Bài tập rèn luyện sức khỏe cho phụ nữ tuổi 50
Bài tập giúp đôi chân chắc khỏe cho phụ nữ tuổi 50
Bài tập khỏe đẹp - 29/05/2024 06:49SKĐS - Bước vào tuổi 50, phụ nữ khó có thể giữ được đôi chân chắc khỏe nếu không duy trì thói quen tập thể dục đều đặn. Dưới đây là một số bài tập chị em nên thực hiện mỗi ngày để sở hữu đôi chân quyến rũ.
Bài tập rèn luyện sức khỏe cho phụ nữ tuổi 50
Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/02/2020 07:10SKĐS - Nếu thường xuyên tập luyện thể chất trước tuổi 50 thì thật tuyệt vời. Nếu không, thì cũng không bao giờ là quá muộn để tập thể dục khi những lợi ích sức khỏe là quá rõ ràng. Dưới đây là 4 loại bài tập phù hợp với phụ nữ tuổi 50.
Cách nào để giúp các tân sinh viên bớt lúng túng trước cuộc sống tự lập?
Xã hội - 30/09/2025 06:05SKĐS - Nhiều tân sinh viên khi lần đầu bước vào giảng đường đại học tỏ ra lúng túng trước cuộc sống tự lập. Các em phải tự lo liệu từ những việc nhỏ như nấu ăn, giặt giũ, quản lý chi tiêu cho đến thích nghi với môi trường học tập hoàn toàn mới.
Bắt nhóm đối tượng người nước ngoài tổ chức bắt cóc, siết nợ đồng hương vì thua bạc
Pháp luật - 29/09/2025 21:42SKĐS – Ngày 29/9, tin từ Công an TP Đà Nẵng cho biết, Phòng CSHS của đơn vị vừa tiến hành bắt khẩn cấp 3 đối tượng người nước ngoài để điều tra, làm rõ hành vi “Bắt cóc nhằm chiếm đoạt tài sản”.
Nga biến Crimea thành pháo đài phòng không kiên cố bậc nhất thế giới
Quốc tế - 29/09/2025 11:07SKĐS - Người phát ngôn Hải quân Ukraine Dmytro Pletenchuk, mới đây đã nhấn mạnh những nỗ lực mạnh mẽ của Nga trong việc củng cố hệ thống phòng không trên bán đảo Crimea.
