Hướng dẫn đo huyết áp chuẩn y khoa tại nhà và những sai lầm cần tránh
Phòng mạch online - 04/10/2026 08:03SKĐS - Đo huyết áp tại nhà giúp người bệnh chủ động theo dõi huyết áp, nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến chỉ số đo bị sai lệch.
Magie Bisglycinate: Chìa khóa vàng cho giấc ngủ sâu và hệ thần kinh khỏe mạnh
Phòng mạch online - 03/10/2026 11:00SKĐS - Không phải dạng magie nào cũng giống nhau, magie bisglycinate nổi bật nhờ khả năng hấp thu tốt và hỗ trợ giấc ngủ, thần kinh.
Nam giới đau rát khi quan hệ không nên chủ quan
Phòng mạch online - 02/10/2026 21:24
Thức khuya có gây suy thận không?
Phòng mạch online - 02/10/2026 08:56
Vì sao thiếu hụt magie khiến cơ thể dễ căng thẳng và mất ngủ
Phòng mạch online - 01/10/2026 12:56
5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang nạp quá nhiều protein
Phòng mạch online - 01/10/2026 06:00SKĐS - Ăn quá nhiều protein trong thời gian dài, đặc biệt khi chế độ ăn mất cân đối, có thể gây tăng cân, rối loạn tiêu hóa và làm gia tăng gánh nặng chuyển hóa.
Tăng huyết áp có thể hoạt động tình dục được không?
Phòng mạch online - 30/09/2026 21:15SKĐS - Hoạt động tình dục là một phần không thể thiếu của cuộc sống. Tuy nhiên khi đã bị tăng huyết áp rồi thì liệu còn có thể hoạt động tình dục không và nếu có thì quan hệ tình dục nên như thế nào?
Bí quyết dùng lá sen đúng cách để thanh lọc mỡ thừa an toàn
Phòng mạch online - 30/09/2026 20:50SKĐS - Lá sen được dùng để kiểm soát mỡ máu, nhưng sử dụng đúng cách mới giúp hạn chế nguy cơ tác dụng phụ và bảo vệ sức khỏe.
Protein lành mạnh giúp duy trì cơ khỏe, làm chậm quá trình lão hóa
Phòng mạch online - 30/09/2026 19:33SKĐS - Bổ sung đủ protein trong chế độ ăn có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, đặc biệt ở phụ nữ trung niên và cao tuổi.
Bỏ bữa sáng, ăn tối muộn: thói quen gây hại cho chuyển hoá, tim mạch
Phòng mạch online - 30/09/2026 19:26SKĐS - Bữa sáng bị bỏ qua, bữa tối kéo dài đến khuya… nếu lặp lại thường xuyên có thể ảnh hưởng tới sức khoẻ lâu dài.
Khả năng đứng một chân thước đo tuổi thọ ở người già sau tuổi 60
Phòng mạch online - 30/09/2026 15:00SKĐS - Sau tuổi 60, khả năng đứng một chân không chỉ phản ánh thăng bằng mà còn liên quan đến sức khỏe vận động và tuổi thọ người già.
6 thói quen cha mẹ nên tránh khi cho trẻ ăn
Phòng mạch online - 30/09/2026 14:19SKĐS - Ép trẻ ăn, kéo dài bữa ăn hoặc cho trẻ vừa ăn vừa xem điện thoại có thể ảnh hưởng đến thói quen ăn uống.
6 thói quen có lợi cho sức khỏe và kéo dài tuổi thọ
Phòng mạch online - 30/09/2026 11:04SKĐS - Duy trì lối sống lành mạnh có thể góp phần giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính.
Đi bộ sau tuổi 50 bao nhiêu là đủ để giữ cơ và xương?
Phòng mạch online - 30/09/2026 08:22SKĐS - Sau tuổi 50, chỉ đi bộ thôi chưa đủ nếu muốn giữ cơ và xương khỏe, quan trọng là biết đi bao lâu, bao nhiêu mỗi ngày.
Thử thai 2 vạch, vì sao cần phải đi siêu âm sớm?
Phòng mạch online - 29/09/2026 17:40SKĐS – Phụ nữ nên siêu âm sớm trong 5–6 tuần đầu khi biết mình có thai để bác sĩ loại trừ trường hợp chửa ngoài tử cung.
Vaccine EV71 dành cho trẻ độ tuổi nào?
Phòng mạch online - 29/09/2026 15:13SKĐS - Vaccine phòng EV71 được Bộ Y tế cấp phép sử dụng cho trẻ từ đủ 2 tháng tuổi đến dưới 6 tuổi. Đây là giai đoạn trẻ có nguy cơ mắc tay chân miệng cao và cũng là nhóm cần đặc biệt lưu ý nguy cơ bệnh nặng.
Bí quyết kích hoạt cơ chế dọn rác tế bào giúp kéo dài tuổi thọ
Phòng mạch online - 29/09/2026 12:14SKĐS - Cơ chế tự “dọn rác” và tái chế thành phần tế bào hư hỏng có thể giúp duy trì hoạt động tế bào và hạn chế lão hóa.
Tiểu đường ở trẻ em nguy hiểm như thế nào?
Phòng mạch online - 29/09/2026 06:00SKĐS - Trẻ em cũng có thể mắc đái tháo đường, trong đó type 1 là thể bệnh thường gặp ở trẻ và có cơ chế hoàn toàn khác với đái tháo đường type 2.
Ăn tối thế nào để đường huyết không tăng quá cao?
Phòng mạch online - 28/09/2026 19:00SKĐS - Bữa tối có thể ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết, đặc biệt ở người mắc đái tháo đường. Vậy nên ăn tối thế nào để đường huyết không tăng quá cao?
Nóng trong người khi nào cần đi khám?
Phòng mạch online - 28/09/2026 15:33SKĐS - Nóng bừng, đổ mồ hôi, tim đập nhanh… kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe cần được kiểm tra.
Vaccine EV71 – thêm một 'lá chắn' phòng tay chân miệng cho trẻ
Phòng mạch online - 28/09/2026 11:16SKĐS - Vaccine EV71 phòng bệnh tay chân miệng đang mở thêm một hướng dự phòng chủ động, đặc biệt đối với nguy cơ bệnh nặng.
Phụ nữ tiền mãn kinh nên ăn gì?
Phòng mạch online - 28/09/2026 08:34SKĐS - Chế độ ăn giàu canxi, vitamin D, protein, chất xơ và chất béo lành mạnh giúp hỗ trợ sức khỏe trong giai đoạn tiền mãn kinh.
Những lợi ích bất ngờ từ đời sống vợ chồng đối với người trên 60 tuổi
Phòng mạch online - 27/09/2026 13:55SKĐS - Duy trì đời sống vợ chồng phù hợp sau tuổi 60 có thể mang lại lợi ích cho tinh thần, giấc ngủ và chất lượng cuộc sống.