bài tập sức bền
Chỉ đi bộ có đủ để tăng cường sức khỏe?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/04/2025 17:00SKĐS - Ai cũng biết đi bộ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng nếu chỉ thực hiện riêng hoạt động đi bộ có đủ để tăng cường sức khỏe?
6 bài tập tăng thể lực, cải thiện sức bền cho nữ giới
Bài tập khỏe đẹp - 17/07/2024 06:47SKĐS - Kết hợp 6 bài tập dưới đây trong kế hoạch tập luyện hàng ngày sẽ giúp chị em tăng cường sức mạnh cho các nhóm cơ khác nhau, đồng thời cải thiện sức bền hiệu quả...
Làm thế nào để tăng sức bền cho cơ thể?
Bài tập khỏe đẹp - 02/05/2024 07:00SKĐS - Sức bền của cơ thể chính là năng lượng và sự dẻo dai cho phép bạn duy trì sự nỗ lực về mặt thể chất trong một khoảng thời gian nhất định. Các bài tập tăng sức bền giúp tăng thể lực, sức chịu đựng trong thể thao và các hoạt động thường ngày....
Các bài tập tốt cho sức khỏe người cao tuổi
Y học 360 - 21/07/2021 09:00SKĐS - Tập luyện thường xuyên là một trong những phương cách hữu ích giúp người cao tuổi duy trì sự dẻo dai, tăng sức đề kháng và phòng ngừa bệnh tật. Dưới đây là các bài tập tốt cho người cao tuổi để rèn luyện sức khỏe.
Đầu tư phát triển điều dưỡng là một lựa chọn y tế thông minh
Xã hội - 10/05/2025 08:18SKĐS - Đầu tư phát triển điều dưỡng là một lựa chọn y tế thông minh, một chiến lược phát triển kinh tế - xã hội hiệu quả và bền vững.
Sáng 10/5: Bị sàm sỡ khi đang nhậu, gã đàn ông đâm đồng nghiệp tử vong tại chỗ
Pháp luật - 10/05/2025 07:32SKĐS - Tức giận vì bị đồng nghiệp đến ôm, sờ vào đùi, mông lúc đang uống bia, người đàn ông đã dùng dao đâm nhiều nhát làm nạn nhân tử vong tại chỗ. Tại Cơ quan CSĐT Công an TPHCM, đối tượng đã khai nhận hành vi phạm tội.
Nga thông báo hoạt động của quân đội Ukraine trong thời gian ngừng bắn nhân Ngày Chiến thắng
Quốc tế - 10/05/2025 07:02Theo Bộ Quốc phòng Liên bang Nga, lực lượng Ukraine đã cố gắng tiến hành bốn cuộc đột nhập qua biên giới vào các vùng Kursk và Belgorod kể từ khi lệnh ngừng bắn kéo dài 72 giờ của Moskva (Moscow) có hiệu lực.
