bài tập cho phụ nữ tuổi 40

8 bài tập cho phụ nữ tuổi 40

8 bài tập cho phụ nữ tuổi 40

Thẩm mỹ - 15/06/2019 16:21

SKĐS - Phụ nữ bước vào tuổi 40, mọi thứ thường đã đi vào quỹ đạo ổn định nhưng sức khỏe lại sang trang mới với rất nhiều bệnh tật rình rập, ảnh hưởng nghiêm trọng tới tâm lý, nhan sắc… Vì thế, dù có bận rộn, các chị em vẫn nên dành thời gian tập thể dục để có vóc dáng đẹp và phòng tránh một số bệnh nguy hiểm.