bài tập chào mặt trời

5 tư thế yoga buổi sáng phụ nữ tuổi 30 không nên bỏ lỡ

5 tư thế yoga buổi sáng phụ nữ tuổi 30 không nên bỏ lỡ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/06/2025 09:00

SKĐS - Bạn có đang bị lo âu và trầm cảm không? Thay vì căng thẳng hơn về tình trạng sức khỏe của mình, hãy thêm 5 tư thế yoga hiệu quả này vào thói quen hàng ngày để có được sự bình tĩnh, thư giãn ngay lập tức.

Yoga dưỡng sinh bài tập chào mặt trời

Yoga dưỡng sinh bài tập chào mặt trời

Thẩm mỹ - 15/10/2018 06:00

SKĐS - Chào mặt trời là bài tập cơ bản không thể thiếu trong Yoga. Tuy nhiên, so với Yoga cổ điển thì Yoga Dưỡng sinh Nguyễn Khắc Viện đã có những động tác cải biên phù hợp với thể trạng cũng như văn hóa người Việt.

Khoảnh khắc va chạm giữa 2 ô tô khiến 4 người thương vong

Khoảnh khắc va chạm giữa 2 ô tô khiến 4 người thương vong

Xã hội - 07/10/2025 10:02

SKĐS - Đoạn video từ camera hành trình xe tải ghi lại cảnh va chạm mạnh giữa hai ô tô trên tuyến đường Hồ Chí Minh qua xã Cồn Tiên (Quảng Trị) khiến 1 người tử vong, 3 người khác bị thương, ô tô con biến dạng phần đầu.

Triệt xóa đường dây đánh bạc giữa rừng cao su

Triệt xóa đường dây đánh bạc giữa rừng cao su

Thời sự - 06/10/2025 20:03

SKĐS - Công an tỉnh Lâm Đồng vừa triệt xóa một đường dây đánh bạc hoạt động giữa rừng cao su, bắt giữ 15 đối tượng, thu giữ xung quanh chiếu bạc 263 triệu đồng cùng nhiều tang vật có liên quan.