bài tập chào mặt trời

5 tư thế yoga buổi sáng phụ nữ tuổi 30 không nên bỏ lỡ

5 tư thế yoga buổi sáng phụ nữ tuổi 30 không nên bỏ lỡ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/06/2025 09:00

SKĐS - Bạn có đang bị lo âu và trầm cảm không? Thay vì căng thẳng hơn về tình trạng sức khỏe của mình, hãy thêm 5 tư thế yoga hiệu quả này vào thói quen hàng ngày để có được sự bình tĩnh, thư giãn ngay lập tức.

Yoga dưỡng sinh bài tập chào mặt trời

Yoga dưỡng sinh bài tập chào mặt trời

Thẩm mỹ - 15/10/2018 06:00

SKĐS - Chào mặt trời là bài tập cơ bản không thể thiếu trong Yoga. Tuy nhiên, so với Yoga cổ điển thì Yoga Dưỡng sinh Nguyễn Khắc Viện đã có những động tác cải biên phù hợp với thể trạng cũng như văn hóa người Việt.

TP Hồ Chí Minh: Hai xe tải đâm nhau, tài xế bị thương nặng kẹt trong cabin

TP Hồ Chí Minh: Hai xe tải đâm nhau, tài xế bị thương nặng kẹt trong cabin

Xã hội - 21/06/2025 17:29

Chiều 21/6, Công an phường Sơn Kỳ cùng Công an quận Tân Phú (TP Hồ Chí Minh) vẫn phong tỏa, xử lý hiện trường vụ tai nạn giao thông giữa hai xe tải trên đường Kênh 19/5, khiến hai tài xế kẹt trong cabin, bị thương nặng.

Trộm khiêng cả cổng, cuỗm 6 xe máy của sinh viên trong ký túc xá

Trộm khiêng cả cổng, cuỗm 6 xe máy của sinh viên trong ký túc xá

Pháp luật - 21/06/2025 14:40

SKĐS - Sáng ngủ dậy không thấy xe đâu, nhiều sinh viên bật khóc khi phát hiện bị trộm lấy mất phương tiện đi học, đi làm. Camera ghi lại cảnh nhóm đối tượng lẻn vào ký túc xá, lần lượt dắt đi 6 chiếc xe máy chỉ trong ít phút.

Nhiều nước rút nhân viên ngoại giao khỏi Iran

Nhiều nước rút nhân viên ngoại giao khỏi Iran

Quốc tế - 21/06/2025 12:52

Trong bối cảnh căng thẳng giữa Iran và Israel tiếp tục leo thang, nhiều nước đã đẩy mạnh hoạt động sơ tán công dân.