Chị em da mặt sạm, nám đen, người hay mệt mỏi, uể oải, đầu nặng, buồn ngủ, lưng đau; mạch 6 bộ trầm, sác. Nguyên nhân do thận âm hư dẫn đến thận dương cũng hư. Thận thủy bị tướng hỏa phản khắc, ức chế, dần dần gây nám da.
Thuốc uống
Bài 1: thục địa (chưng rượu) 20g, hoài sơn (sao vàng) 16g, táo nhục (bỏ hạt) 12g, bạch phục linh 8g, mẫu đơn bì (sao thơm) 12g, trạch tả (ngâm nước muối 2 giờ, sao khô) 8g, thiên hoa phấn 12g, hạ khô thảo 8g, gừng tươi 8g, câu kỷ tử 12g, cúc hoa 8g. Cho các vị thuốc vào nồi, đổ 600ml nước sắc còn 150ml. Sắc tiếp lần hai, hòa chung 2 nước, uống 2 lần trong ngày sau bữa ăn 2 giờ. Uống 10 – 15 thang, nghỉ 7 ngày lại uống tiếp đợt 2. Lưu ý: phụ nữ đang có kinh nguyệt và thai nghén không được uống. Sau khi sinh 2 tháng mới uống.
Mẫu đơn bì (vỏ rễ của cây mẫu đơn) là vị thuốc trị sạm da rất hiệu quả.
Bài 2: thục địa 16g, hoài sơn 8g, táo nhục 8g, mẫu đơn bì 6g, trạch tả 6g, phục linh 6g, mạch môn 8g, ngũ vị tử 8g, ngưu tất 10g, xa tiền tử 8g, ba kích 8g, phá cố chỉ 8g. Sắc uống như bài trên, uống 2 – 3 thang da mặt sẽ sáng trở lại.
Bài 3: a giao 12g, xuyên khung (sao rượu) 8g, bạch thược (sao rượu) 12g, bạch phục linh 12g, đương quy 12g, quảng bì (sao thơm) 8g, sinh địa 12g, huỳnh kỳ 8g, thăng ma 8g, chích thảo 6g, bắc sài hồ (tẩm rượu sao thơm) 8g, gừng sống 8g. Sắc uống như bài trên. Bài này dùng cho phụ nữ đã sinh con mà da mặt đen sạm.
Bài 4: thiên hoa phấn 16g giã nhỏ, cho nước sôi vào hầm một lúc rồi lọc kỹ, uống liền 4 – 5 ngày.
Bài 5: ích mẫu thảo 30g, tang ký sinh 30g, trứng gà 4 quả, đường phèn vừa đủ. Trứng luộc bóc vỏ, cho vào nồi với ích mẫu, tang ký sinh, đổ nước vừa đủ, đun nhỏ lửa trong 30 phút rồi cho đường phèn vào quấy tan; vớt bỏ ích mẫu, tang ký sinh. Ăn trứng uống nước ngày 1 thang. Tác dụng: bổ gan, dưỡng huyết, hoạt huyết, trị mặt sạm đen, trứng cá.
Bài 6: rau má 40g, câu kỷ tử 40g, quế tâm 4g. Tất cả phơi khô, tán bột uống liên tục trong 1 – 2 tháng. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 1 thìa canh.
Kỷ tử (quả khô của cây câu kỷ) tác dụng bổ thận dưỡng huyết hoạt huyết, trị sạm da.
Thuốc bôi
Bài 1: bạch phục linh 40g, thạch cao 40g. Tất cả tán bột mịn, dùng 1 thìa bột thuốc hòa với nước vo gạo sền sệt rồi xoa vết nám trước khi đi ngủ, để như vậy, đến sáng thì rửa mặt bằng nước ấm. Làm liền 9 đêm là một đợt, nghỉ 3 hôm. Chưa hết lại làm tiếp đợt hai.
Bài 2: hoạt thạch, thạch cao, bạch chỉ mỗi vị đều 4g. Tất cả tán bột. Nấu nước thiên môn, hòa bột thuốc vào bôi lên vết nám đen.
Bài 3: Cam tòng 40g, hương phụ 40g, hắc sửu 40g. Tất cả cho vào nồi đổ nước nấu kỹ, dùng nước thuốc rửa mặt hằng ngày.
Bài 4: bán hạ (sấy khô) nghiền nát trộn giấm đắp lên vết sạm, làm liền trong 3 ngày rồi nấu nước bồ kết rửa mặt.
Bài 5: Bạch tật lê 15g, sơn chi tử 15g. Tất cả tán bộ hòa giấm bôi vết nám.
Bài 6: bạch truật ngâm với giấm thanh 5 – 7 ngày. Lấy bạch truật chà vào vết nám đen.
Bài 7: bạch truật 20g, cho 3 thìa rượu, đun nhừ. Buổi tối trước khi đi ngủ, lấy khăn thấm nước thuốc chà mạnh vào vết sạm đen, sáng hôm sau rửa sạch.
Bạch truật đun nhừ với rượu, lấy nước thuốc bôi trước khi đi ngủ trị sạm da rất tốt.
Bài 8: vân mẫu 30g, hạnh nhân 30g. Tất cả tán nhỏ trộn với sữa bò chưng. Tối trước khi đi ngủ bôi, sáng ra rửa mặt sạch.
Bài 9: Lấy 1 quả trứng gà, bỏ lòng đỏ, cho chu sa 40g tán nhỏ vào trứng gà, dán kín trứng cho vào ổ để gà mái ấp. Khi đàn gà nở thì lấy trứng ấy, đập lấy thuốc, dùng xoa mặt 5 lần thì hết nám đen.
Bài 12: ngọc trúc nấu nước rửa mặt thường xuyên.
Bài 13: quả bồ hoàn (vô hoạn tử) tán bột hòa với nước ấm xoa mặt.
Kiêng kỵ: không ăn các món cay nóng, bia rượu, cà phê, thuốc lá, tránh ánh nắng chiếu vào da. Nên ăn nhiều rau hoa quả.
