Bài tập Kegel và những lợi ích không ngờ

Bài tập Kegel và những lợi ích không ngờ

Bài tập Kegel và những lợi ích không ngờ

Sức khỏe sinh sản - 08/04/2019 09:09

SKĐS - Bài tập Kegel ban đầu được mô tả bởi Arnold Kegel Henry - bác sĩ phụ khoa của Mỹ vào năm 1948. Đây là bài tập làm khỏe cơ sàn chậu và hỗ trợ các cơ quan sinh dục.