bài tập giảm mỡ

4 bài tập giảm mỡ toàn thân cho nam và nữ

4 bài tập giảm mỡ toàn thân cho nam và nữ

Thẩm mỹ - 09/11/2018 14:48

SKĐS - HIIT (Bài tập cường độ cao ngắt quãng) trong vòng 4-5 phút đốt cháy năng lượng hiệu quả gấp 2 lần, hiệu quả đốt mỡ phát huy trong 12 tiếng tiếp theo.