Bài tập rèn luyện sức khỏe cho phụ nữ tuổi 50

Bài tập giúp đôi chân chắc khỏe cho phụ nữ tuổi 50

Bài tập giúp đôi chân chắc khỏe cho phụ nữ tuổi 50

Bài tập khỏe đẹp - 29/05/2024 06:49

SKĐS - Bước vào tuổi 50, phụ nữ khó có thể giữ được đôi chân chắc khỏe nếu không duy trì thói quen tập thể dục đều đặn. Dưới đây là một số bài tập chị em nên thực hiện mỗi ngày để sở hữu đôi chân quyến rũ.

Bài tập rèn luyện sức khỏe cho phụ nữ tuổi 50

Bài tập rèn luyện sức khỏe cho phụ nữ tuổi 50

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/02/2020 07:10

SKĐS - Nếu thường xuyên tập luyện thể chất trước tuổi 50 thì thật tuyệt vời. Nếu không, thì cũng không bao giờ là quá muộn để tập thể dục khi những lợi ích sức khỏe là quá rõ ràng. Dưới đây là 4 loại bài tập phù hợp với phụ nữ tuổi 50.

Hành vi thu thập, sử dụng trái phép thông tin cá nhân sẽ bị xử phạt ra sao?

Hành vi thu thập, sử dụng trái phép thông tin cá nhân sẽ bị xử phạt ra sao?

Xã hội - 17/03/2026 11:11

Sau khi tham gia bầu cử Đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu Hội đồng Nhân dân HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026 - 2031, nhiều cử tri bày tỏ niềm vui, tự hào khi thực hiện quyền và nghĩa vụ công dân. Tuy nhiên, Cơ quan chức năng khuyến cáo người dân không nên đăng tải hình ảnh thẻ cử tri lên mạng xã hội.

Thanh niên che biển số xe, mang dao đi cướp tài sản tại phòng tập thể dục

Thanh niên che biển số xe, mang dao đi cướp tài sản tại phòng tập thể dục

Pháp luật - 17/03/2026 08:41

SKĐS - Một nam thanh niên mang theo dao xông vào phòng tập thể dục ở Nghệ An, đe dọa cướp dây chuyền vàng của người phụ nữ đang tập luyện vào sáng sớm. Do nạn nhân chống trả quyết liệt nên đối tượng bỏ chạy khỏi hiện trường, sau đó bị lực lượng công an truy xét, bắt giữ khi đang lẩn trốn.

Niềm tự hào của phương Tây biến thành 'cục thép vô dụng' ở Ukraine

Niềm tự hào của phương Tây biến thành 'cục thép vô dụng' ở Ukraine

Quốc tế - 17/03/2026 10:00

SKĐS - Trước khi bước vào chiến trường Ukraine, xe tăng chiến đấu chủ lực Leopard 2 do Đức sản xuất được ca ngợi là một trong những cỗ máy chiến đấu đáng gờm nhất thế giới.