bài tập đốt cháy calo
Đi bộ ngược có giúp đốt cháy calo nhiều gấp đôi?
Bài tập khỏe đẹp - 29/07/2025 09:35SKĐS - Đi bộ ngược nghe có vẻ đơn giản nhưng lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho cơ thể. Không chỉ giúp cải thiện thăng bằng, tư thế, hình thức vận động này còn được cho là đốt cháy nhiều calo hơn so với đi bộ bình thường. Vậy có đúng là đi bộ ngược giúp tiêu hao năng lượng gấp đôi?
12 bài tập hiệu quả nhất đốt cháy calo "thần tốc", giảm mỡ thừa toàn thân
Bài tập khỏe đẹp - 24/04/2023 18:28SKĐS - Nếu muốn giảm cân nhanh, tối đa hóa lượng calo cơ thể tiêu hao là điều cần phải làm. Những bài tập đơn giản sau sẽ giúp bạn đốt cháy calo một cách nhanh chóng, hiệu quả.
Những bài tập đốt cháy nhiều calo hơn chạy bộ
Bài tập khỏe đẹp - 17/10/2022 16:07SKĐS - Nhiều người khi muốn giảm cân đều ngay lập tức bắt đầu chạy bộ, bởi vì đây có vẻ là một hình thức tập thể dục tốt để đốt cháy calo và làm tan mỡ cơ thể cứng đầu.
Phát động Giải thưởng sản phẩm công nghệ số 'Make in Việt Nam'
Xã hội - 04/09/2025 09:41SKĐS - Giải thưởng "Make in Việt Nam" năm nay đặt mục tiêu tôn vinh các sản phẩm công nghệ số xuất sắc, góp phần tăng tốc phát triển kinh tế số, số hóa các ngành kinh tế, nâng cao năng suất, chất lượng, hiệu quả và sức cạnh tranh của nền kinh tế.
Tiết lộ sự thật vụ 2 thiếu nữ cùng phòng trọ tử vong, đau lòng mảnh giấy nhắn gửi chủ trọ
Pháp luật - 04/09/2025 07:06SKĐS - Ngày 3/9, Công an tỉnh Bắc Ninh thông tin chính thức về nguyên nhân tử vong của hai nữ công nhân 16 tuổi được phát hiện tại hồ Hoàng Mai 3, thuộc phường Nếnh, tỉnh Bắc Ninh.
Tổng thống Trump cảnh báo Mỹ có thể ‘hủy bỏ’ các thỏa thuận thương mại nếu thua kiện
Quốc tế - 04/09/2025 07:15Tổng thống Donald Trump cho biết chính quyền của ông sẽ yêu cầu Tòa án Tối cao xem xét ngay lập tức đơn kháng cáo, với hy vọng lật ngược phán quyết của tòa phúc thẩm vốn cho rằng phần lớn các mức thuế quan của ông là bất hợp pháp.
