Bài tập aerobic
Những thói quen tốt cho quá trình trao đổi chất của cơ thể
Bệnh người cao tuổi - 27/08/2024 09:45SKĐS - Trao đổi chất là quá trình mà cơ thể chuyển hóa đồ ăn thành năng lượng để có thể làm việc. Khi ta già đi, tốc độ trao đổi chất bị chậm lại. Làm sao để cải thiện được tình trạng trên?