TPHCM siết quản lý 315.000 chó, mèo, xử lý nghiêm tình trạng chó thả rông
Xã hội - 28/09/2026 22:21SKĐS - TPHCM ghi nhận 6 ca tử vong do bệnh dại từ đầu năm 2026 trong tổng số hơn 101.000 người bị động vật cào, cắn.
bài tập tăng sức bền
Sau tuổi 50, chạy bộ bao nhiêu là vừa để tăng sức bền, giữ cơ?
Bài tập khỏe đẹp - 11/09/2026 15:00SKĐS - Sau tuổi 50, chạy bộ đúng mức có thể cải thiện sức bền, sức khỏe tim mạch và duy trì cơ bắp.
Không cần chạy bộ, 4 bài tập tại nhà này vẫn giúp tăng sức bền sau tuổi 55
Bài tập khỏe đẹp - 19/06/2026 11:00SKĐS - Sau tuổi 55, không phải ai cũng có thể duy trì thói quen chạy bộ. Tuy nhiên, nhiều bài tập đơn giản tại nhà vẫn có thể giúp cải thiện sức bền, tăng khả năng vận động và hỗ trợ duy trì thể lực mà không gây áp lực lớn lên các khớp.
3 lợi ích bất ngờ khi tăng số bước đi bộ mỗi ngày trong 3 tháng
Bài tập khỏe đẹp - 18/05/2026 09:00SKĐS - Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.
5 bài tập nhẹ nhàng trong nhà vào mùa hè duy trì thể lực
Bài tập khỏe đẹp - 12/07/2025 09:03SKĐS - Vào mùa hè, thời tiết nắng nóng khiến nhiều người ngại vận động, đặc biệt là khi phải tập luyện ngoài trời hoặc ở phòng gym đông đúc, bí bách. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể duy trì thể lực và vóc dáng ngay tại nhà với những bài tập nhẹ nhàng nhưng hiệu quả tại nhà...
5 bài tập tại nhà tăng sức bền cho nam giới
Thẩm mỹ - 07/03/2020 07:51SKĐS - Nếu công việc quá bận rộn không có nhiều thời gian đến phòng thể hình thì các bạn nam hoàn toàn có thể tập luyện thể dục tại nhà.
Xã hội
Pháp luật
Bắt giữ 3 đối tượng của tổ chức khủng bố 'Việt Tân' nhập cảnh trái phép
Sự hi sinh thầm lặng - 28/09/2026 21:01SKĐS - Cơ quan An ninh điều tra, Bộ Công an vừa khởi tố, bắt giữ 3 đối tượng thuộc tổ chức khủng bố "Việt Tân".
Quốc tế
Sự thật về câu chuyện cụ ông 81 tuổi làm 14 tiếng/ngày nuôi vợ ung thư
Quốc tế - 28/09/2026 16:38SKĐS - Câu chuyện cụ ông 81 tuổi cật lực giao hàng 14 tiếng/ngày nuôi vợ ung thư từng gây sốt mạng xã hội xuất hiện diễn biến không ai ngờ.
