bài tập tăng chiều cao

Nhảy dây thế nào để tăng chiều cao hiệu quả?

Nhảy dây thế nào để tăng chiều cao hiệu quả?

Bài tập khỏe đẹp - 18/10/2023 10:38

SKĐS - Nhảy dây là một trong những hình thức vận động giúp tăng chiều cao tốt trong tuổi dậy thì. Tuy nhiên, nhảy dây thế nào để tăng chiều cao hiệu quả?

4 bài tập đơn giản giúp tăng chiều cao

4 bài tập đơn giản giúp tăng chiều cao

Thẩm mỹ - 24/07/2019 06:39

SKĐS - Dù bạn đã trên 18 tuổi thì những bài tập dưới đây cũng sẽ vẫn có tác dụng giúp bạn tăng thêm chiều cao một cách hiệu quả...

4 bài tập thiết yếu giúp tăng chiều cao

4 bài tập thiết yếu giúp tăng chiều cao

Video - 29/05/2016 20:41

Chiều cao có một vai trò quan trọng trong cuộc sống. Các bài tập sau có thể giúp bạn tăng chiều cao của mình, giúp bạn lấy lại tự tin trong cuộc sống. (Video Việt hóa bởi Ánh Tuyết).

Công an vào cuộc vụ tài xế taxi dùng gạch tấn công hành khách

Công an vào cuộc vụ tài xế taxi dùng gạch tấn công hành khách

Xã hội - 11/04/2026 11:25

SKĐS - Sau khi xảy ra cự cãi trong quá trình di chuyển, một tài xế taxi bất ngờ dùng gạch tấn công hành khách ngay trên đường phố. Vụ việc được người dân ghi lại, lan truyền trên mạng xã hội, khiến dư luận bức xúc về hành vi manh động, coi thường pháp luật.

Giấu hồ sơ của công an, chủ xe Mercedes bị khởi tố

Giấu hồ sơ của công an, chủ xe Mercedes bị khởi tố

Pháp luật - 11/04/2026 10:58

SKĐS - Sau khi cầm hồ sơ vi phạm hành chính, ông Khoát đã tự ý cất vào xe ô tô, không trả cho công an, đồng thời đỗ xe chắn cổng trụ sở gây ảnh hưởng đến hoạt động của cơ quan nhà nước.

Bị Iran 'hỏa thiêu' khiến không quân Mỹ 'bốc cháy' hàng tỷ USD trong vài tuần

Bị Iran 'hỏa thiêu' khiến không quân Mỹ 'bốc cháy' hàng tỷ USD trong vài tuần

Quốc tế - 11/04/2026 11:04

SKĐS - Theo CBS News, Không quân Mỹ đã mất tới 24 UAV MQ-9 Reaper trong các cuộc giao tranh với Iran, nâng tổng giá trị thiệt hại lên hơn 3 tỷ USD.