bài tập cardio

Lợi ích của bài tập tim mạch đối với sức khỏe

Lợi ích của bài tập tim mạch đối với sức khỏe

Bài tập khỏe đẹp - 03/05/2024 13:33

SKĐS - Bài tập tim mạch có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho mọi người, ở mọi lứa tuổi và mọi mức độ thể chất. Nó cũng có thể giúp giảm cân và ngăn ngừa một số bệnh lý nguy hiểm như đái tháo đường type 2, bệnh tim mạch, đột quỵ…

22 cách giảm cân dễ thực hiện, hiệu quả bất ngờ

22 cách giảm cân dễ thực hiện, hiệu quả bất ngờ

Khỏe - Đẹp - 21/10/2021 05:00

SKĐS - Những cách giảm cân tại nhà đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao và an toàn cho sức khỏe các bạn có thể tham khảo sau đây.

Giảng viên ngành Y chia sẻ hạnh phúc khi làm nghề

Giảng viên ngành Y chia sẻ hạnh phúc khi làm nghề

Xã hội - 18/11/2024 08:31

SKĐS - Nói về lựa chọn trở thành giảng viên ngành Y, TS.BS. Trần Thanh Vỹ cho biết có ước mơ làm thầy từ khi còn học phổ thông.

Hứa lo định cư ở nước ngoài để lừa chiếm đoạt 1,7 tỷ đồng

Hứa lo định cư ở nước ngoài để lừa chiếm đoạt 1,7 tỷ đồng

Pháp luật - 17/11/2024 15:51

SKĐS - Các đối tượng hứa sẽ làm thủ tục đưa cả gia đình chị T. đi định cư ở nước Canada với chi phí là 1,7 tỷ đồng để lừa đảo chiếm đoạt tiền.

Iran cảnh báo mở rộng chương trình hạt nhân

Iran cảnh báo mở rộng chương trình hạt nhân

Quốc tế - 18/11/2024 08:16

SKĐS - Iran có thể sẽ mở rộng chương trình hạt nhân của mình, nếu Cơ quan Năng lượng Nguyên tử Quốc tế (IAEA) thông qua một nghị quyết chỉ trích nước này.