bài tập tay thon
6 động tác đứng giúp cánh tay săn chắc
Khỏe - Đẹp - 14/09/2025 06:00SKĐS - Sau tuổi 50, tình trạng da và cánh tay chảy xệ thường trở nên rõ rệt hơn do cơ bắp suy yếu và da mất đi độ đàn hồi. Các bài tập đứng kết hợp sự kiên trì và lựa chọn động tác phù hợp, bạn hoàn toàn có thể tăng cường sức mạnh cơ bắp, giúp cánh tay săn chắc...
5 phút siêu tốc đánh tan mỡ thừa bắp tay
Thẩm mỹ - 08/02/2020 08:36SKĐS - Nếu bạn đang tìm kiếm một bài tập nhẹ nhàng, không yêu cầu dụng cụ phức tạp, giảm mỡ vùng cánh tay mà vẫn không tạo cơ bắp, hãy thử áp dụng bài tập sau.
Mưa lớn kéo dài, nhiều tuyến phố ở Hải Phòng bị ngập sâu
Xã hội - 14/10/2025 13:13SKĐS - Vào sáng hôm nay (14/10), trên địa bàn TP Hải Phòng xảy ra mưa lớn kéo dài khiến nhiều tuyến phố, con ngõ và khu đô thị bị ngập. Nhiều đoạn nước dâng cao đến nửa mét làm các phương tiện cùng người dân di chuyển khó khăn...
‘Lật mặt’ cặp đôi dùng Facebook Hoàng Phớ lừa cụ bà 86 tuổi
Pháp luật - 14/10/2025 10:39SKĐS - Công an phường Chiềng Cơi (tỉnh Sơn La) đã bắt giữ 2 đối tượng tráo đổi dây chuyền vàng giả lấy cắp dây chuyền thật. Đối tượng được xác định là chủ tài khoản Facebook thường xuyên đăng bán hàng trên mạng.
Quốc gia đầu tiên trên thế giới loại trừ lây truyền HIV, giang mai và viêm gan B từ mẹ sang con
Quốc tế - 14/10/2025 09:29SKĐS - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa công nhận Maldives là quốc gia đầu tiên đạt được ba mục tiêu loại trừ — chấm dứt lây truyền từ mẹ sang con của HIV, giang mai và viêm gan B. Thành tựu này đánh dấu bước tiến lớn trong y tế công cộng và chăm sóc sức khỏe bà mẹ - trẻ em toàn cầu.
