bài tập chào mặt trời

5 tư thế yoga buổi sáng phụ nữ tuổi 30 không nên bỏ lỡ

5 tư thế yoga buổi sáng phụ nữ tuổi 30 không nên bỏ lỡ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/06/2025 09:00

SKĐS - Bạn có đang bị lo âu và trầm cảm không? Thay vì căng thẳng hơn về tình trạng sức khỏe của mình, hãy thêm 5 tư thế yoga hiệu quả này vào thói quen hàng ngày để có được sự bình tĩnh, thư giãn ngay lập tức.

Yoga dưỡng sinh bài tập chào mặt trời

Yoga dưỡng sinh bài tập chào mặt trời

Thẩm mỹ - 15/10/2018 06:00

SKĐS - Chào mặt trời là bài tập cơ bản không thể thiếu trong Yoga. Tuy nhiên, so với Yoga cổ điển thì Yoga Dưỡng sinh Nguyễn Khắc Viện đã có những động tác cải biên phù hợp với thể trạng cũng như văn hóa người Việt.

Xã hội

Pháp luật

Ngày Công dân số Việt Nam đầu tiên: Người dân được hưởng những quyền lợi gì?

Ngày Công dân số Việt Nam đầu tiên: Người dân được hưởng những quyền lợi gì?

Pháp luật - 10/10/2026 14:23

SKĐS - Người dân đáp ứng điều kiện có thể được miễn, giảm một số khoản phí, lệ phí khi thực hiện thủ tục hành chính trực tuyến qua VNeID.

Quốc tế

Vụ 'chuyến bay tử thần' Flydubai: Cơ phó định tái hiện vụ khủng bố 11/9 tại Israel

Vụ 'chuyến bay tử thần' Flydubai: Cơ phó định tái hiện vụ khủng bố 11/9 tại Israel

Quốc tế - 10/10/2026 17:40

SKĐS - Ngày 9/10, Theo Tổng chưởng lý UAE, cơ trưởng một chuyến bay của hãng flydubai đã kịp thời ngăn chặn cơ phó người Oman chiếm quyền điều khiển để đâm máy bay xuống nhà ga sân bay Ben Gurion (Tel Aviv) trong một vụ tấn công tự sát bất thành hôm 30/9.