Bài tập rèn luyện sức khỏe cho phụ nữ tuổi 50

Bài tập giúp đôi chân chắc khỏe cho phụ nữ tuổi 50
Bài tập khỏe đẹp - 29/05/2024 06:49SKĐS - Bước vào tuổi 50, phụ nữ khó có thể giữ được đôi chân chắc khỏe nếu không duy trì thói quen tập thể dục đều đặn. Dưới đây là một số bài tập chị em nên thực hiện mỗi ngày để sở hữu đôi chân quyến rũ.

Bài tập rèn luyện sức khỏe cho phụ nữ tuổi 50
Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/02/2020 07:10SKĐS - Nếu thường xuyên tập luyện thể chất trước tuổi 50 thì thật tuyệt vời. Nếu không, thì cũng không bao giờ là quá muộn để tập thể dục khi những lợi ích sức khỏe là quá rõ ràng. Dưới đây là 4 loại bài tập phù hợp với phụ nữ tuổi 50.

Hà Nội: Ô tô đỗ hàng 2, hàng 3 chiếm gần hết lòng đường Nghiêm Xuân Yêm
Xã hội - 08/09/2025 13:27SKĐS - Đoạn đường Nghiêm Xuân Yêm (Hà Nội), trước chung cư Kim Văn - Kim Lũ lại tái diễn cảnh ô tô đỗ hàng 2, hàng 3 chiếm gần hết lòng đường.

Nguyên nhân vụ sát hại bạn gái, cho thi thể vào bao tải phi tang
Pháp luật - 08/09/2025 13:29SKĐS - Công an tỉnh Tây Ninh đã bắt giữ Nguyễn Thành Nhã để điều tra về hành vi sát hại bạn gái rồi phi tang xác trong bao tải.

Su-30MK2 Venezuela so kè với F-35A Mỹ
Quốc tế - 08/09/2025 09:51SKĐS - Căng thẳng giữa Mỹ và Venezuela đang leo thang, sau khi Không quân Mỹ xác nhận triển khai tiêm kích tàng hình F-35A tới Puerto Rico, để hỗ trợ các hoạt động quân sự trong khu vực.