Hà Nội

bài tập eo thon

Ăn gì, tập gì để có bờ vai thon gọn?

Ăn gì, tập gì để có bờ vai thon gọn?

Khỏe - Đẹp - 21/11/2021 20:11

SKĐS - Vai không phải là nỗi phiền muộn điển hình ở phụ nữ, bởi vì hầu hết phụ nữ tích trữ chất béo ở hông, đùi hoặc vùng giữa hơn là phần trên.

Bài tập cơ bụng hông lưng dưới để đạt ước mơ "6 múi"

Bài tập cơ bụng hông lưng dưới để đạt ước mơ "6 múi"

Khỏe - Đẹp - 25/07/2021 10:06

SKĐS - Không ít người đã mệt mỏi với những bài tập gập bụng vất vả nhưng cũng không mang lại những múi cơ bụng mong muốn. Các bài tập core (phần bụng, hông, lưng dưới) cường độ mạnh mà không cần phải gập bụng sẽ giúp bạn đạt được ước mơ "6 múi"

Tập cho cân giảm, eo thon

Tập cho cân giảm, eo thon

Thẩm mỹ - 29/10/2019 07:09

SKĐS - Một vài động tác duỗi gập chân dễ thực hiện sau sẽ giúp bạn có vòng eo thon đáng mơ ước.

5 bài tập giúp người khỏe, eo thon

5 bài tập giúp người khỏe, eo thon

Thẩm mỹ - 10/08/2019 09:06

SKĐS - Thể dục giúp cơ thể khỏe mạnh và thân hình gọn đẹp. Nhưng điều cần thiết của thể dục là cần duy trì việc tập luyện đều đặn.

Bài tập cho vòng eo “con kiến”

Bài tập cho vòng eo “con kiến”

Thẩm mỹ - 10/10/2018 06:49

SKĐS - Vòng eo sẽ thon gọn nếu bạn có một chế độ ăn khoa học? Điều đó đúng nhưng chưa đủ.

BỘ TRƯỞNG BỘ Y TẾ: HOẠT ĐỘNG CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH THÔNG TIN Y TẾ 63 TỈNH, THÀNH
Bé 2 tuổi tử vong thương tâm dưới bánh xe khách

Bé 2 tuổi tử vong thương tâm dưới bánh xe khách

Xã hội - 26/05/2022 19:56

SKĐS - Khoảng 18h05 ngày 26/5, tại khu vực cầu Trắng, quận Hà Đông (Hà Nội) xảy ra vụ tai nạn thương tâm khiến bé 2 tuổi ngã vào bánh xe khách và tử vong.

Pfizer-BioNTech: 3 liều vaccine COVID-19 tạo phản ứng miễn dịch mạnh ở trẻ 6 tháng - 5 tuổi

Pfizer-BioNTech: 3 liều vaccine COVID-19 tạo phản ứng miễn dịch mạnh ở trẻ 6 tháng - 5 tuổi

Quốc tế - 26/05/2022 17:26

SKĐS - Theo Pfizer-BioNTech, vaccine ngừa COVID-19 ba liều 3-microgram tỏ ra an toàn và tạo ra phản ứng miễn dịch mạnh ở trẻ em từ 6 tháng - 5 tuổi.