bài tập đốt cháy calo
10 hoạt động đốt cháy calo nhanh hơn chạy bộ
Bài tập khỏe đẹp - 19/05/2025 11:00SKĐS - Chạy bộ thường được xem là cách đơn giản, hiệu quả để giảm cân, nhưng thực tế có nhiều hoạt động còn giúp tiêu hao năng lượng nhanh hơn. Những bài tập này không chỉ thúc đẩy quá trình đốt mỡ mà còn cải thiện sức bền, tăng cơ và tạo sự hứng thú khi tập luyện...
Những bài tập đốt cháy nhiều calo hơn chạy bộ
Bài tập khỏe đẹp - 17/10/2022 16:07SKĐS - Nhiều người khi muốn giảm cân đều ngay lập tức bắt đầu chạy bộ, bởi vì đây có vẻ là một hình thức tập thể dục tốt để đốt cháy calo và làm tan mỡ cơ thể cứng đầu.
Bão số 3 vào Biển Đông đang di chuyển rất nhanh, gió giật cấp 15
Xã hội - 19/07/2025 11:35SKĐS - Bão WIPHA trở thành cơn bão số 3 trên Biển Đông, di chuyển nhanh, từ 21/7 gây mưa to và gió mạnh cho các tỉnh Bắc Bộ, Thanh Hóa, Nghệ An và bắc Hà Tĩnh.
Giả danh du học sinh, lừa đảo hàng tỷ đồng qua Facebook
Pháp luật - 19/07/2025 10:32SKĐS - Nguyễn Việt Hoàng (26 tuổi) sử dụng nhiều tài khoản Facebook giả danh con cái đang du học để lừa đảo người thân ở Việt Nam, chiếm đoạt hàng tỷ đồng.
Ấn Độ công bố báo cáo vụ giẫm đạp khiến 11 người tử vong
Quốc tế - 18/07/2025 20:19Chính quyền bang Karnataka của Ấn Độ ngày 17/7 đã công bố báo cáo cho thấy Ban quản lý đội cricket Royal Challengers Bengaluru phải chịu trách nhiệm về vụ giẫm đạp xảy ra trong sự kiện ăn mừng của đội hồi tháng trước khiến 11 người thiệt mạng và trên 50 người bị thương.
