bài tập căng cơ

7 câu hỏi thường gặp liên quan đến căng cơ quá mức

7 câu hỏi thường gặp liên quan đến căng cơ quá mức

Tra cứu bệnh - 18/09/2024 06:55

SKĐS - Căng cơ quá mức hầu như luôn đi kèm với cơn đau trở nên tồi tệ hơn khi cơ co lại. Đây là kết quả do mệt mỏi, lạm dụng quá mức hoặc sử dụng cơ bắp không đúng.

7 bài tập giảm đau nhức, mỏi mắt do nhìn lâu vào một điểm

7 bài tập giảm đau nhức, mỏi mắt do nhìn lâu vào một điểm

Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/02/2023 07:00

SKĐS - Mỏi mắt do nhìn lâu vào một điểm thường là tình trạng tạm thời, có thể biến mất sau khi nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nếu tình trạng này gây ra sự khó chịu, mệt mỏi, bạn có thể thực hiện một số bài tập mắt để giúp giảm căng thẳng nhanh hơn.

Bài tập cho nam giới “đốt mỡ” nhanh, căng cơ khỏe thực hiện được ở mọi lúc, mọi nơi

Bài tập cho nam giới “đốt mỡ” nhanh, căng cơ khỏe thực hiện được ở mọi lúc, mọi nơi

Khỏe - Đẹp - 20/07/2021 21:00

SKĐS - Nam giới có thể thực hiện các bài tập bất cứ lúc nào và ở đâu một cách tối đa chỉ với một quả tạ đơn hoặc tạ tay.

Không chấp hành hiệu lệnh còn phóng tốc độ cao đâm bị thương CSGT

Không chấp hành hiệu lệnh còn phóng tốc độ cao đâm bị thương CSGT

Pháp luật - 17/01/2025 11:41

SKĐS - Khi thấy tín hiệu dừng xe của CSGT, Kỳ không giảm tốc độ mà đâm trực tiếp vào một chiến sĩ khiến anh này ngã văng ra đường và bị chảy máu ở đầu.

Bỉ đối mặt với quá tải y tế nghiêm trọng do dịch cúm mùa

Bỉ đối mặt với quá tải y tế nghiêm trọng do dịch cúm mùa

Quốc tế - 17/01/2025 08:18

Theo phóng viên TTXVN tại Brussels, các bệnh viện ở Bỉ đang phải chật vật đối phó với tình trạng quá tải nghiêm trọng do sự gia tăng đột biến của bệnh nhân mắc cúm mùa.