bài tập giảm stress

Bài tập tái tạo năng lượng trước ngày đi làm đầu năm

Bài tập tái tạo năng lượng trước ngày đi làm đầu năm

Bài tập khỏe đẹp - 22/02/2026 05:30

SKĐS - Ngày đi làm đầu tiên của năm mới mang theo cảm xúc hân hoan, nhưng cũng có sự uể oải sau một kỳ nghỉ dài. Để đánh tan sự trì trệ của cơ thể và khơi dậy nguồn cảm hứng làm việc, thực hiện một số bài tập giúp tái tạo năng lượng...

Bài tập thể dục giảm stress ngoài giờ làm việc

Bài tập thể dục giảm stress ngoài giờ làm việc

Thẩm mỹ - 06/01/2020 16:08

SKĐS - Bài tập thể dục sau giờ làm việc ngoài tác dụng cải thiện hình dáng cơ thể hoặc tăng cường sức khỏe còn có thể giảm stress.

Xã hội

Pháp luật

Quốc tế

Số phận những tàu sân bay Liên Xô từng khiến Hải quân Mỹ phải dè chừng

Số phận những tàu sân bay Liên Xô từng khiến Hải quân Mỹ phải dè chừng

Quốc tế - 17/09/2026 10:49

SKĐS - Trong những năm 1970, Liên Xô đầu tư mạnh mẽ vào tàu sân bay. Không quốc gia hậu Xô Viết nào có đủ nguồn lực để duy trì toàn bộ đội tàu sân bay mà Liên Xô để lại.