bài tập đơn giản

10 bài tập đơn giản giúp cánh tay săn chắc, thon gọn nhanh chóng

10 bài tập đơn giản giúp cánh tay săn chắc, thon gọn nhanh chóng

Bài tập khỏe đẹp - 28/10/2025 13:30

SKĐS - Mỡ thừa ở cánh tay khiến bạn thiếu tự tin. Không cần đến phòng gym, chỉ với 10 bài tập dễ thực hiện tại nhà, có thể giúp cánh tay săn chắc, thon gọn.

5 bài tập siêu đơn giản giúp cơ thể thăng bằng, khỏe mạnh

5 bài tập siêu đơn giản giúp cơ thể thăng bằng, khỏe mạnh

Bài tập khỏe đẹp - 25/08/2021 17:05

SKĐS - 5 bài tập siêu đơn giản có thể giúp bạn thăng bằng cơ thể và tâm trạng, nâng cao sức khỏe.

Xã hội

Cô gái mồ côi mua quần áo giấy, vàng mã ‘mời’ cả nhà dự lễ tốt nghiệp khiến nhiều người rơi nước mắt

Cô gái mồ côi mua quần áo giấy, vàng mã ‘mời’ cả nhà dự lễ tốt nghiệp khiến nhiều người rơi nước mắt

Xã hội - 06/07/2026 21:29

SKĐS - Ngày nhận tấm bằng cử nhân, Nguyễn Thị Trang không có cha mẹ hay người thân đứng chờ dưới sân trường. Thay vào đó, cô chuẩn bị món quà đặc biệt dành cho mẹ và ông bà đã khuất, khép lại hành trình bốn năm đại học bằng một lời hứa được thực hiện trong nước mắt.

Pháp luật

Diễn biến mới nhất vụ điểm môn Toán cao bất thường tại điểm thi Trường THPT Chuyên Tuyên Quang

Diễn biến mới nhất vụ điểm môn Toán cao bất thường tại điểm thi Trường THPT Chuyên Tuyên Quang

Pháp luật - 06/07/2026 19:19

SKĐS - Viện Kiểm sát nhân dân tỉnh Tuyên Quang đã phê chuẩn lệnh bắt người bị giữ trong trường hợp khẩn cấp đối với Nguyễn Hà Duy (SN 1998), giáo viên Trường THPT Chuyên Tuyên Quang, để phục vụ điều tra liên quan đến kết quả điểm thi tốt nghiệp THPT năm 2026 tại điểm thi Trường THPT Chuyên Tuyên Quang.

Quốc tế

Trung Quốc: Nỗ lực ứng phó với mưa lũ

Trung Quốc: Nỗ lực ứng phó với mưa lũ

Quốc tế - 06/07/2026 22:51

Ngày 6/7, một đoàn công tác liên ngành thuộc Bộ Tổng chỉ huy phòng chống lũ lụt và hạn hán quốc gia Trung Quốc đã được cử đến Quảng Tây để chỉ đạo công tác ứng phó với tình trạng mưa lũ đang ngày càng nghiêm trọng tại địa phương này.