Bài thuốc sắc cho người thừa cân, béo phì

SKĐS - Theo Đông y, khi chức năng hấp thụ, tiêu hóa thức ăn của tỳ vị suy yếu, kết hợp ăn uống bất hợp lý, ăn quá nhiều, ít vận động, khiến cho thức ăn không tiêu hóa, hấp thụ được triệt để... lâu ngày tích đọng lại bên trong cơ thể, sinh ra thừa cân béo phì...

Bệnh lý béo phì được xếp vào loại "bản hư tiêu thực". "Bản hư" có nghĩa là "gốc hư" (cơ thể hư); "tiêu thực" là triệu chứng, biểu hiện bệnh lý thể hiện rõ ràng (thực) ra bên ngoài. Như vậy, để chữa béo phì có hiệu quả, cần tuân theo nguyên tắc "biện chứng luận trị", nghĩa là tùy từng trường hợp mà dùng bài thuốc phù hợp.

1. Trường hợp thừa cân béo phì, mạch hoạt

Trường hợp thừa cân béo phì, ngực bức bối, thèm ngủ, ngại vận động, đốm lưỡi trắng, mạch hoạt, dùng 1 trong số bài thuốc sau:

Bài 1: Bán hạ chế 8g, chỉ thực 12g, phục linh 12g, cam thảo 4g, nam tinh (chế) 6g, trần bì 12g. Sắc uống ngày 1 thang.

Bài 2: Bạch giới tử 12g, la bạc tử 12g, tô tử 12g, cho vào túi vải. Sắc uống ngày 1 thang.

Bài 3: Bán hạ chế 8g, ô mai 4g, sinh khương 4g, chích thảo 4g, trần bì 4g, cho vào túi vải. Sắc uống lúc đói, ngày 1 thang.

Bài thuốc sắc cho người thừa cân, béo phì- Ảnh 1.

Vị thuốc phục linh trong bài thuốc sắc giúp giảm cân, ngăn ngừa béo phì.

2. Trường hợp thừa cân béo phì, mạch mảnh trầm

Trường hợp thừa cân béo phì, phù thũng, tiểu tiện sẻn, bụng đầy khó tiêu, đốm lưỡi trắng, mạch mảnh trầm, dùng 1 trong số bài thuốc sau:

Bài 1: Cam toại 4g, đại táo 12g, nguyên hoa 4g, đại kích 4g. Sắc uống ngày 1 thang vào lúc sáng sớm (còn đói).

Bài 2: Đại hoàng 6g, hoạt thạch 4g, hoàng cầm 4g, khiên ngưu 4g, phục linh 12g. Sắc uống ngày 1 thang.

Bài 3: Đại phúc bì 10g, trần bì 10g, sinh khương bì 8g, phục linh bì 10g, tang bạch bì 12g. Sắc uống ngày 1 thang.

Bài 4: Chỉ xác 4g, phục linh 8g, trư linh 8g, hậu phác 4g, trạch tả 10g, ý dĩ 8g. Sắc uống trước bữa ăn, ngày 1 thang.

3. Trường hợp thừa cân béo phì, mạch thực

Trường hợp thừa cân béo phì, thèm ăn những món ăn béo ngọt, bụng to, đại tiện táo, vận động nhanh mệt, đốm lưỡi dày vàng, mạch thực, dùng 1 trong số bài thuốc sau:

Bài 1: Chỉ thực 16g, hậu phác 16g, đại hoàng 12g, mang tiêu 12g. Sắc uống ngày 1 thang.

Bài 2: Chỉ thực 10g, đại hoàng 12g, hậu phác 6g. Sắc uống ngày 1 thang.

Bài 3: Cam thảo (sống) 4g, đại hoàng 12g, mang tiêu 8g. Sắc uống ngày 1 thang.

4. Trường hợp thừa cân béo phì, lưỡi đốm dày vàng

Trường hợp thừa cân béo phì, ngày càng thèm ăn, lười hoạt động, bụng đầy tích, dinh dưỡng quá thừa,, lưỡi đốm dày vàng, dùng bài: Bạch thược 8g, đại hoàng 8g, hoàng cầm 4g, tri mẫu 8g, sài hồ 8g, binh lang 12g, hậu phác 8g, thảo quả 3g, cát căn 8g, chích thảo 3g, khương hoạt 4g. Sắc uống ngày 1 thang.

Bài thuốc sắc cho người thừa cân, béo phì- Ảnh 2.

Vị thuốc đại hoàng.

5. Trường hợp thừa cân béo phì, mạch huyền

Trường hợp thừa cân béo phì kèm theo các chứng sườn đau, bứt rứt, chóng mặt, mệt mỏi, bụng trướng, lưỡi đỏ đốm vàng, mạch huyền, dùng 1 trong số bài thuốc sau:

Bài 1: Đại phúc bì 6g, hương duyên bì 4g, lục khúc 4g, đằng tâm 2g, kê nội kim 2 cái, nhân trung bạch 1,6g, lai phục tử 6g, xuyên phác 3,2g. Sắc uống ngày 1 thang.

Bài 2: Bạch thược 30g, bạch truật 30g, cam thảo 16g, phục linh 30g, đương quy 30g, sài hồ 30g. Sắc uống ngày 1 thang.

6. Trường hợp thừa cân béo phì, sợ lạnh…

Trường hợp thừa cân béo phì kèm theo đổ mồ hôi trộm, khí đoản, vận động là thở hổn hển, sức yếu, lưng đau, mệt mỏi, sợ lạnh… dùng 1 trong số bài thuốc sau:

Bài 1: Phụ tử, nhục quế 6g, thục địa 1,5g, sơn dược 12g, sơn thư 16g, trạch tả 10g, bạch linh 10g, đan bì 10g. Sắc uống.

Bài 2: Bạch truật 30g, phụ tử (nướng, bỏ vỏ) 2 miếng, cam thảo (nướng) 40g, quế chi 60g. Sắc uống khi thuốc còn ấm.

Bài 3: Bạch truật 12g, phục linh 16g, chích thảo 18g, quế chi 12g. Sắc uống ngày 1 thang.

Mời bạn xem thêm video:

Béo phì tiền mãn kinh, nguy cơ chị em rất dễ mắc phải.


LY Đỗ Văn
Ý kiến của bạn