bài tập chào mặt trời

5 tư thế yoga buổi sáng phụ nữ tuổi 30 không nên bỏ lỡ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/06/2025 09:00SKĐS - Bạn có đang bị lo âu và trầm cảm không? Thay vì căng thẳng hơn về tình trạng sức khỏe của mình, hãy thêm 5 tư thế yoga hiệu quả này vào thói quen hàng ngày để có được sự bình tĩnh, thư giãn ngay lập tức.

Yoga dưỡng sinh bài tập chào mặt trời
Thẩm mỹ - 15/10/2018 06:00SKĐS - Chào mặt trời là bài tập cơ bản không thể thiếu trong Yoga. Tuy nhiên, so với Yoga cổ điển thì Yoga Dưỡng sinh Nguyễn Khắc Viện đã có những động tác cải biên phù hợp với thể trạng cũng như văn hóa người Việt.

Các xã vùng cao, ven biển khẩn trương ứng phó bão số 5
Xã hội - 24/08/2025 13:43SKĐS - Trước diễn biến phức tạp của bão số 5 với cường độ mạnh, phạm vi ảnh hưởng rộng, chính quyền và lực lượng chức năng tại Nghệ An đồng loạt kích hoạt phương án phòng chống, thể hiện tinh thần "chủ động - khẩn trương - an toàn".

Hà Nội: Bắt gần 1 tạ ma tuý giấu trong thùng rượu vang
Pháp luật - 24/08/2025 12:31SKĐS – Cơ quan CSĐT tội phạm về ma túy, Công an TP Hà Nội đã hoàn tất hồ sơ, chuyển VKSND cùng cấp đề nghị truy tố nhóm đối tượng vận chuyển trái phép ma túy từ nước ngoài về Việt Nam.

Ukraine tái khẳng định quyết tâm đàm phán với Nga dưới bất kỳ hình thức nào
Quốc tế - 24/08/2025 06:35Trong bài đăng trên mạng xã hội X, nhà lãnh đạo Ukraine nhấn mạnh: "Tôi tái khẳng định sự sẵn sàng cho cuộc gặp dưới bất kỳ hình thức nào với người đứng đầu nước Nga".