bài tập buổi sáng

Bài tập 10 phút buổi sáng tốt nhất giúp săn chắc cơ bụng

Bài tập 10 phút buổi sáng tốt nhất giúp săn chắc cơ bụng

Bài tập khỏe đẹp - 07/05/2025 06:00

SKĐS – Có nhiều bài tập giúp đốt cháy calo, nhưng những bài tập dưới đây chỉ cần thực hiện trong 10 phút sẽ là lựa chọn tốt giúp săn chắc cơ bụng, mang đến một ngày tràn đầy năng lượng.

10 bài tập buổi sáng cho cả ngày đầy năng lượng

10 bài tập buổi sáng cho cả ngày đầy năng lượng

Thẩm mỹ - 20/09/2018 07:56

SKĐS - Tập thể dục buổi sáng là cách tốt nhất để đánh thức các cơ quan trong cơ thể cùng dậy và hoạt động.

Những điểm đáng lo ngại khi bão số 5 đổ bộ vào đất liền nước ta

Những điểm đáng lo ngại khi bão số 5 đổ bộ vào đất liền nước ta

Xã hội - 22/08/2025 21:47

SKĐS - Bão số 5 có khả năng ảnh hưởng từ Thanh Hóa đến TP. Huế đúng dịp cuối tuần, trùng thời điểm trước khai giảng năm học mới và các hoạt động kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng tám và Quốc khánh 2/9.

Khởi tố vụ án, tạm giữ 2 đối tượng đâm xe vào công an

Khởi tố vụ án, tạm giữ 2 đối tượng đâm xe vào công an

Pháp luật - 22/08/2025 19:47

SKĐS - Công an Hà Nội đã khởi tố vụ án và tạm giữ hình sự Nguyễn Bá Hoàng Nam (SN: 2007, trú tại xã Phúc Thịnh, Hà Nội) và Nguyễn Văn Quân (SN: 2007, trú tại xã Tiến Thắng, Hà Nội) để điều tra về hành vi giết người.

Đồng minh Nga xem xét tích hợp đầu đạn hạt nhân vào pháo tầm xa

Đồng minh Nga xem xét tích hợp đầu đạn hạt nhân vào pháo tầm xa

Quốc tế - 22/08/2025 16:34

SKĐS - Người đứng đầu Hội đồng An ninh Belarus Alexander Volfovich, cho biết nước này đang cân nhắc khả năng tích hợp đầu đạn hạt nhân vào hệ thống pháo phản lực tầm xa Polonez.