người bệnh - 27/01/2026 15:00SKĐS - Mất ngủ là vấn đề dai dẳng ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Một loại trà thảo mộc được ưa dùng trong dân gian có tác dụng hỗ trợ giấc ngủ ngon mà nhiều người chưa biết.
Uống nước xạ đen hàng ngày cần lưu ý gì?
Vị thuốc quanh ta - 12/10/2023 07:00SKĐS - Xạ đen có nhiều lợi ích cho sức khỏe nên nhiều người đã đun (hãm) nước xạ đen uống hàng ngày. Vậy khi uống nước xạ đen có cần lưu ý gì không?
4 món ăn bài thuốc giúp cải thiện chứng mất ngủ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/10/2023 14:55SKĐS - Cuộc sống hiện đại ngày nay với nhịp sống nhanh, áp lực công việc lớn... khiến chúng ta dễ rơi vào trạng thái lo âu, mất ngủ. Những món ăn tuy đơn giản nhưng đôi khi lại đem đến những hiệu quả bất ngờ...
Dùng thuốc ngủ và những điều tuyệt đối không thể bỏ qua
An toàn dùng thuốc - 07/10/2023 17:13SKĐS – Mất ngủ là vấn đề thường gặp trong cuộc sống hiện nay và người bệnh có xu hướng tìm đến với các loại thuốc ngủ.
6 rủi ro cần biết trước khi dùng thuốc trị mất ngủ
An toàn dùng thuốc - 12/09/2023 09:28SKĐS – Trong một số trường hợp mất ngủ, bác sĩ có thể kê đơn dùng thuốc. Tuy nhiên các thuốc trị mất ngủ có thể gây một số tác dụng phụ không mong muốn mà người bệnh cần biết để tránh lạm dụng.
5 cách trị mất ngủ dễ thực hiện mỗi tối
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/08/2023 19:00SKĐS - Đông y gọi mất ngủ là “bất mị”. Bệnh có liên quan đến sự mất cân bằng của tâm, can, tỳ, thận và âm huyết không đầy đủ...
Điều trị mất ngủ, cần phải xác định rõ gốc bệnh
Thầy giỏi – thuốc hay - 14/08/2023 15:43SKĐS - Mất ngủ là tình trạng khá phổ biến hiện nay không chỉ ở người già mà còn gặp ở những người trẻ tuổi, do nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc điều trị mất ngủ không hề đơn giản, cần phối kết hợp nhiều biện pháp...
Cứ đau đầu, chóng mặt… dùng hoạt huyết dưỡng não, lý giải từ chuyên gia y học cổ truyền
Thầy giỏi – thuốc hay - 10/08/2023 09:52SKĐS – Cứ đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, mất ngủ… nhiều người tự ý mua dùng thuốc hoạt huyết dưỡng não. Tuy nhiên, loại thuốc này không dành cho tất cả mọi người.
Mất ngủ có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ
Bệnh thường gặp - 11/06/2023 08:15SKĐS - Các triệu chứng mất ngủ (khó ngủ, hoặc thức giấc quá sớm) có liên quan đến nguy cơ đột quỵ cao hơn. Nguy cơ này sẽ lớn hơn đối với những người dưới 50 tuổi - nghiên cứu mới chỉ ra.
6 lưu ý khi sử dụng thuốc trị mất ngủ cho người cao tuổi
An toàn dùng thuốc - 21/05/2023 18:15SKĐS - Mất ngủ, ngủ không đủ giấc... dẫn đến tình trạng mệt mỏi mãn tính, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đối với sức khỏe người cao tuổi. Việc sử dụng thuốc ngủ để điều trị đôi khi là cần thiết, tuy nhiên, mọi loại thuốc đều tiềm ẩn nguy hiểm đối với người cao tuổi.
Các thuốc có thể dùng trị mất ngủ
An toàn dùng thuốc - 16/05/2023 16:00SKĐS - Khó đi vào giấc ngủ, thức dậy nhiều lần trong đêm và khó ngủ lại, cảm thấy mệt mỏi khi thức dậy vào buổi sáng… là những phàn nàn phổ biến ở những người bị mất ngủ. Có nhiều giải pháp để khắc phục chứng mất ngủ trong đó có việc dùng thuốc.
5 hệ lụy nghiêm trọng nếu người trẻ tuổi mất ngủ
Bệnh thường gặp - 09/05/2023 10:21SKĐS - Trước đây, nhiều người cho rằng mất ngủ chỉ xảy ra ở người già, người lớn tuổi. nhất là từ 60 tuổi trở lên. Tuy nhiên, gần đây, tình trạng mất ngủ dần dần xuất hiện nhiều ở người trẻ tuổi hơn, thậm chí khá nhiều bạn trẻ ở lứa tuổi U20, U30 cũng mất ngủ.
Mất ngủ: Nguyên nhân, phân loại và các phương pháp điều trị
Bệnh thường gặp - 07/05/2023 19:00SKĐS -Mất ngủ là tình trạng phổ biến, theo nghiên cứu mất ngủ ngắn hạn ảnh hưởng đến 30-50% dân số. Tỷ lệ mất ngủ mạn tính ở các nước công nghiệp ước chừng tối thiểu là 5-10%.
Hội chứng chân không nghỉ có thể gây tăng nguy cơ sa sút trí tuệ
Bệnh thường gặp - 28/03/2023 15:18SKĐS- Theo kết quả một nghiên cứu mới đây đăng trên Tạp chí Alzheimer's Research and Therapy, hội chứng chân không nghỉ có thể là một yếu tố nguy cơ gây sa sút trí tuệ hoặc là dấu hiệu cảnh báo rất sớm về sa sút trí tuệ ở người lớn tuổi.
Các biện pháp chữa mất ngủ tại nhà
Bệnh thường gặp - 23/03/2023 11:14SKĐS - Mất ngủ là dấu hiệu của bệnh gì? Việc mất ngủ hay rối loạn giấc ngủ có thể do thay đổi môi trường, bệnh lý, căng thẳng hoặc sử dụng một số loại thuốc.
Nữ quân y Trung đoàn Không quân 916: 'Điểm tựa' thầm lặng của những chiến sĩ
Xã hội - 05/06/2026 16:24SKĐS - Tại Trung đoàn Không quân 916, những nữ quân y luôn tận tụy trong tiếp nhận, khám sức khỏe, theo dõi quân số và xử lý các tình huống y tế, góp phần bảo đảm sức khỏe cho lực lượng dự bị động viên trong huấn luyện, sẵn sàng chiến đấu.
Bắt giam chủ công ty ở Đắk Lắk, phát hiện gần 379 tỷ đồng doanh thu ngoài sổ sách
Pháp luật - 05/06/2026 16:17SKĐS - Theo kết quả điều tra, công ty do Nguyễn Vũ Anh Tuấn làm chủ sở hữu liên quan đến việc buôn bán hàng giả và sử dụng hai hệ thống sổ sách để theo dõi hoạt động kinh doanh.
Phản ứng 'khó đỡ' từ nữ phóng viên khi nhận quả bóng World Cup từ Tổng thống Mexico
Quốc tế - 05/06/2026 14:08SKĐS - Phản ứng bất ngờ từ một nữ phóng viên khi cố gắng bắt quả bóng lưu niệm World Cup 2026 từ Tổng thống Mexico khiến bầu không khí vốn trang trọng của buổi họp báo bị "phá vỡ" bởi những tràng cười sảng khoái.
Có nên dùng melatonin để hỗ trợ cho giấc ngủ?
An toàn dùng thuốc - 18/03/2023 13:44SKĐS - Có thể dùng melatonin tổng hợp trong thời gian ngắn, nếu bạn gặp vấn đề về giấc ngủ như mất ngủ. Vậy dùng melatonin khi nào?
Một số bài thuốc trị bệnh từ củ bình vôi
Vị thuốc quanh ta - 14/03/2023 09:48SKĐS - Bình vôi từ lâu đã được nhân dân ta sử dụng trong chữa bệnh nhờ có chứa hoạt chất rotundin có tác dụng trấn kinh, an thần, chữa các bệnh đường tiêu hóa… Tuy nhiên trong củ bình vôi có một lượng độc tố nhỏ, vì vậy cần dùng theo hướng dẫn của thầy thuốc.
Mách bạn 9 bước để đi đến một giấc ngủ ngon
Bệnh thường gặp - 13/03/2023 16:27SKĐS - Ngủ là một thuộc tính sinh học không những của con người mà còn của hệ động vật nói chung. Đó là một trạng thái “vô thức tự nhiên” chiếm khoảng 30% thời gian trong cuộc đời của con người.
Tìm ra mối liên quan chặt chẽ giữa trầm cảm và thiếu ngủ
Bệnh thường gặp - 12/03/2023 16:00SKĐS- Kết quả một nghiên cứu mới đây về giấc ngủ và sức khỏe tâm thần đã cho thấy, hơn 60% người trưởng thành có biểu hiện khó ngủ gặp phải các triệu chứng trầm cảm ở mức độ nhẹ hoặc nặng hơn.
7 cách tự nhiên giúp ngủ ngon hơn trong thời kỳ mãn kinh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/03/2023 18:26SKĐS - Sự mệt mỏi do giấc ngủ không phục hồi là một trong những hậu quả của thời kỳ mãn kinh. Chuyên gia về giấc ngủ Francis Magna, người Pháp mách bạn 7 cách tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn trải qua những đêm bình yên, ngon giấc hơn.
Thiếu hụt 5 loại chất này có thể gây mất ngủ và cách bổ sung an toàn
An toàn dùng thuốc - 03/03/2023 09:20SKĐS - Một trong những nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ (mất ngủ) là thiếu hụt một số chất dinh dưỡng mà cơ thể cần hằng ngày…
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGLào Cai 'tăng tốc' thực hiện chiến dịch khám sức khỏe toàn dân
SKĐS - Sáng 5/6, UBND tỉnh Lào Cai tổ chức Lễ phát động Chiến dịch khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc miễn phí cho người dân trên địa bàn năm 2026.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Trần Văn Thuấn: Nỗ lực tối đa để các liệt sĩ 'trở về đúng tên tuổi, đúng quê hương'
SKĐS - Khẳng định xác định danh tính hài cốt liệt sĩ là nhiệm vụ chính trị đặc biệt và mang ý nghĩa nhân văn sâu sắc, Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn yêu cầu các đơn vị tập trung tháo gỡ khó khăn, tăng cường năng lực giám định ADN, bảo đảm tiến độ thực hiện chiến dịch nhưng phải tuyệt đối chính xác về chuyên môn...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười hồi sinh những bước chân thiên thần
SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhSử dụng rượu bia nhiều năm, người đàn ông ngừng tuần hoàn 2 lần do nhồi máu cơ tim
SKĐS - Người đàn ông 64 tuổi bị nhồi máu cơ tim, ngừng tuần hoàn 2 lần liên tiếp và rơi vào tình trạng nguy kịch. BVĐK tỉnh Phú Thọ đã kích hoạt báo động đỏ cùng sự phối hợp đa chuyên khoa, bệnh nhân đã hồi phục.
Phòng mạch online
Vitamin D có nhiều trong thực phẩm nào?
SKĐS - Vitamin D từ lâu được biết đến là vi chất thiết yếu đối với sức khỏe xương. Tuy nhiên, trong nhiều năm gần đây, các nghiên cứu cho thấy vitamin D không chỉ tham gia vào quá trình chuyển hóa canxi - phospho mà còn liên quan đến chức năng miễn dịch, cơ, chuyển hóa và sức khỏe toàn thân.