bài tập đốt cháy calo
10 hoạt động đốt cháy calo nhanh hơn chạy bộ
Bài tập khỏe đẹp - 19/05/2025 11:00SKĐS - Chạy bộ thường được xem là cách đơn giản, hiệu quả để giảm cân, nhưng thực tế có nhiều hoạt động còn giúp tiêu hao năng lượng nhanh hơn. Những bài tập này không chỉ thúc đẩy quá trình đốt mỡ mà còn cải thiện sức bền, tăng cơ và tạo sự hứng thú khi tập luyện...
Những bài tập đốt cháy nhiều calo hơn chạy bộ
Bài tập khỏe đẹp - 17/10/2022 16:07SKĐS - Nhiều người khi muốn giảm cân đều ngay lập tức bắt đầu chạy bộ, bởi vì đây có vẻ là một hình thức tập thể dục tốt để đốt cháy calo và làm tan mỡ cơ thể cứng đầu.
Mưa lũ giữa tháng 6 ở miền Trung là điều rất dị thường
Xã hội - 13/06/2025 10:39SKĐS - Lụt trong tháng 6 ở miền Trung là điều dị thường cực đoan đến mức ngỡ ngàng. Chúng ta cần chuẩn bị cho những sự kiện thiên tai dị thường như thế này sẽ diễn ra với tần suất ngày càng dày hơn.
Sáng 13/6: Cảnh sát dàn trận bắt kẻ đâm người tử vong vì tiếng nẹt pô trên đường trốn sang Campuchia
Pháp luật - 13/06/2025 06:46SKĐS - Ngày 12/6, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh An Giang tạm giữ Chau Chan Nô (32 tuổi, ngụ xã An Hảo, thị xã Tịnh Biên, An Giang) để điều tra về hành vi “Giết người”. Trước đó, đối tượng đâm tử vong nam thanh niên chạy xe nẹt pô rồi chuẩn bị trốn sang Campuchia.
Israel tấn công Iran: Tổng thống Mỹ họp khẩn với Hội đồng An ninh Quốc gia
Quốc tế - 13/06/2025 10:22Tổng thống Mỹ Donald Trump sẽ tham dự cuộc họp khẩn cấp với Hội đồng An ninh Quốc gia vào sáng 13/6 theo giờ Mỹ sau khi Israel không kích quy mô lớn vào các mục tiêu quân sự và hạt nhân của Iran.
